资料摘要
教学1.学习握拍方法、准备姿势及单步移动内容2.学***挡球1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术教学2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及目标强烈的竞争意识。3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。部时内容分间一、课的开始（一）体委整队，汇报人数；
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- 学校：太康县朱口镇西街小学
2.反手攻球公开课教案
未知
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关键词：2.反手攻球公开课教案
正文
教学
1.
学习握拍方法、准备姿势及单步移动
内容
2.
学***挡球
1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术
教学
2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及目标
强烈的竞争意识。
3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。
部时内
容
分
间
一、课的开始
（一）体委整队，汇报人数；
（二）教师检查人数、服装，安排见习生；
准10备分部钟
分
（三）宣布课的内容与任务
1.
学习握拍方法、站位、击球的准备姿势及单步移动；
2.
学***挡球；
（四）注意事项
4.
体侧运动
5.
踢腿运动
3.
体转运动
●
内容：
1.
颈部绕环
2.
扩胸运动
●
组织：
××××××××
（成体操队形）
××××××××
△
组
织
教
法
注
备
1.
遵守课堂纪
律，积极参与，发
挥自身主体作用；
2.
同学之间应互帮互学。
二、准备活动
（一）绕球台外围慢跑6圈
（二）徒手操：
部时内
容
分
间
6.
腹背运动
7.
膝关节绕环
8.
踝、腕关节绕环
组
织
教
法
注
备
一、学习握拍方法、站位、组织：1.讲解时成密集队准备姿势及单步移动
（一）握拍方法
1.横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍形
2.练习时二人一台
讲解队形
* * * * * * *
* * * * * * *
肩，拇指略弯屈紧捏拍或练习队形：两人一台
斜伸拍面，食指斜伸在拍注：下列组
织
教
法的讲解队基20本分部钟
分
前面构成一个钳形，拍柄
贴住虎口，拍后三指自然
︱
弯屈贴于拍1/3的上端（右图）
（二）站位和准备姿势
站位应根据个人不同
1）教师示范、讲解
2）学生练习
3）教师检查纠错
二和拇指第一指节在拍的一、握拍、站位教法：
2.直拍握法：以食指第
的另一面（如图）
形及练习队形相同
打法类型来确定，一般是二、平挡球教法：
站在中间偏左、离台30 -50厘米
的位置。两脚
1）教师示范、讲解
平行站立与肩同宽或稍2）学生徒手模仿练习，体会要宽，保持身体重心平稳。点
微微提踵，前脚掌内侧用3）教师检查纠错
力着地，保证快速起动移4）学生练习
步。两膝微屈并向内扣，要求：力量由小到大、速度又慢稍稍含胸收腹，上体略向到快、落点由定点到不定点
前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，手腕放松，球拍置于腹部右前侧20-30厘米处，以利于左右照顾，加快击球速度；横握拍的肘部向下，前臂自然平举。两眼注视来球，加强判断。
（三）单步移动
击球时以一脚的前脚掌为轴，另
一脚向前后或左右移动一步，以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法
二、学***挡球
推挡球的分类：可分为快速推、加力推、减力挡、平挡球、推挡弧圈球、推下旋六种，课上介绍平挡球和反手快推。
平挡球的特点：球速慢、力量小、动作简单、易掌握，是初学者入门的技术，反复练习可熟悉球性体会击球时的拍形变化，提高控制球的能力。
平挡球的动作要领：两脚平行站立，身体靠近球台。击球前，两膝微屈，含胸收腹。击球时，球拍由后向前，球拍触球拍面与台面近乎垂直，在上升期击球的中部，借助对方来球的反弹力将球挡回。击球后，迅速还原，准备下次击球。如图
一、放松、整理
二、小结
结10 1）课堂纪律情况
束分 2）课的任务完成情况
部钟
3）课后应注意练习的内分
容
三、宣布下课
队形:
××××××××
××××××××
△
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- 上传时间： 2018-05-02 07:19:00
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