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50米跑教学设计一、教学目标(一)知识目标:学生初步了解和掌握30米快速跑时,身体前倾、后蹬有力和摆臂时前摆放松,后摆有力的正确跑姿。(二)能力目标:在激励、探究、启发、合作下创新练习,积极自我展示。(三)情感目标:通过练习、游戏,培养学生良好的生活习惯和尊重他人的合作精神,增强竞争意识。教学重、难

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3.50米快速跑考核公开课教案(教学设计)

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3.50米快速跑考核公开课教案(教学设计)

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关键词:3.50米快速跑考核公开课教案(教学设计)

正文

50米跑教学设计

一、教学目标

(一)知识目标:学生初步了解和掌握30米快速跑时,身体前倾、后蹬有力和摆臂时前摆放松,后摆有力的正确跑姿。

(二)能力目标:在激励、探究、启发、合作下创新练习,积极自我展示。

(三)情感目标:通过练习、游戏,培养学生良好的生活习惯和尊重他人的合作精神,增强竞争意识。

教学重、难点

(一)重点:快速跑时两臂的快速协调摆动。

(二)难点:克服学生对快速跑练习的腻烦心理。

二、教学过程

(一)激发学生兴趣,演绎超人风采

1.常规练习

体育班委整队,师生问好。

2.小超人搏击操

说起超人,相信学生没有一个不认识。超人是学生们心目中的偶像,他敏捷的身手,除恶扬善的行为,在小学生心中都有深刻的印象。本节课开始采用故事形式“超人使命”为主线,让每位学生都披上超人的斗篷,成为小超人,从而激发了学生的学习兴趣。课上整齐有力的搏击操,体现了学生能完成使命的自信心,同学们在练习搏击操时也充分活动了各关节。

(二)完成超人使命,50米快速奔跑

这是本课的重点环节,通过创设一个情景:在50米外的地方正遭受怪兽的侵害,我们的地球岌岌可危,为了“拯救地球”,我们要最快速度跑去那里。这是社会赋予我们神圣的使命。

本环节有四个小部分:

1.“整装待发”

学生在原地跑步。在这里,我进行正确摆臂的练习。先通过示范演示法,让学生认真观察摆臂的姿势。让学生明白摆臂时前摆放松,后摆有力才是正确的跑步姿势。由于学生对超人使命很有激情,因为他们都希望自己是能拯救地球的超人。而兴趣是最好的老师,学生兴趣高,会学得更加认真。这就很好解决了摆臂练习枯燥的难点。

2.“飘扬的斗篷”

在这里让学生起跑后的快速跑,让学生“看看谁身上的斗篷先飘起来”“看看谁身上斗篷飘起来的时间长”让学生体验快速跑的感觉。

3.“胜利之门”

在终点设置“胜利之门”,过“胜利之门”时让学生看看“谁的斗篷在冲过时还能飘起来”,体验高速冲刺的感觉。全部学生进行一次尝试后,让学生简单了解“冲刺跑动作技术的要领”。同时,安排终点冲刺线,引导学生再次正确、形象地体验,便于明确要求,完成学练内容。

4.最后一个“超人归来”——

游戏“迎面接力”

为了学生掌握了正确的跑步姿势后快速地奔跑。再次体验超人的感觉。此时,接着说:“接下来,老师要大家做一个非常有意思的游戏,叫做“迎面接力”

游戏。”先讲解游戏的规则和方法、并示范,强调在游戏过程中要注意安全,学生理解了游戏规则以后,并按照游戏的要求,先进行一次尝试,再进行比赛,在比赛中适当激发学生,调动学习气氛。

(三)放飞梦想,恢复身心

本节课最后是放松,为了消除激烈紧张运动的疲劳,调节心情,使学生身体得到恢复。首先播放音乐“我有一个梦想”,伴随着舒缓、优美的音乐,在教师引导下进行放松,从而在较短的时间内身体得到了较好的恢复,让学生在:“乐中练,动中练,玩中练”。最后,老师再加以总结后宣布下课,师生再见。

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