1.青春期生长发育的特点主要内容及教案内容｜教案在线预览

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金普新区小学体育与健康课教案年级：五第1 课次任课教师：方德文授课日期：2018年3 月5 日教学内容重点迈入青春期难点认识男女两性在青春期发育方面的差异青春期男女两性生长发育的特点。教学目标1.知道青春期男女学生的生长发育的主要特点。2.认识男女两性在青春期发育方面的差异。3.能够积极面对青春期的

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所属课文：1.青春期生长发育的特点

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学校：大连金州新区华家街道中心小学

1.青春期生长发育的特点主要内容及教案内容

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关键词：1.青春期生长发育的特点主要内容及教案内容

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金普新区小学体育与健康课教案

年级：五

第

1 课次

任课教师：

方德文

授课日期：2018年3 月

5 日

教学

内容

重点

迈入青春期

难点

认识男女两性在青春期发育方面的差异

青春期男女两性生长发育的特点。

教

学

目

标

1.知道青春期男女学生的生长发育的主要特点。

2.认识男女两性在青春期发育方面的差异。

3.能够积极面对青春期的各种生理变化。

教学内容

（一）什么是青春期

青春期的年龄范围一般为10～20岁，女生的青春期开始和结束年龄通常比男生早1～2年。青春期是决定一个人身心发展水平的关键阶段，这一时期在身体形态、机能、第二性征、内分泌和心理与行为方面都会发生巨大变化。

（二）生长发育突增

青春期在身体形态方面的一个显著变化就是身高的快速增长，也称之为生长突增，生长突增的出现通常预示青春期的到来。

女生身高突增开始的年龄通常在9～11岁，这时年增长值开始超过5厘米，随后身高增长每年约5～7厘米。突增高峰年龄通常在11～13岁，高峰时身高年增长值可达9～12厘米，约在14～16岁突增结束。此后，身高年增长值只有约1厚米，直到停止。整个突增期女生身高大约增加32厘米，一般到17～18岁骨骼完全成熟后身高不再增长。

男生身高突增开始的年龄要比女生晚2年，通常在11～13岁。这时身高的年增长值开始超过6厘米；随后，每年增长约7～9厘米。身高突增的高峰年龄通常在13～15岁，高峰时期年增长可达10～14厘米，约在16～18岁突增结束。此后，身高年增长值只有约1厘米。整个突增期男生身高大约增加33厘米，一般到22岁左右骨骼完全成熟后则停止生长。

由于女生的生长突增开始年龄比男生早，所以从身高变化的时间曲线来看，女生在9～10岁左右平均身高超过男生，出现第一次交叉。女生在突增高峰后身高增长速度明显减慢，而此时男生的突增却正处于高峰期，13～15岁时，男生的平均身高又超过女生，生长曲线出现第二次交叉。这种现象通常被称为青春期生长曲线的两次交叉现象。

（三）第二性征发育特点

男女两性生殖器官的差异为第一性征。进入青春期后，男女之间还会出现在外表、体形上的一系列差别，称为第二性征。表现在男生喉结开始突出、肌肉结实、声音较粗、胡须生长、体格高大等；女生则表现为脂肪丰满、乳房开始隆起、音调高、骨盆变宽、皮下脂肪增厚等。

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