4.马步横打教案2

武术——军体拳（马步横打）

时间：

2018年4月25 日

上课地点：实验小学运动场

授课者：乐清华

班级：

六年级（2）班

人数：40人

结课的内容

学习内容

构

场地器材

教

学

目

标

教学重难点

结构

第

一

部

分

教师活动1.

弓步冲拳、弹踢冲拳、马步横打（新授）

学生活动

要求

组织方法

2. 游戏:兔子跳接力时间

篮球场1个、足球2个

强度

1、

让同学们了解武术的基本套路和各部分的动作名称。提高学生对武术的兴趣。

2、

通过观察、模仿、尝试练习，基本掌握技术动作，发展身体综合素质，加强行为规范的养成。

使学生能以积极、认真的态度学习，开拓吃苦耐劳的精神。

3、心理健康目标：通过＂武术＂学习，培养学生集体主义意识和责任感,敢于创新和表现,培养自信，具有克服困难的勇气精神。

4、社会适应目标：培养学生养成正确对待成功与失败的学习态度，增强学生自信心、互帮互助的合作精神。

1.教学重点:：马步横打的拳、掌、弓步、马步的转换。

2.教学难点：弹踢冲拳过度到马步横打的转身连贯动作，手型和步型的动作到位清晰。

课的内容

一、课堂常规

1.体育委员整队,报告人数,教师检查学生着装. 2.师生问好. 3.宣布课的内容、要求.及注意事项.

二、准备活动

1.热身跑:学生慢跑一圈. 2.准备活动

(一)头部运动

(二)肩部运动

(三)腹背运动

(四)扩胸运动

(五)腰部运动

(六)膝盖运动

(七)手腕.踝关节绕环. 教师活动

学生活动

要求

1.要求精神饱满,做到快、静、齐,要求学生跟老师随口令做动作.

2.队伍整齐、有序. 组织方法

1.六列横队集合:

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△

▼(学生)

△(教师)

2.围着篮球场边线慢跑

3. 六列横队集合:

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时间

8 分

钟

强度

一

般

1.开课导言,教1.体育委员向老师检查服装.

师报告人数

,整

装待命.

2.师生问好.

3.集队迅速,队2.教师带领学伍整齐. 生进行准备活

动. 4.准备运动: (1)跟随老师慢跑. (2)在老师的带领下按要求做准备运动.

结

构

第

二

部

分

课的内容

1.复习“弓步冲拳”“弹踢冲拳”新授“马步横打”右脚前落地成右弓步，同时左手前伸成八字掌，右拳自然后摆，左转身成马步的同时，左手抓紧收于腰间，右拳向前猛力横击，臂微曲，拳与肩同高拳心向下。

(常见错误：

1、马步成“八”字脚

2、转身掌变拳的手型不对

3、马步冲拳无力，马步下蹲的姿势不到位

(2)学生尝试练习.

游戏:“兔子跳接力”

(1)教师讲解游戏规则.

(2)教师示范.

(3)教学比赛.

1、教师展示教师活动

马步横打动作，并且讲解动作重点和难点

2、教师带领指导学生分组练习体会动作，每个学生分解连贯独立完成

3指导学生练习并请学生展示,指出问题所在(巡回纠错).

学生活动

1.认真观察教师的讲解与示范. 2.跟教师的示范动作做模仿练习.. 3.根据教师的示范与讲解认真完成教师所安排的练习.. 4.在教师的指导下进行错误的动作纠正. 5.同学进行技能展示，师生点评。

6.集体练习.

要求

1.学生认真观察教师的讲解以及示范.认真体会并掌握马步横打的动作要领.

3.遵守纪律有序安全地进行练习.

3.互帮互助,团结协作.

组织方法

1.集体练习体会分解连贯动作。

时间

15

分

钟

2.分4小组自由练习

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强度

较

强

第三部分

组织学生游戏(1)讲解游戏规则,准确示范,提出注意事项. (2)启发和教育学生团结一致,互相配合,既要传得快又要认真传好.

1.认真听教师讲解游戏的方法并积极参与..

2.遵守纪律,注意安全.

1.积极参与,尽情表现.

2.想象丰富,安全有序.

六路纵队集合

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12 分

钟

一

般

第

四

部

分

1.身心放松.(同学们把双手放在大腿上,自己抖动大腿放松,锤锤肩膀踢踢腿)

2.学练评价总结.

3布置课外作业.

4.收回器材.

1.教师整队.

2.教师讲解示范放松运动.

3.本课小节.

4.师生再见,回收器材.

1.学生与教师一齐做放松运动.

2.学生认真练习.

3.本课小节.

4.师生再见,回收器材.

1.认真放松,注重反思.

2.听从指挥,注意安全.

六列横队集合:

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△

5

分

钟

弱

军体拳马步横打教学反思

龙川县实验小学

乐清华

背景：马步横打是武术基本手型和步伐组合在一起的串连动作。在五、六年级的五步拳练习中分为：1.搂手冲拳；2.马步架打；3.歇步推掌；4.提膝亮掌；5.仆步穿掌；6.虚步勾手撩掌共六个简单动作，学生已经学习了武术操，对武术的基本手型和步伐有了一定的基础，所以对这套军体拳的学习没有难度，正是因为这样的原因很多同学在学习时候出现了消极情绪，态度不够认真，导致在考核的时候很多同学对动作方位把握不够，转错位置，出拳无力，身体晃动等各种问题，考核的结果只有少量的学生拿到了优秀。

武术操和军体拳因为同属于武术动作组合，具有相同的要素，在学习中能够产生学习迁移，有助于学生掌握动作，但是因为心态存在侥幸、心理因素不稳定，反而阻碍了学生的正常学习，效果打了折扣。这是先期没有想到的事情。

解决方法：1.确定正确的学习态度：不能因为熟悉的动作或了解游戏的规则就掉以轻心，重视才能取得更好的成绩，学习效果才能事半功倍。在练习之初就要把学生的轻视心理消除在“萌芽”状态。2.练习才是最好的巩固手段：运动技能又称“动作技能”。指人体运动中掌握和有效地完成专门动作的一种能力。包括大脑皮质调节下不同肌肉群间的协调性．即指在空间内正确运用肌肉工作的能力。它的形成要经历肌肉感觉不明、分化、巩固稳定和自动化的过程，而这几个过程前后相联，在运动条件反射形成过程中逐渐过渡。学生只有通过不断的练习，才能巩固武术动作，强化记忆，形成自动化的动作。3.考核是检验学习的良好评价方法。通过考核可以很好的检验学生学习的效果，起到客观评价的作用，也能够产生良好的激励和监督作用，让学生对自己学习的内容自主测评。