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淮安曙光双语学校备课基础教案设计稿水平____ 第____周 室外（内）第____课 总第_____课时 年 月 日订教学30米加速跑 游戏内容课序课的内容学习目标运动参与：乐于学习和展示简单的运动动作运动技能：进一步强调体育课的注意事项心理健康：注意力
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快速跑：30米快速跑课堂实录【3】
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关键词：快速跑：30米快速跑课堂实录【3】
正文
淮安曙光双语学校备课基础教案设计稿
水平____ 第____周 室外（内）第____课 总第_____课时 年 月 日订
教
学30米加速跑 游戏
内容
课序
课
的
内
容
学习
目标
运动参与：乐于学习和展示简单的运动动作
运动技能：进一步强调体育课的注意事项
心理健康：注意力集中，练习时机智、果断
社会适应：在体育活动中表现出配合老师的行为
学
生
活
动
教
育
渗
透
时间强度次数
教
师
活
动
活跃思维课堂常规：
激
发兴趣
教师将学生带到指定要求：
快、静、齐
的场地进行活动
组织：一路纵队绕篮球1、队长整队，报数
场跑。
要求：队伍整2、教师宣布课的内容、齐，精神饱满练习方法与练习要求，Xxxxxxxxxxxxxxxx 检查服装，安排见习Xxxxxxxxxxxxxxxx 生
△
3、慢跑热身
1．集体分小组统一信号计时原地快频率跑
，学生不固定地点练习
②固定地点练习橡皮筋上练习
2．绷橡皮筋练习快频率跑
①前进后退练习（踩踩乐）先慢后快在计时练习。
②踩踩乐跑换位练习。
要求不碰不撞，文明礼让。会听信号快频率急停急起。
12绷皮筋34练习然后交换要求逆时针跑回自己的位置举手。
要求启动转弯减速再启动减速体验快频率动作。先练习再互比赛。
快速的整队养成学生不拖拉，快速有序的习惯，引导学生养成运动前做热身活动的好习惯
4 小
1 自主学原地练习快频率练
跑
掌
握技能
自主学练，提高学生自学能力，培养学生终身体育的意识
18 中
1/6 合
作游戏大网球
探究拓展能力
恢
复放松与小结
身心
一开始与学生一起绷Xxxxxxxx 紧网上下前进后退移Xxxxxxxx 动，接着放球滚动，熟Xxxxxxxx 悉后弹球练习挑战。
Xxxxxxxx 重点体验感悟团结合△
作才能成功的道理。
要求：动作到位，精神饱满
教师组织学生进行放松并组织学生进行小结，提醒学生记住自己的位置
学生能按照要求自我放松
学生参与到小结
教育学生参加体育活动，要互相帮助，注意安全，增强自我保护意识
13 大
1/4 培养学生运动后积极放松，消除疲劳的好习惯
5 小
1
器
材
小
结
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