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《接力跑》教学设计授课教师:黄伟授教学内容接 力 跑教学目标1、学生能知道接力跑传接棒的技术和方法。2、通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方式,能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。3、通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德,并能在各种接力跑的练习中充分体现与同伴的合

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7.多种形式的接力跑与游戏第二课时教学设计

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7.多种形式的接力跑与游戏第二课时教学设计

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关键词:7.多种形式的接力�…第二课时教学设计

正文

《接力跑》教学设计

授课教师:黄伟

授教学内容

接 力 跑

教

学

目

标

1、

学生能知道接力跑传接棒的技术和方法。

2、

通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方式,能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。

3、

通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德,并能在各种接力跑的练习中充分体现与同伴的合作精神和创新精神,在获得最快速度做好各种练习的同时体验到合作学习成功的乐趣。

重点:接力的传接棒基本技术与跑的方法。

难点:注意掌握传、接棒的时机。

教学内容

1、教学常规

2、慢跑:200米

3、徒手操:

①上肢运动

②扩胸运动

③体侧运动

④体转运动

⑤腹背运动

⑥弓步压腿

⑦腕、踝关节绕环

1、简明讲解接力跑的技术

(1)、持棒起跑:第一

棒起跑。与弯道蹲踞式起跑相同。

(2)传棒接棒技术:学习两种:“上挑法”、“下压法”

上挑法:接棒人将手自然向后伸,掌心向后,虎口朝下,传棒人将棒由下向上送入接棒人的手中。

下压法:接棒人听到传棒人的信号,手伸向后,手腕弯屈掌心向上,虎口朝后,传棒人将棒的一

端由上向下压入椄棒人手中。

组织教法与要求

1、组织:

××××………

××××………

××××………

××××………

⊙

2、两路纵队绕田径场地跑步;

成四列横队散开做操;

重点

难点

课的部分

准

备

部

分

基

本

部

分

组织:

××××………

××××………

××××………

××××………

要求:学生认真看示范、注意听讲解。

组织练习:

(1)

、把学生分成6组,复习蹲踞式起跑两次。

基

本

部

分

接棒人在起动前做好准备姿势,一

般采用站立式,有的也可采用半蹲踞式,两种交工都应向后转头,看传棒人跑进方向和起动标志线。

2、做好持棒起跑和传接棒的示范,教师手持接力棒与一

名学生示范两种传接棒法。

3、

二路纵队站立,左右间隔半步,前后相距1.3-1.5米,同时前后摆臂,听教师“接”的信号,待接棒人的臂向后伸出后,传棒者将接力棒的1/2向前递到接棒人的手中。

4、

二人一组,分散练习。二人之间相距2-3米,完成传,接棒后,传棒者跑向接棒者前面(变为接棒者),继续练习。

5、四人一组在接力区完成传,接棒技术的练习。(2)

、学生先原地站立,进行由慢到快的传接棒练习;

组织:

×××

×××

×××

(3)学生慢跑行进间多次练习。

(4)、中速跑25-50米做传接棒练习,每人传棒2次接棒2次。

(5)、50米接力比赛2次

根据学生传接棒的练习和学生比赛情况纠正其错误,排成二列横队,前后间隔1.5米左右做传接棒练习。

组织:

当传棒人用较快速度跑至标志线时,接棒人迅×××

速起跑,在高速跑进中完成传、接棒技术动作。

×××

×××

要求:学生能自我锻炼,相互学习、6、观看学生练习并适时的指导学生练习。

相互评价,在学习中探索接力跑的

动作。

7、组织部分学生演示。

8、分组进行接力比赛。

教师讲解比赛规则和要求。

结

束

部

分

场地器材

1、

放松练习

2、

归还器材

3、

师生再见

××××………

××××………

⊙

××××………

××××………

接力棒二十一根、一片足球场地

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