1.各种形式的掷实心球与发展体能第二课时教案｜教案在线预览

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多种形式的抛实心球潘乾教材一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）二、游戏：换物赛跑1、知道双手向前、向后抛实心球的动作要领；能做出全身用力向前、向后抛实心球动作。2、发展学生的腰腹肌力量和上下肢力量。3、发展学生快速反应、奔跑能力，培养学生团结精神。课的内容一、检查人数、检查服装；安排见习生；二

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所属课文：1.各种形式的掷实心球与发展体能

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2018-06-04 17:01:00

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学校：新宾满族自治县实验小学

1.各种形式的掷实心球与发展体能第二课时教案

未知

2018-06-04 17:01:00

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关键词：1.各种形式的掷实�…第二课时教案

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多种形式的抛实心球

潘乾

教材

一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）

二、游戏：换物赛跑

1、知道双手向前、向后抛实心球的动作要领；能做出全身用力向前、向后抛实心球动作。

2、发展学生的腰腹肌力量和上下肢力量。

3、发展学生快速反应、奔跑能力，培养学生团结精神。

课的内容

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操：

3、素质练习

课的组织

与

教师活动

1组织：两列横队

* * * * * * * * * * * * 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务

4、教师指挥，口令

练习负荷

学生活动

1、体育委员组织整队并报告人数；

1、要求：精神饱满、队形整齐

2、练习：

原地高抬腿跑8拍

立卧撑20次

次数

4 4 2 时强间

度

2 17 目标

教学

过程

准

备

部

分

小

基

本

部

分

一、组织：两列横队

* * * * * * 一、投掷：双手向前、* * * * * * 向后抛实心球（1千克）

1、布置进行专门练习。

2、教师讲解双手向前、向后抛重点：掌握全身用力的

实心球的动作方法；

动作要领；

3、教师进行动作示范；

难点：出手时机的掌握

4分组练习双手向前、向后抛实

心球。（规定抛、捡球的信号，

注意安全）

二、组织：

1-X报数后同一数二、游戏：换物赛跑

分在一组。

1、教师讲解、示范游戏的方法重点：变换队形

和规则。

2、学生分组进行配合和战术练习；

3、开始游戏，注意安全

1、放松、整理活动；

2、总结；

3、归还器材；

4、宣布下课。

1、组织：四列横队

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

4、安排课后练习。

4 1、学生进行专门练习；

2、认真听教师讲解、示范；

多

5 3、积极进行练习；

4、仔细体会，积极提

高；

1、宣布游戏规则及要1 求；

2、认真听教师讲解、示范；

多

3、认真进行游戏

1 1、学生认真听讲，体多

会；

2、学生练习

3、课后练习：

复习手推实心球动作。

中

12 中

上

小

结

束

部

分

小

结

平均心率120±5

练习密度：40左右。

关于本教案的常见问题

Q：1.各种形式的掷实心球与发展体能第二课时教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《1.各种形式的掷实心球与发展体能》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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