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课课练—仰卧起坐组织学生在足球场练习,两人一组，一人练习一人辅助并计数，一分钟后工轮换练习。按要求练习，注意动作，保护好头部，辅助的同学计数并告知练习练习。3 1、身心放松。1、教师领做放松操。结束部分放松活动课堂小结2、小结，评价。2、认真听讲。4 4 3、师生再见。场地足球场器材预计练习密度课后
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12.发展奔跑能力的游戏优质课教案内容
未知
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关键词：12.发展奔跑能力的游戏优质课教案内容
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课课练—仰卧起
坐
组织学生在足球场练习,两人一组，一人练习一人辅助并计数，一分钟后工轮换练习。
按要求练习，注意动作，保护好头部，辅助的同学计数并告知练习练习。
3
1、身心放松。
1、教师领做放松操。
结束部分放松活动
课堂小结
2、小结，评价。
2、认真听讲。
4 4 3、师生再见。
场地
足球场
器材
预计
练习密度
课后
小结
3、师生再见。
预计
心率曲线图
竖：脉搏
55％±5
横：时间
学生练习积极认真，课堂气氛浓厚，课堂达到预期效果。
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