侧面下手发球教学内容概述

排球课教学设计说明

一、设计理念：

以《体育与健康课程标准》水平四为依据，坚持健康第一的指导思想。以培养学生兴趣为目标，发展学生排球运动的基本技能和跳绳接力的能力为手段，以学生的主体培养学生积极思考和终身体育锻炼的习惯。教学中，注重学生的想、练结合，注重层次，充分调动学生积极性，引导学生之间的互动、交流、探究、合作练习，通过诱导尝试，主动评价与拓展，领悟教材的内涵。培养学生的自学、自练意识，使每个学生都学有所得，获得运动乐趣，也在互相帮助中体会愉悦。

二、教材选择：

排球运动是中学体育教材重要组成部分，更是国人的荣耀，深受学生喜欢。本节课选择正面双手垫球这一教材，在小学教材中也有介绍，学生也有不同程度的了解和掌握，然而在正面双手垫球技术中学生们手臂击球部位的准确性和击球技术正确姿势的把握还存在较多的问题，直接影响学生技术发挥。因此通过本课建立正确的技术概念，运用自学、自练、互练、游戏、比赛等方法，学习排球正面双手垫球技术，同时发展学生力量、协调、灵活等能力，培养学生之间的合作精神及互帮互助的团队精神和良好的心理品质。

素质练习以跳绳接力的形式出现，跳绳接力能锻炼和提高学生的快速启动和奔跑能力，并能体现出学生的身体灵活协调能力。因为田径运动比较单调乏味，所以采用比赛的方式调动学生的积极性，以此来提高学生以后自觉参加体育锻炼的态度，为终身体育打下基础。

三、教学流程：

（一）热身活动：根据学生的心理特点，结合学生已有的经验和能力，选择游戏练习，然后组织练习徒手操，充分调动学生学习的积极性，以饱满的精神状态进入主教材学习。

（二）基本部分：球性练习等，在练习中教师设疑，激发学生思考，明确垫球动作要领，而后由排球运动的特点引导学生在合作中学，在练中想，在练中体会。教师在此过程中注重分层次教学，并充分运用典型示范和激励手段，练习进行一段时间后，学生体会，教师归纳总结。然后安排跳绳接力比赛，培养学生公平竞争意识，并让学生体会体育运动的魅力。

（三）结束部分：在轻音乐伴奏下，由学生领做瑜珈功，师生共同放松身心，逐渐恢复到相对安静状态。

1

课

时

计

划

教材：1、排球—双手正面垫球

2、素质练习

课次：6—1 知识与技能：通过双手正面垫球课的教学，使学生初步掌握双手正面垫球的技术，提高学生掌教

学

目

标

控球的能力，增强球感，激发学生对排球运动的兴趣。

过程与方法：通过教师的设疑、激励、点拔、引导等方法，使学生积极参与，学中思，思中学，理解和掌握动作的方法。

情感态度与价值观：培养学生树立自信，善于思考，勇于克服困难的意志品质，并与同学建立良好的人际关系，提高社会适应能力。

重点

掌握正确垫击球位置

教学

过程

教学内容

上课

课堂常规

准

备

活

动

与

导

入

目

标

1、

游戏

头上胯下运球？？？？

2、徒手操

教师活动

问好、宣布本课内容,同时对学生提出要求。

讲解游戏要点并语言调动学生情绪，组织练习

语言提示动作幅度、效果

认真完成动作

组织：

四列横队

精神饱满

●

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

通过语言激励、引导学生运用已往经验或自身能力进行练习，具有自主性，有利于激发学生兴趣，有利于热身

难点

上下肢协调用力

学生活动

设计意图

次数

1 时间

8´

排球—正面双手垫球

1、耍球练习

技

能

培

养

阶

段

2、准备姿势

手型介绍

触击部位

腕关节以上10厘米挠骨内侧平面

讲解、示范几种方法，语言提示

提示动作注意要点，并对练习提出具体要求

教师边示范边讲解让学生了解垫球的要领，并记住练习口诀。

组长带领本组同学练习拨球、抛球

、拍运球等一系列动作增加手对球的感觉及对球的控制。

练习中组员互评，小组评价

典型示范

体会默契

通过本段练习，让学生牢记技术要点，为下一步教学开展打下基础

20´

2

教学

过程

教学内容

3、垫固定球练习

4、自抛自垫球练

5、一抛一垫练习

素质练习：

跳绳接力

瑜伽放松

小结

教师活动

提示合作

提出问题

引导学生发现动作要领

归纳总结：

眼看来球；

手臂快插；

蹬夹提压。

注重层次

巡回指导

总结讲评

讲解规则

指导练习

放音乐

听音乐，师生同做

总结课上情况

学生活动

二人一组练习，同时积极思考，小组归纳动作要领

小组推荐示范

稍强组掌握正面下手垫球后，可进行对垫练习

稍弱组巩固练习，练习中注意互助与评价

小组推优

典型示范

组间比赛，注意互相配合

布置收回器材

设计意图

次数

实

施

教

学

目

标

在一抛一垫中提出问题，让学生在练习中思考总结动作要领，通过典型示范巩固练习效果，增强学生练习兴趣和团队互助精神

时间

8´

4´

在乐曲中做瑜伽功放松，使学生逐渐恢复到相对安静状态

结

束

部

分

平均心率：118次/分左右

运动指数：1.4左右

练习密度：45%左右

场地器材

排

球

40个

展示板

1块

脉搏

运

动

负

荷

预

计

180 160 140 120 100 80 5

10

15

20

25

30

35

40

时间

3