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一、投掷实球教材内容二、游戏:换物接力赛 任务内课的内容容1、上肢运动2、头部运动3、体侧运动准备部分4、腹背运动5、体转运动6、跳跃运动 基本部分一、投掷实掷两臂屈时,两手持球于头后,上肢体稍后仰,重心落在后脚,然后蹬地收腹甩臂将球向前上方

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1.各种形式的掷实心球与发展体能教学目标设计

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1.各种形式的掷实心球与发展体能教学目标设计

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关键词:1.各种形式的掷实�…教学目标设计

正文

一、投掷实球

教材内容

二、游戏:换物接力赛

任

务

内

课的内容

容

1、

上肢运动

2、头部运动

3、体侧运动

准备部分

4、腹背运动

5、体转运动

6、跳跃运动

基本部分

一、投掷实掷

两臂屈时,两手持球于头后,上肢体稍后仰,重心落在后脚,然后蹬地收腹甩臂将球向前上方投出。

重点:蹬地、收腹、包臂

难点:动作连贯

二、游戏《换物接力跑》

方法:学生分成人数4队,成纵队站立在起跑线后,老师发令后各

排头的同学迅速跑到线前的圈内将圈内的铝球或实心球搬到原来放接力棒的圈内,然后跑回队拍下一个同学的手,依次类推,谁先轮完为胜。

3、教师指挥,口令

4、组织:四列横队

教学形式:分组不轮换

1、教师示范讲解

2、分组练习

3、教师的巡回指学生练习

1、老师讲解游戏的方法规则。

2、学生做示范

3、进行比赛、评定名次。

一、练习:

1、徙手练习

2、投掷实心球

要求:动作整齐一致

1、换物接力跑

要求:气氛高涨

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容,任务

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

3、要求:动作整齐一致

组织与教法

练习与要求

数

间

一、通过学习投掷实心球,使学生掌握投掷实心球动作要领,民展学生上肢力量和协调性。

二、通过游戏比赛提高学生快速跑的能力,培养学生的集体主义精神。

次时量

动作要领:两脚前后开立,一、投掷实心球

二、游戏《换物接力跑》

二、练习

一、放松活动

二、总结

结束部分

三、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织:四列横队

一、练习:随教师做放松操

要求:动作轻松自然

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