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五年级快速跑教学设计课 型:新授课 授课人:郑航教学内容1、游戏“贴膏药” 2、快速跑1、初步学会快速跑的动作,形成正确跑的姿势,体会快速反应、自然放松的教学目标感觉;2、发展协调、速度素质,增强下肢力量;3、游戏增强学生团结协作的能力。生理负荷教学过程教学内容1、集合队
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- 2018-04-28 15:38:00
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3.50米快速跑考核优秀完整教案
未知
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关键词:3.50米快速跑考核优秀完整教案
正文
五年级快速跑教学设计
课 型:新授课 授课人:郑航
教学内容
1、游戏“贴膏药” 2、快速跑
1、初步学会快速跑的动作,形成正确跑的姿势,体会快速反应、自然放松的教学目标
感觉;2、发展协调、速度素质,增强下肢力量;3、游戏增强学生团结协作的能力。
生理负荷
教学过程
教学内容
1、集合队伍
2、师生问好
开始部分
教学实践
次数
时间
组织形式;如图:
×××××××××
1次
5分钟
要求:集合队伍做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。
教学:教师领做,学生跟随1次
5分钟
练习。
要求:动作协调、到位。
教学要求
3、宣布课的内容
×××××××××
4、检查服装,安排见习生
×××××××××
×××××××××
教师带领学生沿操场跑2圈
热身操:
扩胸运动
振臂运动
腹背运动
正压腿
准备部分
做热身操
侧压腿
腕裸关节运动
4x8拍
游戏“贴膏药”
基本部分
2、50米快速跑
1、全班围城一个圈,没一排同学后面站三个同学,开始时由一位同学进行抓人,抓到后两人交换角色,被抓的同学跑到任意一个组的最前面,抓同学的那个同学就应马上转移目标,抓当前队伍的最后一个同学。
教师分解示范动作:
用站立式姿势起跑,跑时正确运用后蹬技术有力进行后蹬,着地时摆动腿积极下压,用前脚掌着地跑,跑成直线,上体正直稍向前,两臂屈肘有力地前后
1次
2次
10分钟
15分钟
要求:注意游戏规则,在游戏中注意安全。
练习方法:在场地上画4条跑道,成两列横队站在跑道两侧,教师讲解示范后,学生分成4人一组,发令后按顺序进行练习。
摆动,迅速向前跑动。
整理放松
小结
结束部分
宣布下课,师生再见
松慢跑
1次
5分钟
教师组织领做
小结指出本课优缺点
文档信息
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- 上传时间: 2018-04-28 15:38:00
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