1.准备姿势和移动优秀教学设计

年级

班级

内容

主题

五年级

一班

人数

周次

48 第十八周

日期

课次

2017.12.27 1

执教

郭贞珍

排球双手正面垫球

重点

难点

正确的击球手型、击球点和击球部位

插、夹、抬、蹬的连贯完成，协调有力。

课

的

目

标

1、认知目标：通过本次课，培养学生自觉参与体育课的习惯，激发学生对排球的兴趣。

2、技能目标：通过学习，使80%以上的学生体验并能初步用排球双手正面垫球十个。

3、情感目标：培养学生相互帮助、勇于探索的习惯、充分活动身心，体验排球双手正面垫球的乐趣。

课时序

间

运动负荷

次时强数

间

度

小

中

教学内容

教与学的活动

教的活动

1、

提前到场、准备场地器材，排除干扰及隐患

2、

集合整队，清点人数、检查服装，师生问好。

3、

宣布课的内容，提出目标要求，安排见习生。

学的活动

1、

整队。

2、

师生问好。

3、

听取本课安排。

教的活动

1、

带领做准备活动。

2、

语言提示，强化要求或纠错。

组织与队形

组织：

●●●●●●●

●●●●●●●

●●●●●●●

●●●●●●●

△教师

要求：快速、安静、整齐。

●●●●●

●●●●●

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●

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●△

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●

●

●

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1、课堂常规：

（1）整队集合，清

点人数。

8′

（2）检查服装，安

准备部分

排见习生

（3）师生问好，宣1 布本课内容

（4）课前安全教

育

2、热身跑：

所有同学绕

田径场慢跑两圈

3、徒手操练习：

（1）头部运动

（2）肩绕环运动

4*8

（3）扩胸运动

（4）体转运动

（5）腹背运动

（6）弓步压腿

（7）仆步压腿

（8）膝关节运动

（9）活动手腕踝关节

4、拍拍操

跟音乐进行热身让学生以一种轻松愉快的心情进入学习。

1

中

学的活动

1、

做准备活动。

2、

组长管好纪律。

要求：按节奏，有力度，精神饱满，充满自信，认真、充分活动开。

课时序

间

基本部分

教学

内容

运动负荷

次时强数

间

度

1

10*2

10*2

10

10

1

1

3′

3′

3′

3′

3′

2′

3′

中

教与学的活动

教的活动

1、

引导学生进入排球双手正面垫球的学习。

2、

完整示范。

3、

分解动作讲解，组织练习、指导纠错。

学的活动

1、

认真、仔细听讲，了解方法要求。

2、

积极进行徒手模仿练习。

3、

分组练习、体会合作的重要性，增加默契程度，体会动作要领。

教的活动

巡回指导，纠正错误动作。

学的活动

按要求开展游戏

组织与队形

要求：注意听讲，认真练习，同伴多沟通交流，积极练习。

要求：1、注意听讲解 2、认真做游戏 3、团结协作

组织：分组不轮换

要求：学生严格按照要求，遵守游戏规则。

●

●

●

●

●

●

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●

1、学习排球双手正面垫球

动作要领：正面对准来球方向，两脚开立稍宽与肩，脚跟微起，两膝微曲稍内收的准备姿势。两手手指重叠后合掌互握，掌跟靠拢，两拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下压，两臂外翻，前臂形成一个20′

击球平面。

2、学生在原地进行

徒手练习。

3、学生两人一组，

一人持球于胸前固

定，另外一人进行

击球练习。

3、

自垫球练习

5、一抛一垫练习

6、练习成果展示

7、垫球入球框游戏

学生分为四组，先

完成且入框个数多

小组为胜。

课时序

间

结束部分

12′

教学

内容

1、集合整队：

男生下蹲25次，共一组。

女生下蹲20次，共一组。

2、拉伸练习

3、教师小结本课

对同学们的锻炼热情给予肯定。

4、课后安全教育

教师再次强调学生自由活动期间不得进入教学区域，不得出入校门，不得随意进出小卖部。对体育锻炼中容易出现的不安全情况进行说明，告诫学生安全进行体育锻炼的重要性。

5、收归器材

体育委员协助将器材收回，并清点确认器材是否完整无缺失。

6、布置课后作业。

7、师生再见。

运动负荷

次数

1 时强间

度

3

3

3

3

中

教与学的活动

教的部分

1、

布置任务、发令。

2、

带领学生进行拉伸练习。

3、

引导学生参与本课小结。

组织与队形

组织队形：

●●●●●●●

●●●●●●●

●●●●●●●

●●●●●●●

△

教师

学的部分

1、

按要求拉伸。

2、

积极参与评价。

3、

调整呼吸，放松身

心。

4、

器材归还到位。

场地

器材

1、田径场一块

2、排球25个

3、音响一台

4、口哨一个

预

计

练习密度

强度

全课

45%左右

内容主题

60%左右

中