3.正面下手发球主要内容及教案内容

鹤山市桃源小学《体育与健康》公开课教案

班级：五（1）班

(水平三)

人数：54人 上课地点：篮球场 任课老师：方志系

教学内容

教学目标

1.偷菜游戏 2.徒手练习 3.

近距离发球练习

1.认知目标：初步了解排球正面下手发球技术动作，学生能熟记并说出其动作要领，知道抛球、摆臂与发球稳定性的关系。

2.技能目标：通过学习本节课内容发展学生身体协调性、灵敏性、提高排球正面下手发球的能力。

3.情感目标：通过本节课培养学生竞争意识，团队意识、终生体育意识，集体荣誉感。

课堂常规——慢跑——徒手操——游戏——排球正面下手发球徒手练习——10米正面下手发球练习——放松操——小结

场地：篮球场。 垒球32个

教学内容

课的组织与实施

教师组织

课堂常规：

教师：带队，集合，1.带队，集合点名

点名，讲述本课的2.师生问好

内容，安排见习3.教师宣布本节课内 生

，学生要背光容，任务及其要求。

背风和背干扰。

学生活动

次数

时间

3分钟

教学流程

场地器材

教

学

过

结构

准备部分

学生：集队快静齐，

整队后聆听教师的讲

述，明确本课的内容

队形：

1 ******** ******** ********

********

△（教师）

程

准备部分

1.慢跑

2.徒手操

（1）头部运动

（2）肩部运动

（3）腰部运动

（4）膝关节

（5）弓步压腿

（6）手腕脚踝运动动

教师：

学生：精神集中。

1.教师统一指挥。组织形式：

2.喊口令，并引导* * * * * * * *

学生做操，声音洪* * * * * * * *

1 亮。

* * * * * * * *

3.督促学生做好* * * * * * * *

徒手操。

△

要求：认真做好徒手操，积极热身

4分钟

教

学

基

本

部

分

一、

游戏：“偷菜”

游戏方法：分成四组进行单脚跳偷菜接力，每组从排头开始依次轮流去偷菜（在规定时间内，当圈内菜偷完后可到其他队伍去偷菜），每人每次只能偷一颗，偷完放回筐内与下一位同学击掌后排至排尾，同时下一位同学继续游戏。

规则：1.若一组有2人或者多人同时进行偷菜，则扣一颗菜

教师：

1.教师提前布置好场地。

2.教师向学生说明比赛名称内容规则。同时要求在游戏过程中注意安全。

3教师向学生演示一次。

4.教师维持好比赛秩序。

5. 鼓励表扬优胜队伍。

1.认真听教师讲解游戏方法与规则。

2.积极参与游戏。

3.在参与游戏中遵守游戏规则。

组织图解：

1

10分钟

过

程

教

学

过

程

基

本

部

分

二、学习排球正面下手发

球技术

教师介绍排球正1、了解排球正面下手发面下手发球的作球在排球训练和比赛中用。

的作用。

1、教师将正面下

手发球技术引入。

2、教师做正面下

2、学习动作要领（以右手发球的完整示手为例）：面对发球方向，双脚前后站立。左手将球范。

抛稳，右手由后向前直臂3、教师讲解示范摆动，用全手掌、掌根或拳击球的后中部。击球后动作，提示重难身体重心前移。

点。

重点：击球的手型部位。

4、教师与学生一难点：击球点。

起徒手做动作。

5、教师指挥学生

练习，动作练习先3、原地徒手练习。

速度4、分组进行练习（前后分解后连贯，相隔10米、左右相隔3先慢后快。

米）。

要求：1、击球过程中击

球手臂要伸直。2、抛球6、有球练习，教要稳。3、掌握好击球点师先示范，指导学和击球力度。

4、在音乐中愉快的练习，生近距离练习。

注意安全。

7、教师分别到

每个组指导学生

练习

学生按老师要求进行

练习。

组织图解：

* * * * * * * *

* * * * * * * * 5 * * * * * * * *

* * * * * * * *

△

2.积极进行练习，学习

同学之间优秀者动作。

4

5分钟

13分钟

集合整队

做放松整操

点评总结

宣布下节课内容

师生再见

教师：

1.

吹哨集合

2.

带领学生放松下肢。

3.

简明总结

学生：成四列横队

一、集合迅速

二、认真放松。

三、总结得失

结

束

部

分

1.

2.

3.

4.

5.

5分钟

平均

心率

125-130次/分钟

课的

40%~45% 密度

负荷

强度

中

运动曲线

心率（次）

预计最高：150次／分

150

100 50 0 时间（分） 10 20 30 40

课

后

小

结