资料摘要
《武术基本功--五步拳》教学设计一、指导思想:本文以“健康第一”课程理念为指导思想,通过教师指导、学生体验、交流展示,师生共同批评的教学组织过程,实现认知过程:由不知到知的转化;思维过程:由被动模仿到主动善思会学的过程;心理过程:从“要我学”到“我要学”和“我爱学”的转化;能力过程;从理解知识原理到
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- 学校:福建省周宁县狮城中心小学
2.蹬踢架打ppt配套的教学设计及说课稿
未知
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关键词:2.蹬踢架打ppt配套的教学设计及说课稿
正文
《武术基本功--五步拳》教学设计
一、指导思想:
本文以“健康第一”课程理念为指导思想,通过教师指导、学生体验、交流展示,师生共同批评的教学组织过程,实现认知过程:由不知到知的转化;思维过程:由被动模仿到主动善思会学的过程;心理过程:从“要我学”到“我要学”和“我爱学”的转化;能力过程;从理解知识原理到掌握技能技巧的转化。
二、学情分析:
武术是小学《体育与健康》课程的教学内容,本次可选择传统的武术基本功动作作为本次的科教学内容,它动作简单明快、刚柔相济、张弛有致、造型优美,有较强的健身性和观赏性,符小学生学生的身心特点和心理需求,本次课是武术学习的起始课,考虑到学生的基本情况,本课以基本手型和步型为基础,通过五步拳的学练,使学生基本手型和步型的基础上有效的讲手型和步型结合起来。
三、教学目标:
(1)、认知目标:通过主题式情境教学,创设良好的学习环境,激发学生对武术的兴趣。
(2)、技能目标:让学生掌握五步拳基本技术。
(3)、情感目标:发展学生的创造力和表现力,在体育活动中培养学生的创新意识。
四、重点、难点:
重点:步型和手型的协调统一
难点:手眼的配合
六、教学方法
五步拳采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在与事例动作比较的过程中得出五步拳技术的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
狮城中心小学--------姚晓明
(3)学法指导:
本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。
教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,预计会顺利地达到本课制定的教学目标,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分,整堂课练习密度约为:40--50%,练习强度为中。
课
时
计
划
教材
武术基本功--五步拳 课的类型
新授课
教
1、
初步学习武术的基本手型、步型和五步拳前三个动作,让学生了解武术的基本技术、技能,使80%的同学基本掌握动作技术。
学目标
2、
通过教师的教和学生的学,让学生体会武术中手、眼、身法、步的协调配合,采用集体和小组竞赛的练习形式,培养学生的竞争意识。
重点与难重点:步型和手型的协调统一
难点:手眼的配合
点
顺序
时组织、教法、学法与要求
间
教师指导
学生活动
教学内容
开
始
部
分
基
本
部
分
2’
5’
3’
8’
一、
课堂常规
1、
体委整队、集合,清点人数,报告人数
2、
师生问好
3、
宣布课的内容,提出教学要求
4、
安排见习生
二、慢跑热身
一、
武术:
1、
介绍基本手型、步型
三种手型:
拳、掌、勾
五种步型:
弓、马、仆、虚、歇步
:
教法:
组织:四列横队
1、
教师监督学生站队
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
2、
检查着装情况
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
3、
宣布课的任务
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
4、
强调注意安全事项
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
▲
要求:快、静、齐
教法:
组织:一路纵队
1、
教师口令控制,示
范领做
2、
足尖、足跟、慢跑
(绕场行进)
3、慢跑2圈
组织:体操队形
教法:
1、
教师讲解要求及目
的
2、
示范领做
学法及要求:认真听要求,按3、
随时观察学生情口令充分活动各关节,避免拉况,及时提醒纠错
伤达到热身的目的。
组织同上
教法:
学法:
1、
提问式引出主题,1、
认真听、看领会动作要领,重点介绍拳、掌、力达拳面,掌外沿
勾弓步、马步、歇2、
手型、步型 2*8
步、仆步。
3、
马步冲拳 4*8
3、
口令提示集体练4、
马步推掌
4*8
习、马步冲拳,推掌
基
本
部
分
结
束
部
分
二、
五步拳
预备式:两脚并拢,
双手握拳抱于腰间,
拳面与小腹在同一个
平面,双肘后顶,向目视左前方。12’
左摆头,
(并步抱拳,目视左
前方,挺胸,塌腰,
收腹)
组织同上
教法:
学法:
1、认真听动作要领、仔细观1、
教师完整示范,并察动作路线
讲解动作要领
2、模仿—独立—研究—展示
—巩固的学习方法
2、
采用分解—完整教3、每个动作完成5次
法
4、集体练习 7-8次
5、两人一组练习 5分钟
3、集体跟教师练习,要求:
1、左弓步搂手冲拳:跟着音乐节奏练习
1、步型和手型协调统一
2——1,弓步搂打之
2、动作要舒展大方,强劲有
马步搂手:(过渡动
4、集体口令练习
力。
作)左脚向左横跨一5、
分组展示,教师讲组织:四列横队—四路纵队
大步成马步,同时左评
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
拳变掌向左搂出,掌
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
指朝上,虎口撑开。6、
集体练习巩固动作
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
目视左方。2——2,7·跟着音乐集体放松
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
弓步搂打之弓步冲▲
10’
拳:左掌变拳收回腰
间,拳心朝上。马步
向左拧腰转胯成左弓
步,右拳同时内旋击
出,拳心向下,力达
拳面。目视前方。
3’
2、弹踢冲拳:右拳外旋收回腰间,拳心向上。左拳拧旋击出,同时右脚向前弹出,脚面绷平,力达脚尖。左拳拳心向下。上身直立。目视前方。
3、马步架打:右脚前落成马步,左拳变掌向上撩架,右拳向前击出成平拳眼看右方。
4、歇步盖冲拳:5——1,歇步盖打之转身盖掌:向左转身,左脚后撤右脚后方,
学法:
1、
跟随教师指导进行放松练习
2、认真总结,积极谈体会
左掌变拳收回腰间,右拳变掌从上向左下横盖。目视前方。
5——2,歇步盖打之歇步冲拳:下蹲成右歇步,右掌变拳收回腰间,左拳平拳击出,目视前方。
5、提膝穿掌:左拳变掌下横盖,起身右腿直立,左脚提膝,同时右拳变掌从腰间向右上方穿出,目视右掌。
6、仆步穿掌:左脚向左落步成左仆步,左掌向左下方穿出。目视左方。
一、放松
二、
总结下课
教具准备
体育馆
预计密度:40%—50%
生
理平均心率:120—130次/分
负荷
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