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《跑与游戏》教案教师:黄镇平 班级:六年一班 人数:32 课次:1 重点:跑的姿势正确,直线奔跑。教学跑与游戏内容难点:在跑的过程中保持正确的身体形态。1.认知与技能目标:通过各种跑的游戏,进一步巩固学生跑步动作,并在实践中灵活运用。教
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12.发展奔跑能力的游戏教学设计(第一课时)
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关键词:12.发展奔跑能力的游戏教学设计(第一课时)
正文
《跑与游戏》教案
教师:黄镇平 班级:六年一班 人数:32 课次:1
重点:跑的姿势正确,直线奔跑。
教学
跑与游戏
内容
难点:在跑的过程中保持正确的身体形态。
1.认知与技能目标:通过各种跑的游戏,进一步巩固学生跑步动作,并在实践中灵活运用。
教学
2.体能目标:发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。
目标
3.情感目标:培养学生勇敢、果断和克服困难的好品质,通过合作学习培养团队精神。
课的
结构
开始
热身
部分
10-15
分
钟
教学内容
一、课堂常规
1.
整队,报告人数
2.
师生问好
3.
宣布本科内容及要求
4.
安全检查
5.
检查服装,安排见习
二、热身游戏1:喊数抱团
热身游戏2:热身健身操
三、准备活动
1.头部运动 2.扩胸运动
3.腰部运动 4.体转运动
5.膝关节运动 6.正压腿
7.侧压腿 8.手腕脚踝关节运动
三、专项准备活动
1.
原地摆臂练习
2.
高抬腿练习
教学活动方式与组织措施
教学组织:四列横队
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
要求:注意集中,反应灵敏,动作规范,积极投入。
教学组织:一路纵队绕操场慢跑
要求:动作协调,反应迅速,保持队型。
教学组织:四列横队
要求:精神饱满,动作协调有力
教学组织:四列横队
要求:动作协调有力,保持节奏。
次数
时间
游戏一:看谁反应快
规则:
学生四列横队体操队形站
好,教师随机给出1-4,对应
学生快速“S”绕过队友,分
别摸篮球场底线后返回,速
度快的以防获胜。
学
习
重点:跑步姿势正确、直线
奔跑。
提
高
难点:在游戏中保持跑的正
确姿势
部
分
游戏二:趣味接力
20-25 规则:
4列纵队,队员手持乒乓球拍分
托球进行接力比赛,先完成钟
的队伍获胜。(毽子掉了必须
放好才能继续比赛)
重点:注意力集中,保持稳
定
难点:奔跑时保持球的稳定
恢
复
一、放松操
整
理
二、教师总结
三、宣布下课,师生再见
部
分
四、回收器材
4-5 分
钟
教学组织:四列横队
教法:
1.
教师讲解游戏规则,强调游戏过程中沿直线奔跑
要求:精神饱满,注意力集中
2.
学生进行游戏练习
要求:目视前方、直线奔跑、动作规范
3.
学生进行正式比赛
要求:反应迅速,保持正确跑步姿势
教学组织:四列纵队进行比赛
教法
1.
讲解接力游戏规则
要求:精神饱满,注意力集中。
2.
进行比赛
要求:奔跑时保持球的稳定
教学组织:四列横队
要求:认真听讲,动作有力。
教师总结:总结学习情况,表扬练习认真,有进步的同学。
场地
标志桶8个,音响一个,乒乓球拍4个,毽子4个。
器材
练习密度:预计
30%-35%
运动
全课平均心率:
120-135次/分
负荷
课
后
反
思
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