3.50米快速跑考核课时教学实录

成都市科华中路小学体育教案教案

班级：小学五年级

人数：43

日期：2018 04 20

授课老师

曾浩宇

教学

内容

50米快速跑及考核

教

学

目

标

参与目标：在老师的提示指导下，96%以上的孩子能够积极主动参与到课堂活动中，认真做好每一个练习。

技能目标:90％的学生能够正确做出摆臂动作，80％的学生摆臂时摆臂幅度准确。能做到前摆时虎口与肩对齐

，后摆大臂与身体达到130度。

身体健康目标：培养正确的身体姿势，发展平衡和协调能力。

心理健康目标与社会适应目标：培养学生健壮的体魄

生动的念头

团结的人际关系和良好的人格德行不屈的意志。

教学重点

完成考核任务

教学难点

摆臂动作协调

课时

强

的间

度

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式要求

结构

课堂常规：

组织：

1、体育委员整队报1、教师提前到场1、按时到达上课××××××

告人数，师生问好。

地准备检查

场地

××××××

2、提出本次课的教2、向学生问好，2、整队集合，向××××××

开

学目标与要求。

宣布课的内容，老师问好，认真××××××

3、检查学生服装，检查服装，安排听讲，服装整洁

始

3安排见习生。

见习生。

便于运动

分弱

3、教师用语导入

部

钟

教学内容。

要求：

要求：教态良好、要求：服从教师做到快、静、齐

分

声音洪亮、精神及体育委员安排

饱满

准

组织：

1、讲解跑步的1、跟随小组长

1、

在优美的音乐中步骤和方法

要随音乐跑动。

备

跟随小组长热求。

2、整齐有序的

1

身。（学生跑步2、放音乐

做装备活动

×××××× 0

音乐）

××××××

中

分部

2、教师喊口令并

×××××× 钟

2、

在教师的带领下领做。

要求：跑步整齐要求：

做准备活动

有序

做准备活

遵守游戏规则

动整齐有力

注意安全

分

3、

专项徒手操

课的结构

教学内容

二、复习50米快速跑正确的摆臂。

摆臂：

动作方法：手成半握拳或者自然伸直,大臂和小臂成90度直角

以肩关节为轴前后摆动

动作要点：

摆臂时大臂与前臂成90度,肩关节放松摆动向前时虎口与肩齐向后时大臂与身体成130度,摆臂时挺胸抬头眼睛平视前方双脚前后开立

一

、50米快速跑考核

练习方法: 1、分小组进行练习

2、分小组进行考核

教师活动

1、教师讲解正确的跑步摆臂动作并做示范。

2、让学生原地进行自己所学的摆臂运动。

3、分组徒手练习动作并做练习方法示范。

4、调整练习距离。

5、教师宣布考核的方法、标准，让学生明确考核的顺序、方法

6、教师进行分小组考核的方法对小组进行考核

学生活动

学法：观察、思考、模仿练习

1、认真听老师进行技术讲解

2、观察教师示范的完整动作，建立动作表象。

3、在教师指导下认真练习

1、相互学习，互帮互助，在教师指导下及时纠正错误。

2、跟随教师的指导逐步练习。

3、把所学内容进行灵活运用，注意动作一致性。

要求：在组长的带领下认真备考。

组织形式要求

．学生认真听讲，记住并理解老师讲解的动作要领和方法。

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▲

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2.展示自己的摆臂动作。

3、学生分组考核。

时

强

间

度

基

本

部

分

22强

分

钟

结

束

部

分

1.放松环节：教师引导学生进行放松练习；

2. 点评：教师评价，学生互评；

3.归还器材，师生再见。

1、带领学生一起做放松练习。

2、小结本次课的优缺点。

3、组织收还器材。

要求：动作到位，注意调节学生的心率。

1、跟老师一起参与练习。

2、给教师指出不足并提出建议。

3、收还器材

要求：认真跟随教师做动作，使身心充分放松，把器材归还到指定地方。

组织:

× × ×

× × × ×

× ×

× ×

×

×

×

5

分弱

钟

要求：充分放松，轻松愉快，不可嬉戏打闹。

场

地 器标志桶

小红旗

材

预计生理曲线图

预

计

生

理

负

荷

密

度

1、密度：45%—50% 2、平均心率：120%—130%

课后小结

在本次课的学习中因为准备活用的改变，在上课中学生兴趣明显提高，学习效果也有明显提高。在上课途中多调动学生积极性是关键。