5.蹲踞式跳远考核公开课参赛课教案

蹲踞式跳远教学设计

一、指导思想：

在小学体育新课程标准的教学理念指导下

树立“健康第一”的指导思想, 激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位,围绕这个中心。本次课教学教法将遵循“学生为主体，教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿整节课。通过教学使学生在欢乐的氛围中进行，以培养兴趣为主，并在练习中掌握技能，提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。通过教学，培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。达到教与学的和谐统一。

二、教学目标

1.认知目标：利用小学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。

2.技能目标：让学生能够积极参与进行锻炼，90%以上学生掌握蹲踞式跳远助跑与起跳的技术动作

。发展学生弹跳能力、协调能力，通过练习让学生提高自信、体验成功的乐趣。

3.情感目标：培养学生勇敢、果断的精神品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。

三、设计思路：蹲踞式跳远是小学跳跃教材的重要内容，也是学生较喜欢的一种体育项目，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用，所以在小学体育教学中占有重要的地位。蹲踞式跳远的动作由助跑——起跳——腾空——落地四个部分组成，本节课把蹲踞式跳远的腾空技术作为主教材，技术要求高，而大部分的学生在起跳瞬间接腾空动作时存在恐惧心理，腾空后不能控制自己的体位，也就失去了平衡感，所以教师应重点启发、引导学生学习正确的动作方法，力求在本节课上能帮助学生克服恐惧。通过反复练习、伙伴间探讨等方式掌握腾空动作。本次教学安排是遵循由易到难、循序渐进的体育教学原则，整个教学程序渗透着游戏，培养学生能积极参与教学活动的意识。课的组织教法是采用以学生自主练习为主体，以教师为主导的教学原则。课的节奏紧凑，以全班练习方式为主，以及个人发挥动作相结合的教学方法。让学生在练习中互帮互学，保证大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验学习和成功的乐趣。

四、教学重难点：

教学重点：助跑与起跳的结合

教学难点：踏跳有力、起跳积极

五、教学流程

课堂常规——热身游戏——徒手操——学习蹲踞式跳远——跳过“小河”接力——放松游戏——小结下课

课

题

蹲踞式跳远

课时

1 教学目标

教学准备

让学生能够积极参与进行锻炼，90%以上学生掌握蹲踞式跳远助跑与起跳的技术动作

。培养学生勇敢、果断的精神品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。培养学生严格的组织纪律性和吃苦耐劳的拼搏精神

橡皮筋2根

， 竹竿4根， 录音机1台

教 学 过 程

设计意图

教 学 流 程

2、师生相互问好。

3、教师宣布教学内容和要求。

解析与拓展

组织形式：

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

一、常规教学

1、集合站队，报告人数。

二、准备活动部分

三、基本部分

四、结束部分

1、教师领学生一起做圆形跑。

2、准备活动操。

第一节：扩胸运动4*8拍

第二节：体侧运动4*8拍

第三节：体转运动4*8拍

第四节：腹背运动4*8拍

第五节：弓步压腿4*8拍

第六节：活动膝关节4*8拍

第七节：活动踝关节4*8拍（圆形队）

一、学习蹲踞式跳远

1、了解动作方法

蹲踞式跳远技术动作分为助跑、起跳、腾空、落地。

×××××××××

×××××××××

1、

教师提出要求

2、跟老师一起做热身操

动作整齐、认真、到位。

教法：

1、跳远顺口溜：慢跑起步找准点，快跑加速步点准，

踏板用力起跳快，纵身腾助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准空向前扑。

确。

2、教师完整示范，学生认起跳：起跳脚踏上起跳标志后，蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。

2、助跑与起跳练习

（1）上一步起跳练习2-3次

（2）上三步起跳练习2-3次

（3）8-10米助跑起跳练习3-5次

（4）8-10米助跑起跳跨过一定高度的练习（腾空步）

在沙坑边用两根竹竿拉起一根橡皮筋，鼓励学生起跳后跨过橡皮筋。

（5）自主尝试完整动作练习2-3次。

二、跳过“小河”接力赛

游戏方法：

全班同学平均分成人数相等的男女各两组同学，成纵队站于起跑线后，在距离15米的场地中间画出男：2.5m，女真观察。

3、根据提示讲解动作方法。（提出并讲解右脚起跳方法）

组织：

○

○

○

○

○

○ ○

○

○

○

○

○

×

× × × × ×

×

× × × × ×

重点：助跑与起跳的结合

难点：踏跳有力、起跳积极

教法：

1、讲解游戏方法

2、给学生进行分组

3、组织学生进行游戏

2.0m的两条“小河”比赛开始后，每组第一位同学跑出，学法：

经过“小河”的时候必须采用跨过或跳过的方式，然后由1 、认真听老师讲解

折返点返回，再次跨过“小河”，回到起点，与本组第二名同学击掌后，第二名同学跑出，如此循环，先完成的一组为胜。（负队负责收还器材）

1.放松运动。（音乐伴奏）

2.活动评价。

3.课堂小结。

2、在老师组织下认真游戏

1.与学生一起做放松运动。

2.组织学生对活动的评价与鼓励。

3.布置课后练习。

4.收拾器材，清理场地。

5.宣布下课，师生再见。3、师生互道再见，下课。

4.组织学生收拾器材，清理场地。

5.师生再见