2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女优质课教学设计

小学五年级体育课《垫上前滚翻》教学设计

一、指导思想：

本课以《体育与健康课程标准》为依据，结合五年级学生生理心里发育特点，考虑本校场地器材的实际情况来安排的，做到“健康第一、以人为本”。在教案的设计上本着求实、探索、创新的思路来展开。在锻炼身体，完成教学任务的同时，对学生进行勇敢接受挑战教育。通过前滚翻的学习与练习，帮助孩子们突破心理障碍，敢于接受挑战，享受成功的喜悦。

二、教学对象：老许完小五（1）班

三、教学内容：垫上前滚翻

四、教材分析：

滚动、滚翻动作贴近人的生活和本能，具有自我保护的实用价值，滚翻还是技巧的基础。通过滚翻练习，发展学生的协调、灵敏素质。同时有意识地启发学生的想象力，开展创意活动。激发学生的竞争意识，培养团队合作意识。

五、学情分析：

本班学生比较文静，不爱表现。接受新事物的速度较快，思维灵活，但身体的基本活动能力较差，大脑对技术要领还未能形成较正确的理解，需要教师在教学中给予引导和帮助。

六、教学目标：

根据新课标和学生的生理、心理特征，结合实际，师生共同制定以下目标：

1、50％--60%同学基本掌握垫上前滚翻的动作，学会保护与帮助的方法。

2、发展学生的协调能力，灵敏素质。

3、培养学生积极克服心理障碍，勇于战胜自我的意志品质，启蒙学生互助合作的团队精神。

七、教学重难点：

重点：学生对身体的把握，滚翻动作连贯，团身要紧，抱腿及时。

难点：正确理解动作，用力正确，翻滚迅速、圆滑，方

1

向正。

八、教学方法：直观教学法分解教学法。

九、保护与帮助：单膝跪地于练习者侧面，一手扶颈后，一手扶大腿后部。

十、教学过程：

1、准备部分：

进行常规准备活动，使学生充分活动身体，以达到最佳身体状态。（打歌，徒手操）

2、基本部分：

自主尝试—老师讲解动作要领和示范（完整示范和分解师范）之后，找一至三名同学根据自己对动作的理解和以往的经验在老师的指导下进行尝试练习。此小节意在让学生克服心理障碍，挑战自己，对动作技术建立初步概念。强调保护与帮助。接着进行的是分解动作练习

合作探究—在完成分解练习2遍后，分4—5人为一组进行练习，每人练习3-4次之后尝试对练习情况进行自评，并讨论怎样完成完整动作练习。此小节意在通过尝试对练习中遇到的问题相互帮助和解答培养学生合作探究的能力。

