资料摘要

《武术基本功--五步拳》教学设计一、指导思想:本文以“健康第一”课程理念为指导思想,通过教师指导、学生体验、交流展示,师生共同批评的教学组织过程,实现认知过程:由不知到知的转化;思维过程:由被动模仿到主动善思会学的过程;心理过程:从“要我学”到“我要学”和“我爱学”的转化;能力过程;从理解知识原理到

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学校:福建省周宁县狮城中心小学

2.蹬踢架打ppt配套的教学设计及说课稿

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2.蹬踢架打ppt配套的教学设计及说课稿

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关键词:2.蹬踢架打ppt配套的教学设计及说课稿

正文

《武术基本功--五步拳》教学设计

一、指导思想:

本文以“健康第一”课程理念为指导思想,通过教师指导、学生体验、交流展示,师生共同批评的教学组织过程,实现认知过程:由不知到知的转化;思维过程:由被动模仿到主动善思会学的过程;心理过程:从“要我学”到“我要学”和“我爱学”的转化;能力过程;从理解知识原理到掌握技能技巧的转化。

二、学情分析:

武术是小学《体育与健康》课程的教学内容,本次可选择传统的武术基本功动作作为本次的科教学内容,它动作简单明快、刚柔相济、张弛有致、造型优美,有较强的健身性和观赏性,符小学生学生的身心特点和心理需求,本次课是武术学习的起始课,考虑到学生的基本情况,本课以基本手型和步型为基础,通过五步拳的学练,使学生基本手型和步型的基础上有效的讲手型和步型结合起来。

三、教学目标:

(1)、认知目标:通过主题式情境教学,创设良好的学习环境,激发学生对武术的兴趣。

(2)、技能目标:让学生掌握五步拳基本技术。

(3)、情感目标:发展学生的创造力和表现力,在体育活动中培养学生的创新意识。

四、重点、难点:

重点:步型和手型的协调统一

难点:手眼的配合

六、教学方法

五步拳采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在与事例动作比较的过程中得出五步拳技术的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

狮城中心小学--------姚晓明

(3)学法指导:

本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,预计会顺利地达到本课制定的教学目标,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分,整堂课练习密度约为:40--50%,练习强度为中。

课

时

计

划

教材

武术基本功--五步拳 课的类型

新授课

教

1、

初步学习武术的基本手型、步型和五步拳前三个动作,让学生了解武术的基本技术、技能,使80%的同学基本掌握动作技术。

学目标

2、

通过教师的教和学生的学,让学生体会武术中手、眼、身法、步的协调配合,采用集体和小组竞赛的练习形式,培养学生的竞争意识。

重点与难重点:步型和手型的协调统一

难点:手眼的配合

点

顺序

时组织、教法、学法与要求

间

教师指导

学生活动

教学内容

开

始

部

分

基

本

部

分

2’

5’

3’

8’

一、

课堂常规

1、

体委整队、集合,清点人数,报告人数

2、

师生问好

3、

宣布课的内容,提出教学要求

4、

安排见习生

二、慢跑热身

一、

武术:

1、

介绍基本手型、步型

三种手型:

拳、掌、勾

五种步型:

弓、马、仆、虚、歇步

:

教法:

组织:四列横队

1、

教师监督学生站队

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

2、

检查着装情况

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

3、

宣布课的任务

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

4、

强调注意安全事项

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

▲

要求:快、静、齐

教法:

组织:一路纵队

1、

教师口令控制,示

范领做

2、

足尖、足跟、慢跑

(绕场行进)

3、慢跑2圈

组织:体操队形

教法:

1、

教师讲解要求及目

的

2、

示范领做

学法及要求:认真听要求,按3、

随时观察学生情口令充分活动各关节,避免拉况,及时提醒纠错

伤达到热身的目的。

组织同上

教法:

学法:

1、

提问式引出主题,1、

认真听、看领会动作要领,重点介绍拳、掌、力达拳面,掌外沿

勾弓步、马步、歇2、

手型、步型 2*8

步、仆步。

3、

马步冲拳 4*8

3、

口令提示集体练4、

马步推掌

4*8

习、马步冲拳,推掌

基

本

部

分

结

束

部

分

二、

五步拳

预备式:两脚并拢,

双手握拳抱于腰间,

拳面与小腹在同一个

平面,双肘后顶,向目视左前方。12’

左摆头,

(并步抱拳,目视左

前方,挺胸,塌腰,

收腹)

组织同上

教法:

学法:

1、认真听动作要领、仔细观1、

教师完整示范,并察动作路线

讲解动作要领

2、模仿—独立—研究—展示

—巩固的学习方法

2、

采用分解—完整教3、每个动作完成5次

法

4、集体练习 7-8次

5、两人一组练习 5分钟

3、集体跟教师练习,要求:

1、左弓步搂手冲拳:跟着音乐节奏练习

1、步型和手型协调统一

2——1,弓步搂打之

2、动作要舒展大方,强劲有

马步搂手:(过渡动

4、集体口令练习

力。

作)左脚向左横跨一5、

分组展示,教师讲组织:四列横队—四路纵队

大步成马步,同时左评

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

拳变掌向左搂出,掌

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

指朝上,虎口撑开。6、

集体练习巩固动作

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

目视左方。2——2,7·跟着音乐集体放松

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

弓步搂打之弓步冲▲

10’

拳:左掌变拳收回腰

间,拳心朝上。马步

向左拧腰转胯成左弓

步,右拳同时内旋击

出,拳心向下,力达

拳面。目视前方。

3’

2、弹踢冲拳:右拳外旋收回腰间,拳心向上。左拳拧旋击出,同时右脚向前弹出,脚面绷平,力达脚尖。左拳拳心向下。上身直立。目视前方。

3、马步架打:右脚前落成马步,左拳变掌向上撩架,右拳向前击出成平拳眼看右方。

4、歇步盖冲拳:5——1,歇步盖打之转身盖掌:向左转身,左脚后撤右脚后方,

学法:

1、

跟随教师指导进行放松练习

2、认真总结,积极谈体会

左掌变拳收回腰间,右拳变掌从上向左下横盖。目视前方。

5——2,歇步盖打之歇步冲拳:下蹲成右歇步,右掌变拳收回腰间,左拳平拳击出,目视前方。

5、提膝穿掌:左拳变掌下横盖,起身右腿直立,左脚提膝,同时右拳变掌从腰间向右上方穿出,目视右掌。

6、仆步穿掌:左脚向左落步成左仆步,左掌向左下方穿出。目视左方。

一、放松

二、

总结下课

教具准备

体育馆

预计密度:40%—50%

生

理平均心率:120—130次/分

负荷

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关于本教案的常见问题

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