8.撩拳收抱优质课教案内容

少年拳教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导，以《体育与健康课程标准》水平三为依据，进行课的设计。

本课是以学习运动技能和发展自主参与及友好合作的能力为主线，以丰富多样的活动方式教会学生锻炼方法为核心，关注学生个体差异，提升学生参与体育活动的能力；以游戏化的活动为手段，激发学生的学习兴趣，培养学生体育锻炼意识和习惯。

二、教材分析

少年拳是对《体育与健康课程标准》水平三规定的教学内容，共分八次课完成，本课为第3次课，学习撩拳收抱。少年拳武术类体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过学习得到美育熏陶。对学习其它武术套路，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，激发民族自豪感，养成吃苦耐劳的习惯，有重要作用。

三、教学目标

1.通过少年拳的教学，学生自行掌握组合动作动作名称和顺序，及特点，提高学生对武术的兴趣。

2.通过少年拳的教学，学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位，发展协调性、力量等素质。

3.通过少年拳的练习，激发学生的自信心，培养学生团结协作精神。

四、学情分析

本课教学对象为五年级学生，由于学生年龄都在11岁左右，普遍存在体质较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，但精神不易集中；对于说教过多的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。教学中采用示范、游戏等教学手段，以提高学生对少年拳的兴趣，使教法为学法服务。

五、教学重难点

重点：少年拳撩拳收抱的学习及后四个动作（缠腕冲拳、转身劈掌、砸拳侧踹、撩拳收抱）

的动作路线。

难点：动作连贯有力，手形、步形正确到位。

六、教学流程

依据教学目标，遵循人体生理机能变化的规律、认知规律和运动技能形成规律，结合学生身心发展特点以及现有的基础和学校的条件，设计四个部分。

1、开始环节2分钟

课堂常规，宣讲本课内容与目标。课堂导入引起思考，检查着装，进行安全教育并安排见习生。

2、准备环节5分钟

通过校操和原地高抬腿和原地直膝连续向上跳，使学生机体逐渐达到兴奋状态，为基本部分学习做好充分的准备，预防和减少运动损伤。

3、

基本环节28分钟

为更好地达成本次课教学目标，设计了如下教与学的方法，使学生从感知、理解、改进、提高到成功的教学过程。

（1）尝试体验，感知动作

首先，学生成四列横队站立，教师讲解示范完整的技术动作，让学生观察完整的示范动作，增强学生直观性，建立正确的动作表象，感知动作。

（2）观摩学习，理解动作

教师组织学生进行抡臂砸拳练习。结合反复练习，自主感悟动作方法，教师要启发学生去发现问题，并尝试解决问题，激励学生自觉主动地获取知识。

（3）自主练习，改进动作

教师组织学生进行自主练习，练习中教师启发引导及时设疑，学生针对教师提出的问题，由学生在练习中体验动作，寻求答案。教师视学生情况，逐步提高动作要求，并提出明确的动作要求，促进学生技能的形成。

（4）自我展示，体验成功

最后，每组选派学生2人，进行展示交流评价，教师适时进行点评，提出改进意见。

4、结束部分5分钟

在音乐伴奏及教师的示范领导下进行拉伸放松。最后在学生的自信评价和教师的亲切鼓励中结束本课。

七、效果预计

本课以多种的活动方式，加大了练习密度，预计运动负荷130—140次/分，中等偏上强度，练习密度35—40%。

八、安全预案

任何体育课的教学都存在安全隐患，制订了课前、课中和课后的安全预案。

九、教学特色

1、将教材内容游戏化，激发了学生参与活动的热情。

2、在发展学生运动技能的同时，注重学生之间的相互交流与合作能力的养成。

3、关注学生的个性差异，满足不同学生的需求，保证每个学生受益。