3.双手从头后向前掷实心球考核板书设计及设计说明

北京师范大学奥林匹克花园实验小学

席健

2014年12月

双手从体前向后抛实心球

一：指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以“教师为主导、学生为主体、快乐为主题”新课标标准的基本理念为依据。坚持以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主研究能力，培养良好的锻炼习惯。通过教学使学生在学习中相互合作，共同提高，体验成功的乐趣。让学生在参与中培养学习能力，在游戏中掌握锻炼方法，合作中体验成功乐趣。

二：教材分析

投掷是人体的基本活动能力之一，它与学生的生活以及身体和心理的发展有着密切的关系，是锻炼小学生上肢力量与肩带灵活性很好的联系方式。通过投掷教学主要发展孩子们力量和协调的身体素质，促进上肢肌肉、关节、韧带的发展，培养学生遵守纪律听从指挥的优良品质，促进学生对体育运动的感情认同。重点：蹬地，挺髋，迅速挥臂。难点：蹬地挥臂协调配合。后抛实心球单元教学共4次课，本次课是第1次课。

三：学情分析

三年级2班的学生共有32人，该班学生荣誉感强，组织纪律性比较好，学习态度认真，自我锻炼的意识较强，同时学生间能够相互学习并进行积极客观的评价。该班个别学生的自我约束能力稍差。

四：学习目标

1.认知目标：学生了解双手从体前向后抛实心球动作要领及锻炼价值，激发学生对投掷运动的兴趣。

2.技能目标：80%学生初步掌握双手从体前向后抛实心球的动作方法，能用正确的发力顺序投掷。

3.情感目标：增强学生的集体荣誉感，培养学生团结友爱、勇于进取的优良品质。五：教学评价

本课采用学生自评、两人互评、老师评价相结合的方式，关注到每一位学生的差异，让每位学生都体验到学习和成功的乐趣。评价学生学习实心球练习时，做到及时、有效、语言简洁，采用诊断性的评价方式，能帮助学生学会新技术的方法，提高自我的能力，体验学习成功的乐趣，促进学生自我发展。评价游戏时，采用激励性的评价方式，充分肯定学生学习过程的参与、互相帮助、自主性与合作性、引用竞争机制的目的性。

六：教学效果预计

整堂课的练习密度为30%—35%；预计课平均心率为120—130次/分，练习强度为中偏后期达到高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。

七：场地器材

半个足球场

实心球32个

标志筒8个

呼啦圈4个

音响一台

八、安全措施

（1）后抛实心球时采用定向后抛，听指令统一练习及捡球

。

（2）练习时不能相互打闹

（3）游戏时划出预备线和起跑线避免学生拥堵在一起；强调跑动中转弯方向，和学生交接棒时如何错肩行进，避免发生冲撞。

（4）随时观察学生脸色和呼吸状况调整运动量。

《体育与健康》教案

班级：五年级二班

人数：31人

教学内容与课次

1、后抛掷实心球

2、游戏：赶猪跑

教学目标

部教学内容

分

一、体委整队，报告人数

二、师生问好，宣开布本课内容

始三、检查服装，安部排见习生

分

四、提出要求

五、队列练习

并队—裂队走

一、准备活动

徒手操

1.肩绕环

2.扩胸

准备部3.腰绕环

5.体前屈

6.膝绕环

8拍—2

2

2 组织：同上

教法：教师组织练习，并提示动作要点

要求：动作整齐

组织：四列横队，体操队形散开

X

X

X

X

X

X X

X

X

X

X

X X

X

X

X

X

X X

X

X

X

X

X 教法：

1、教师领做，并提示动作要点

要求：

1、动作准确，协调

身体放松

2、态度端正

1

要求：集合站队快、静、齐。

数

1

1

间

组织：四列横队，密集队形

教法：观察学生精神状态；检查服装，提出上课要求。

1.认知目标：学生了解双手后抛实心球动作要领及锻炼价值，激发学生对投掷运动的兴趣。

2.技能目标：80%学生初步掌握双手后抛实心球的动作方法，能用正确的发力顺序投掷。

3.情感目标：增强学生的集体荣誉感，培养学生团结友爱、勇于进取的优良品质。

次时组织教法与要求

x4

1

2 分

7.手腕，脚踝

三、专项练习

1、胯下头后传球

一、双手后抛实心球

18

10

组织：四列横队，体操队形散开

X

X

X

X

X

X X

X

X

X

X

X X

X

X

X

X

X X

X

X

X

X

X 教法：

1.

教师示范讲解

2.

带领学生做徒手练习

3.

游戏：看谁传的快

4.

原地持球摆动练习

5.

教师对个别生错误动作纠正

6.

后抛实心球练习

7.

好的学生示范

8.

继续练习后抛实心球

组织：四路纵队

⊙⊙⊙⊙→

¤

⊙⊙⊙⊙→

¤

⊙⊙⊙⊙→

¤

⊙⊙⊙⊙→

¤

教法：

1、向右转变成游戏队形

勇敢顽强、团结协作、遵守规则

重点：蹬地，挺髋，

迅速挥臂

难点：蹬地挥臂协

调配合

顺口溜：

两脚开立腿半蹲

弯腰向前球抓牢

抬头挺髋球后送

不急不躁慢捡球

基本部

1-2 3-4

1 3-4

8

4

分

二、游戏：赶猪跑

方法：听到发令后持接力棒敲打实心球滚动，绕过标志桶返回。

规则：

1、

不抢跑、扔球

2、

注意安全

3、

强调课堂纪律

结束部一、放松整理

二、课堂小结

三、收拾器材，宣

4 组织：四列横队，体操队形散开

教法：教师带领学生一起放松

要求：认真听小结，找出不足，加以改正

分

布下课

场地器材

生安全措1、课前检查场地与器材

理2、合理安排场地，体操队形散负开前后左右相聚2.5米

荷

施

3、认真做好准备活动，充分预30%左右

热身体

课后小结

120—130次/分

练习密度

平均心率

实心球32个，标志筒8

呼啦圈4个

音响一台

接力预棒4根

计