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体育课时计划教材一、投掷:上步投掷实心球二、游戏:障碍赛跑。目标认知:知道上一步投掷实心球动作的方法和意义;技能:能改进上一步投掷最后用力动作;情感:乐于重复练习,对能掌握动作感到欣慰;课的组织与教师活动练习负荷次时强数间度教学过程课的内容一、检查人数、检查服装;安排见习生;二、准备活动1、队列、慢

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5.助跑投掷垒球技术学练优秀教学设计

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5.助跑投掷垒球技术学练优秀教学设计

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关键词:5.助跑投掷垒球技术学练优秀教学设计

正文

体育课时计划

教

材

一、投掷:上步投掷实心球

二、游戏:障碍赛跑。

目

标

认知:知道上一步投掷实心球动作的方法和意义;

技能:能改进上一步投掷最后用力动作;

情感:乐于重复练习,对能掌握动作感到欣慰;

课的组织

与

教师活动

练习负荷

次时强数

间

度

教学

过程

课的内容

一、检查人数、检查服装;安排见习生;

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

学生活动

准

备

部

分

组织;

★★★★★★1接受汇报

★

★★★★★★

★

2教师宣布本课内容,★★★★★★任务

★

★★★★★★

★

3教师指挥,口令

▲

体育委员组织整队并报告人数;

1、要求:精神饱满、队形整齐

1

2 4 2

2

2 3 2

小

一、投掷:上步投掷实心球

重点:改进上步投掷实心球动作,提高挥臂的速度和动作连贯性;

难点:解决动作的连贯性

基

本

部

分

组织:四列横队迎面而立

1、教师讲解、示范上步投掷实心球的动作方法;

2、指导学生进行无球的模仿练习;

3、安排学生分组,提醒投与捡的信号,强调安全;

4、开始练习,中途纠正错误。

1、学生认真听讲,仔细比较;

2、认真进行模仿练习,不懂就问;

3、清楚投与捡的信号;

4、不断改进和提高动作质量;

组织:四列从队

1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则;

二、游戏:障碍2、示范游戏中障碍物赛跑。

的通过方法;

3、分组,安排练习;

4、组织游戏比赛;

1、听教师讲解、游戏的方法、规则;

2、仔细观察老师示范障碍物的通过方法;

3在练习中体会通过障碍物的动作方法要领;

4、认真比赛,努力拼搏,争取胜利;

2

多

多

多

1

1

2 3

16

12

中

中

上

结

束

部

分

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织:四列横队

多

1、学生学习,体

会;

2、学生练习

3

小

练习

密度

40% 平均

心率

125次/分

场

地

器

材

操场

实心球

跨栏架

小垫子

课学生在思考中学习,在思考中锻炼身体,的促进学生思考能力的发展,并在学习中尝小试到成功的喜悦。

结

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