快速跑:30米快速跑教学设计第一课时

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快速跑:30米快速跑教学设计第一课时

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关键词:快速跑:30米快速跑教学设计第一课时

正文

体育与健康

1、跑-------30米快速跑

2、游戏-----障碍跑

课时

3 1、学会正确姿势的加速跑,提高跑的速度,增强动作的协调性。

2、通过游戏,学生能够学会翻越障碍的方法,以提高互相间的合作能力。

3、培养学生的竞争意识和集体配合、团结协作的品质。

【教学重点】

跑中逐渐加速,跑到终点时达到最快速度。

教学重难点

【教学难点】

全程跑中保持正确姿势。

教学过程: 教学

步骤

教学内容

教师活动

学生活动

1、

体育班委整队检查人数

××××××××××

××××××××××

××××××××××

××××××××××

2、

与老师问好

3、

认真听讲解

4、

随师认真练习

1、

常规队列队形练习

2、

徒手操

1、

检查人数

2、

师生问好

3、

师宣布课的内容、目标

4、

组织学生慢跑

5、

组织做徒手操

6、

专项准备活动

1、

组织学生原地摆臂、原地快速跑练习

教学内容(一)

2、

师讲解、示范30米快速

跑的动作方法和要领

3、

组织学生分组进行站立30米快速跑

式起跑的30米快速跑练习

4、

师一旁观看指导

教学内容(二)

游戏

障碍跑

1、

放松

2、

小结

3、

下课

1、学生原地摆臂、原地快速跑练习

2、学生听讲解看示范

3、学生按师要求分组进行站立式起跑的30米快速跑练习

1、师提示游戏的方法和规则

2、组织学生做游戏

1、学生听讲解

3、师巡回指导

2、学生按师要求做游戏

4、选出优秀学生比赛

1、

师组织学生放松

2、

师小结本课学习情况

3、

师生道别

1、

随师进行放松活动

2、

听师小结

3、与师再见

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来自:学校:射阳县明达双语小学

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