巩固延伸—在小节了同学们遇到的困难及解决方法后，强调合作完成任务的重要性，再次按原小组进行练习意在体验合作的乐趣，培养学生合作意识和合作技能。

3、结束部分：

小结课上练习情况后，做放松运动：轻音乐打歌，做放松运动。

十一、场地器材：垫子11块、音箱一只。

十二、安全措施：

1、课前加强安全教育，检查课上所用场地、器材是否存在安全隐患，学生服装是否规范。

2、课中教授学生自我保护和互相帮助的方法，并亲自参与指导实施。

3、教学中注意巡视及时制止不安全动作，并提示所有学生引以为戒。

2

《垫上前滚翻》教案

上课年级：老许完小五（1）班

人数：37人

上课教师：

熊仲奎

教技巧——垫上前滚翻

教重点：学生对身体的把握，材

材滚翻动作连贯，团身要紧，内重抱腿及时。

容

难难点：正确理解动作，用力点

正确，翻滚迅速、圆滑，方向正。

本1、基本掌握垫上前滚翻本参√

1、了解垫上前滚翻课的动作，学会保护与帮助课与

动作要领，克服心教的方法。

重技√

理障碍逐步掌握技学2、发展学生的协调能力，点能

术要领。

目灵敏素质。

领身

2、小组练习时，注标

3、培养学生积极克服心域

体

意同伴间的保护与理障碍，勇于战胜自我的心√

帮助；同时对同伴意志品质，启蒙学生互助动作进行正确的评理

合作的团队精神。

适

价。

应

时教学内容与教与学得次预计问题与组织形式以间

要求

方法、措施

数

处理方法

及场地布置

十

准备部分

1、体育委员集队、整理

预计问题：同

分队形、向教师报告考勤。

3 学们在集合⊕⊕⊕⊕⊕钟

2、师生问好，教师宣布

时乱，打歌时⊕⊕⊕⊕⊕上课的内容讲解注意事次

乱与讲话。

⊕

项，检查服装，安排见习处理手段：老⊕⊕⊕⊕⊕生。

师强调，带领⊕⊕⊕⊕⊕3、分组进行打歌。

打歌。

⊕

1头部4、常规准备活动:○⊕⊕⊕⊕⊕2肩部运动。○3腰运动。○⊕⊕⊕⊕⊕4踝腕关节绕部运动。○⊕

3

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

▲

基本部分

预计问题：通

1、教师提问学生：球与2 过观察操作⊕⊕⊕⊕⊕

方形的物体在球场上哪

明白了道理⊕⊕⊕⊕⊕

一个更容易滚动？

次

但不会运用。

⊕

2、教师演示，抽学生尝处理手段：让⊕⊕⊕⊕⊕

试。

学生大胆尝⊕⊕⊕⊕⊕

试团身像球⊕

一样滚动。

⊕⊕⊕⊕⊕二

⊕⊕⊕⊕⊕十⊕

⊕⊕⊕⊕⊕五

⊕⊕⊕⊕⊕

⊕

▲

分

钟

2、教师示范讲解前滚翻

预计问题：老

动作：由蹲撑开始，双脚

师示范时学⊕

⊕

蹬地，双手撑垫，接着头、2 生的注意力

颈、背、臀蜷成一团，依

不够集中。

⊕

⊕ 次触垫滚动，在背部着垫次

处理手段：老⊕

时双手抱膝，滚过后成升师加强督导，⊕

▲ 蹲，再经半蹲后成直立，强调。

⊕

后抬头挺胸，两臂侧上

⊕ 举，结束动作。

⊕

⊕

⊕

4 环。

⊕

3、找同学示范演示，老

预计问题：双⊕⊕

⊕师就其情况作出指点，讲2手双脚用力解保护与帮助的方法。蹲次

不均，方向不

在练习者侧面，一手扶颈正。 ▲

后，一手扶大腿后部。（一处理手段：加男一女两名同学）

强讲解，保护

与帮助。

4，分组进行动作的分解练习。

准备活动时已经做了结束的动作（深蹲，然后双手抱膝，再经半蹲成直立，做出抬头挺胸，两臂侧上举的结束动作），接下来练习开始和滚动动作：有蹲撑开始，接团身滚动成半蹲。（要求：低头、含胸、圆背，双眼注视双脚之间。滚动方向正，团身紧，用力协调连贯。）

5、学生分组练习完整动作。全班分成5--6个小组，老师巡视指导。小组成员站立垫子后边，仔细观察练习的同学的动作。一名同学练习完后回头

5

预计问题：分

组练习时出2 现混乱，保护

与帮助不到次

位。

处理手段：老师加强对小组长的约束，强调。加强巡视力度。多指导。

⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕

▲

预计问题：练

习时团身不3 紧，脚上用力⊕⊕⊕

不够，抱腿不

次

及时。

处理手段：老⊕⊕⊕

保护与帮助下一位同学。师加强督导，▲

（单膝跪地于练习者侧强调，加高垫面，一手扶颈后，一手扶子辅助练习。

大腿后部。）

6、找出做得好的同学进

预计问题：不 ⊕⊕⊕行表演，比赛。其他小组2看动作，私自成员相互讨论，发现对方次

乱做坏动作。

⊕⊕⊕⊕⊕的成功之处和不足。老师处理手段：老⊕⊕

再次强调动作要领与帮师强调纪律。

⊕ 助保护的重要。

▲

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

7、巩固练习。还是分成5--6个小组练习，老师巡视指导，观察鼓励。注意动作要领。

预计问题：出3 现混乱，保护

与帮助不到次

位。

处理手段：老师加强巡视力度。多指导。

8、轻音乐打歌：分三个

预计问题：由组沿着篮球场三个圆进

于刚才紧张行打跳。

2 害怕，在进行

轻音乐打歌

时动作僵硬次

放不开。

处理手段：教师多鼓励开

6

⊕⊕⊕

⊕⊕⊕

⊕

⊕ ⊕ ⊕

⊕

⊕ ⊕ ⊕

⊕

⊕ ⊕ ⊕

⊕

⊕ ⊕ ⊕

导让学生全身心放开。

▲

结束部分

淤积问题：放

1、放松活动。

松时放松不⊕⊕⊕⊕⊕

2、小结本课情况，布置够，没有主动⊕⊕⊕⊕⊕

学生归还器材。

归还器材的⊕

3、师生道别，解散。

意识。

⊕⊕⊕⊕⊕五

处理手段：教⊕⊕⊕⊕⊕分师加强督导。

⊕

钟

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

▲

7