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五年级快速跑教学设计课 型:新授课 授课人:郑航教学内容1、游戏“贴膏药” 2、快速跑1、初步学会快速跑的动作,形成正确跑的姿势,体会快速反应、自然放松的教学目标感觉;2、发展协调、速度素质,增强下肢力量;3、游戏增强学生团结协作的能力。生理负荷教学过程教学内容1、集合队

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3.50米快速跑考核优秀完整教案

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3.50米快速跑考核优秀完整教案

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正文

五年级快速跑教学设计

课 型:新授课 授课人:郑航

教学内容

1、游戏“贴膏药” 2、快速跑

1、初步学会快速跑的动作,形成正确跑的姿势,体会快速反应、自然放松的教学目标

感觉;2、发展协调、速度素质,增强下肢力量;3、游戏增强学生团结协作的能力。

生理负荷

教学过程

教学内容

1、集合队伍

2、师生问好

开始部分

教学实践

次数

时间

组织形式;如图:

×××××××××

1次

5分钟

要求:集合队伍做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。

教学:教师领做,学生跟随1次

5分钟

练习。

要求:动作协调、到位。

教学要求

3、宣布课的内容

×××××××××

4、检查服装,安排见习生

×××××××××

×××××××××

教师带领学生沿操场跑2圈

热身操:

扩胸运动

振臂运动

腹背运动

正压腿

准备部分

做热身操

侧压腿

腕裸关节运动

4x8拍

游戏“贴膏药”

基本部分

2、50米快速跑

1、全班围城一个圈,没一排同学后面站三个同学,开始时由一位同学进行抓人,抓到后两人交换角色,被抓的同学跑到任意一个组的最前面,抓同学的那个同学就应马上转移目标,抓当前队伍的最后一个同学。

教师分解示范动作:

用站立式姿势起跑,跑时正确运用后蹬技术有力进行后蹬,着地时摆动腿积极下压,用前脚掌着地跑,跑成直线,上体正直稍向前,两臂屈肘有力地前后

1次

2次

10分钟

15分钟

要求:注意游戏规则,在游戏中注意安全。

练习方法:在场地上画4条跑道,成两列横队站在跑道两侧,教师讲解示范后,学生分成4人一组,发令后按顺序进行练习。

摆动,迅速向前跑动。

整理放松

小结

结束部分

宣布下课,师生再见

松慢跑

1次

5分钟

教师组织领做

小结指出本课优缺点

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关于本教案的常见问题

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