侧面下手发球课件配套优秀教案案例

课程名称

侧面下手发球

教师

教学学对情

象

分

析

教

学

内

容

教

学

目

标

俞增财

第 1 周 第 1 次课

人数

男: 20人 女： 20人

场地

篮球场

共40 人

器材

篮球20个

篮球场一个

班七（2）班

级

1、

课堂常规

2、

侧面下手发球

重点与难点

1、

重点：击球点、击球部位、挥臂直、手型

2、

难点：正确把握手击球的力度和上下肢协调用力

1.认知目标：通过学***多数学生初步掌握排球侧面下手发球的动作技术，能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。

2.技能目标：通过本次课，使学生掌握发球时的击球点，挥臂直和虎口手型，懂得怎样把握手击球的力度激发学生对排球运动的兴趣。

3.情感目标：培养学生互相帮助、团结合作的的意识，充分活动身心，体验排球侧面下手发球的乐趣

教学内容

教学组织与方法

重点难点

教师教法

1.宣布本课的学习内容。

2.提出学习目标和要求。

学生学法

1.听口令成动作

2.了解本课的学习内容

明确本课的学习要求

组织形式

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

要求：动作快静齐

预

期

目

标

教学特色

练习强度

教学

过程

教学内容

一、1课堂常规

1.清点人数

2.师生问好

3安排见习生

开

始

部

分

3’

准

备

部

分

5’

二、徒手操

第一节头部运动（2*8）

1—2拍：双手叉腰头部向前向后一次屈3—4拍：双手叉腰头部左前向右一次屈5—6拍：头部逆时针绕环7—8拍：头部顺时针

第二节上肢运动（4*8）

1拍左脚向左迈一步与肩同宽，同时左臂侧平举右臂前平举2拍手臂还原3拍左臂前平举右臂侧平举4拍手臂还原5—8拍循环

第三节扩胸运动（4*8）

1—2拍:左脚向左横跨一步,两臂胸前平屈(掌心向下)扩胸2次。3—4拍:两臂侧平举(掌心向下)扩胸2次。5—6拍:左臂在上右臂在下振臂2次。7—8拍:右臂在上左臂在下振臂2次

第四节腰部运动（4*8）

两手插在腰间,1—2 个8拍逆时针旋转腰部,3—3个8拍顺时针。

第五节腹背运动（4*8）

1—2拍:左脚向左跨一步,两臂斜上举(掌心向前)向后振两次。3—4拍:体前屈两次,(掌心向后)。5—6拍同1—2拍。7—8拍同3—4拍

第六节活动膝关节（4*8）

第七节两手抚在膝关节上,屈膝。1—2个8拍逆时针旋转,3—4个8拍顺

老师口令并示范讲解带领学生完成徒手操

跟随老师示范完成动作

组织形式

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

要求：动作整齐、大方、达到活动效果

充分活

动开学生的肌

肉；提难高学生度神经与递肌肉的进 协调配

合；激发学生

的上课强积极性度营造良波好课堂浪氛围；式减少运递动损伤的发生

增

小

时针旋转。

游戏：胯下滚球接力

将全班分为人数均等的两个队，排头将球从胯下向后滚,球从每人胯下滚过,排尾接住球,带球跑至队伍最前面前,再将球从胯下向后滚,这样不停地循环,直至原先的排头又回到队伍的最前面才算完成, 最后,以在最短的时间内完成比赛的队为胜。输的一队做5个俯卧撑。

1.讲解示范侧面下手发球的完整技术动作

（1）准备姿势：发球前，左侧对球网，两脚开立，左脚在前，两膝微屈，

上体前倾，重心偏后脚，左手持球于腹前，右臂自然下垂。

（2）抛球：左手将球平稳地抛在体前右侧，离手约一球多的高度。

（3）在抛球的同时，右臂伸直，以肩关节为轴向后摆动。击球时，

右腿蹬地，身体重心随着右手的向前摆动前移，在腹前用掌根击球的后

下部。重心随击球动作前移，迅速进场比赛。

重点：

击球点、击球部位、挥臂直、手型

教师在队伍前启发式讲解示范

1.讲解动作要点并示范完整技术动作

〇

〇

〇

〇

〇

〇

〇

〇

〇

〇

〇

〇

〇

〇

×

×

×

×

×

×

×

×

队形：

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

要求：认真听讲，踊跃发言

组织形式：

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

要求：

1.听讲解、看示范，形成动作表象

2.分2组练习

(1)原地无球侧面下手发球练习

(2)原地有球侧面下手发球练习

3.各小组在组长的组织下有序进行练习

100%的学生了解侧面下手发球

启

发

式

教

学

2.学习原地徒手侧面下

手发球动作

3.学习侧面下手发球动

作

基

本

部

分

难点：

28’

正确

把握

手击

球的

力度

和上

下肢

协调

用力

4.选上的好的同学进行

展示

2.组织学生分小组练习无球侧面下手发球，老师巡回各组进行指导，与学生交流，纠正学生错误动作。

3.组织学生分小组练习有球侧面下手发球，老师巡回小组针对每个小组出现的问题进行小范围的点拨和指导

4老师进行鼓励动作优秀同学展示自我。

组织形式：

互

×××××××

助

×××××××

85%的是〇〇〇〇〇〇〇

学生掌教握侧面学

〇〇〇〇〇〇〇

下手发

球技术

要求：动作连贯稳定

动作

要求：各小组认真观摩欣赏发现

自己的不足。

练

习

难

度

递

增

中

展示

结

束

部

分

4’

1.伸展放松操

2.小结

①学生自我评价

②老师总结本课

3.宣布下节课任务

4.宣布下课

1.老师组织学生放松

2.学生评价后老师总结本课内容

3.布置下节课内容

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

放松神经、肌

肉，消减疲劳

小

课后小结