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初二年级足球课——控球技术及足球操教学任课教师:陈智彬班级:初二(11)班人数:50人一、教学内容及过程教学1、足球控球技术练习(1、直线运球2、运球变向) 内2、足球操学习:复习前6节,学习后3节。容教认知目标:明确足球基本控球脚法的运用,小组配合完成练习。学技能目标:学习足球的基本控球脚法,熟练

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学校:珠海市紫荆中学

一 认认真真学几招教学设计第二课时

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一 认认真真学几招教学设计第二课时

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正文

初二年级足球课——控球技术及足球操教学

任课教师:陈智彬

班级:初二(11)班

人数:50人

一、教学内容及过程

教学

1、

足球控球技术练习(1、直线运球

2、运球变向

) 内2、

足球操学习:复习前6节,学习后3节。

容

教认知目标:明确足球基本控球脚法的运用,小组配合完成练习。

学

技能目标:学习足球的基本控球脚法,熟练球性,发展足球专项身体素质。

目情感目标:体验熟练控制足球的乐趣,培养学生团结合作的精神。

标

教学流程

足球行进间专项热身

分组练习运球和足球操

放松和小结

学生分女生组和男生组,进行分组练习,每组练习15分钟,然后交换练习内容。

练习数量

课的

时间

部分

开

始

部

分

课的内容及重点、难点

实施过程与要求

2′

1、

体育委员整队,报告人数;

2、

师生问好;

3、

宣布课的内容;

4、

检查服装,安排见习生。

组织:

♀♀♀♀♀♀♀♀♀

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▲

要求:集队时做到快、静、齐。

组织:每组小组长带领,在指定区域内,跟着小组长有节奏,动作一致地做练习。

要求:节奏一致,动作一致,保持一定的间隔距离,充分活动各关节。

准

备

部

分

5′

足球行进间专项热身:

1、

慢跑

2、

行进间体转跑

3、

行进间手臂向前绕环

4、

行进间手臂向后绕环

5、

绕杆滑步跑

6、

行进间外摆腿

7、

行进间内摆腿

8、

合理冲撞练习

设置2项练习内容,女生组先复习前面学习的6节足球操,然后利用平板学习新动作。男生组先按照老师要求进行行进间控球练习。

每个练习做2次

基

本

部

分

基

本

部

分

15′

15′

一、足球操练***板为学生提供指导)

1、预备节(4×8拍)

2、伸展运动(8×8拍)

3、扩胸运动(8×8拍)

4、踢腿运动(8×8拍)

5、体侧运动(8×8拍)

6、腹背运动(8×8拍)

7、全身运动(4×8拍)

8、跳跃运动(4×8拍)

9、整理运动(10×8拍)

二、行进间运球练习

1、

直线单脚运球(左、右脚各2次)

2、

双脚踩球向前前进

3、

双脚拉球向后前进

4、

双脚脚内侧敲球前进

5、

单脚内扣外拨运球绕杆

6、

双脚内扣运球绕杆

7、

双脚内扣外拨运球绕杆

1次

2次

组织要求:

1、足球操部分发挥学生主动学习能力,在小组长的带领下,团结协作,有序高效地进行学习。

2、利用平板学习要分清主次,练习为主,查看资料为辅。也可以利用平板拍摄视频,检查动作准确性。

组织要求:

1、认真观察老师的示范动作,动脑思考,动脚练习。

2、有序练习,每个同学之间保持合理的练习距离,预防碰撞干扰。

3、不要求控球速度,强调控球在脚下。

♀

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♀

♀

结束

3′

部分

1、

放松和小结。

2、

师生再见,归还器材。

常规队形

教1、足球50个;2、小雪糕桶40个;3、平板2台;学

4、胶凳2张;

器材

最高心率

140~160 练习密度

45%

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