3.50米快速跑考核教学设计(教案)

五年级教案

时间

3.22 班级

6.1 课题

50米快速跑

1、认知目标：学生初步掌握50米快速跑的动作要领

人数

32 教者

赵本梁

课型

新授课

教学目标

2、技能目标：学生通过各种游戏的练习，激发对体育课的兴趣，增强上下肢力量，发展灵敏、速度、协调、力量等素质。

3、情感目标：练习中通过各种游戏激发学生创新欲望，培养学生克服困难、积极进取的精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良好品质。

1、重点：正确的理解快速跑的动作要领。

重点2、难点：发展团结合作

难点

顺序

教学内容

一、课堂常规：

1、师生问好

2、报告人数

3、检查服装。

4、宣布课的内容 和任务。

5、安排见习生。

热身运动（慢准

二、跑800米）

1、头部运动

2、肩绕环

3、腰部运动

4、膝绕环

备

5、活动踝腕关节

6、弓步压腿

7 跑步跳的练习

三、导入新课

1、以师生谈话式导入，激发学生扩散部

性思维。问题：

①报纸是用来阅读

了解信息的，它在体育课上还能做什

么器材用呢？

②下面老师就让同分

学们动脑筋利用手中的报纸把你手中的报纸变废为宝，做我们体育活动中平时能用的的工具和器材。

组织形式

1、组织形式：

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2、组织形式：

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3、组织形式：

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教 时学生活动

师活动

间

1教师语言要1、学生站成

清晰。

四列横队。

口令准确

要求：

1

快、静、

齐。

2、教师带领同2、学生认真

学在音乐的节听口令和老

奏下示范和学师做动作，

生一起做动作，做好准备活3 口令指挥。让学动。

生充分活动各

关节。

3、学生创新练习。

3、积极参

4、指导学生游与，展开想

戏中进行练习。

象，热情投

5、教师紧要讲入到教学活

解游戏的方法动中。

与要求。

3、动作逼3 6、引导学生小组真，想象丰

合作完成

富。

7、利用手中的宝

做成起跑线和终要求：

点线，引入教学①大胆内容。

创新，练习有序；

②互帮互助，团结合作；

强度

弱

中

基

本

部

分

三、50米快速跑

1、教师提示要求后，学生自由组合研究站立式起跑的动作。

2、学生结伴尝试30米加速跑。

3、教师巡视。

4、教师讲解并示范50米快速跑。

用站立式姿

一、组织形式：

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势起跑。跑时要二、组织形式：

正确地运用后在老师提示下依蹬技术有力地次进行：

进行后蹬。着地

时摆动腿积极

下压，用前脚掌

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着地跑，跑成直

线。上体正直稍

向前上。两臂屈

肘有力地前后

摆动，迅速向前

跑动。

四、游戏

“三人两足”

由两个人团结四、组织形式：

协作，两人并排○

○

○

站立，一人左腿

与另一人右腿○

○

○ 跑

的膝盖以下，脚 踝以上部分用○

○

○

绳子绑上

比赛

在起点处开始○

○

○

出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名；

1、认真听讲。

2、自主练习时注意方法。

4、注意事项，要求腿的

学生练动作正确、轻松、自然、1、习时注意协调。

听口令

2、认真完

成动作要

领

1、教师讲解游戏方法1、学生认和规则

真听讲游戏规则。

2、组织游戏

2、学生分组比赛

3、学生积极参加游

戏。

一.讲解动作

教师提示让同学们分组合作研究.

1、同学分组讨论

2、引导学生掌握正确的动作方法，并示范。

3、教师提问讲解

6

14

7

中

中

结

束

部

分

场

地

器

材

1、集合整队；

2、放松操

3、教师总结，布置课后作业；

4、归还器材

5、师生再见

组织：四列横队

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1、教师引导学生做放松练习，口令指挥放松部位。

2、学生谈收获。

3、总结本次课内容。

1、认真听讲情绪饱满。

2、使身体好人心理上得到放松。

3、下课收放器材。

2

无

垫子，录音机，标志物， 操场

预

计

心

率

曲

线

图

教

学

反

思