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双手原地从头后向前抛实心球班级:6年级执教者:补正敏人数:21 教课次1 学内容1、使学生初步了解屈肘后仰身体成“满弓”对提高前抛实心球成绩的作用及知道判定实心球成绩的方法。教学目标2、大部分学生能用屈肘后仰身体成“满弓”的姿势把实心球投过2米左右高度的及5米远的目标,发展学生上肢力量,提高学生的身
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3.双手从头后向前掷实心球考核教学设计案例
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关键词:3.双手从头后向前�…教学设计案例
正文
双手原地从头后向前抛实心球
班级:6年级
执教者:补正敏
人数:21 教课次
1 学内容
1、
使学生初步了解屈肘后仰身体成“满弓”对提高前抛实心球成绩的作用及知道判定实心球成绩的方法。
教
学
目
标
2、
大部分学生能用屈肘后仰身体成“满弓”的姿势把实心球投过2米左右高度的及5米远的目标,发展学生上肢力量,提高学生的身体协调性。
3、
通过教学培养学生安全意识和竞争意识。
教学重点:屈肘后仰身体成“满弓”投掷动作
教学难点:超越器械时的“满弓”动作和全身协调用力
教法与学法
1、
师生问好
2、
组织学生进行报数练习
3、
导入本次教学的准备活动内容
要求:集合整队要求动作快、静、齐
:
准
二、准备活动(6分钟)备
部
分
基
本
部
分
1、徒手操:
1)、肩部运动(4*8拍)
2)、扩胸运动(4*8拍)
3)、弓步压腿)(4*8拍)
4)、模仿投掷练习(4*8拍)
三、双手原地从后向前抛实心球(15分钟):
动作要领:两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球于头后,上体稍后仰,然后两脚用力蹬伸,收腹和甩臂,两臂用力将球向前上方抛出。
顺口溜:
一脚前一脚后,
两手持球于头后;
背后伸成满弓,
要求:要求学生认真听口令,反应迅速
1、
教师组织学生排成四列横队成广播体操队形的散开
2、
教师示范并口令,学生跟做
1、教师组织学生自由练习双手向前抛实心球动作,渗透学生抛实心球时的安全意识
2、教师提出改变投掷实心球的方式,要求学生每人坐着试投一次
3、教师质疑,学生回答
4、教师侧面示范“满弓”动作,并用屈肘后仰身体成“满弓”的示范投掷动作
5、教师示范
6、教师结合示范,讲解满弓的动作要领和作用,与示范动作学生一起完成一次“满弓”动作的徒手练习
三、1、队形组织:
及格线
良好线
优秀线
△
二、
1、组织队形:四列横队成广播操队形散开
☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉
☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉
××××××××××
××××××××××
△
主要组织形式
一、1、组织队形:四列横队
☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉
☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉
××××××××××
××××××××××
1、
双手原地从头后向前抛实心球
2、
俯卧撑练习
教学重、难点
开
教学内容
一、课堂常规(2分钟):
1、集合整队
始
2、师生问好
部
3、导入准备活动教学内容
分
结
束
部
分
向前向后挥臂快;
甩手腕把球投,
球离手部在前头。
四、放松练习(3分钟):
1、拉伸放松
1、教师要求学生调整呼吸,进行放松拉伸模仿练习
2、小结点评
3、回收器材
4、宣布下课
△
7、教师小结提炼
四、1.队形组织:四列横队成体操队形散开
☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉
☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉
××××××××××
××××××××××
场地器材
预计平均心率
实心球10个
预计运动密度
135次/分
33%左右
课后小结
同学们领悟了动作要领、积极练习,效果明显。
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