3.50米快速跑考核公开课教案

体育教学案设计

学校：洪河小学

年级：五年级

执教：苏倩

课题

教学

目标

快速跑—加速跑

课

型

新授课

1、学科性：本课通过对快速跑的学习。能够掌握快速跑时身体姿势的技术动作。

2、教育性：本课通过发展学生的速度素质，提高力量和协调能力，能较好的完成动作和速度。

3、创新性：本课通过游戏教学法，激发学生学习兴趣，感受运动的快乐。

听到“跑”的口令或信号时，反应快，两脚用力蹬地，两臂积极前后摆动，以最快速度跑动作要领

出快速进入到加速跑和途中跑。整个跑的过程要有较好的节奏和步幅度，摆臂有力，以最快的速度冲完全程。

课前学法指导

重点：要求起跑反应敏捷、迅速，很快进入加速跑和途中跑，并以自己最快的速度跑完全程。重、难点

奔跑轻松协调、强劲有力，快速敏捷，跑的各阶段衔接紧密、自然。

难点：把握好节奏，摆臂前后有力，以最快速度跑完全程。

常见错误及纠正方法

场地器材

导学内容

1、师生相互问好

2、宣布教学内容及要求

3、集中注意力练习

热身活动

①课课练：踏步、换步跳、开合跳、高抬腿、摇绳跳

②沿线跑、蛇形跑

《抢占呼啦圈》游戏

常见错误：未到终点提前减速。

纠正方法：强调过终点线后缓跑再停下来。

教师主导

1、教师问好

2、向学生宣布教学内容及要求

3、口令让学生摸部位

1、组织生进行热身练习

2、语言激励

1、讲解规则，组织学生游戏

2、方法：站立式、背立式、旋转式

3、语言激励

学生活动

1、体育委员集合整队，清点人数，向老师报告

2、学生问好

3、明确教学内容及要求

4、听老师口令提示完成相应动作

1、听从老师指挥，积极参与练习

2、积极做出反应，听从指挥，注意安全

1、听从老师指挥，积极参与游戏

2、积极做出反应，后跑到终点的受到惩罚

组织形式

1、集合队形

2、热身练习队形

3、《抢占呼啦圈》游戏形式

开

课堂常规

始

2分钟

部

分

准

热身活动

备

8分钟

部

分

自主基体验

本

4分钟

部

分

1、学生示范

讲解

示范

2、大家讨论

基

4分钟

3、教师示范讲解

本

部练习1、两人一组互拉高抬

提高

呼啦圈提膝、分

8分钟

能力兴趣

8分钟

放松活动

4分钟

评价结

小结

束

2分钟

部

分

反

1、两名学生来示范

2、组织生讨论快速跑主2、积极参与讨论，并举手要要解决步频 表决

3、教师讲解示范并总结3、认真观看，仔细聆听动要领： 作要点，明确：

1、组织生进行两人步1、积极参与步频练习

频练习 2、每次做完的举手示意

腿20次

2、巡视观察，语言激励

3、优秀学生展示

2、原地一个进圈3、每轮练习完统计生4、再次练习

练习高抬腿20次的情况

交换

4、请优秀学生展示

3、行进间一个进5、组织生再次练习

圈练习高抬腿20

次交换

4、分成四组练习

步频

5、优秀学生展示

6、再次练习

1、明确游戏方法和要求

1、教师讲解游戏规则

2、组织生进行旋风跑游2、快速分组，积极参与练旋风跑游戏

习和游戏，听从指挥，注戏比赛

意安全

3、教师语言激励

兔子舞

明确放松活动形式及要1、教师讲解放松要求

1、

2、组织学生搭肩成四路求

生围成4个圈进行放松

纵队 2、

3、引导学生在音乐伴奏

下放松身心

小结点评

1、师请小组长对本组

学生练习情况点评，师 1、小组长对本组学生练对本课进行小结 习情况点评，生对本次课2、教师道别 进行自我评价，认真听取3、组织生回收器材

师进行小结

2、学生道别

3、听从指挥，回收器材材

1、请优秀学生示范

4、讲解示范组织形式

5、组织形式

6、连线接力组织形式

7、组织形式

8、组织形式

思