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体育课教案授课老师:高剑波教材教学目标教学过程1、推实心球1、学生能记住原地侧向推实心球的预备姿势、握持球方法，能知道推实心球时由下而上的用力顺序，知道出手速度与投掷远度的关系。2、70%以上的同学能做出正确的握持球和预备姿势；用力推实心球时，能做到蹬转动作与推铅球动作的衔接无明显停顿，将球向投掷方
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1.各种形式的掷实心球与发展体能多媒体教案及点评
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关键词：1.各种形式的掷实�…多媒体教案及点评
正文
体
育
课
教
案
授课老师:高剑波
教
材
教
学
目
标
教学过程
1、推实心球
1、
学生能记住原地侧向推实心球的预备姿势、握持球方法，能知道推实心球时由下而上的用力顺序，知道出手速度与投掷远度的关系。
2、
70%以上的同学能做出正确的握持球和预备姿势；用力推实心球时，能做到蹬转动作与推铅球动作的衔接无明显停顿，将球向投掷方向快速推出。
3、
学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全。
4、
学生能完成教师布置的练习量，并达到一定的负荷。
教学
内容
一、
常规
教
师
活
动
课前教师准备场地、器材，并告知学生上课地点。
１、
在集合地点观察学生，并检查学生服装。
２、
接受体育委员汇报。
３、
向学生问好﹗
４、
宣布本课任务和要求。
５、
安排见习生。
１、
教师讲明练习内容、要求。
内容：慢跑。
要求：安静、整齐，呼吸、节奏配合好。
2、组织学生进行练习。
时
间
2 分
钟
学
生
活
动
练习
次数
准
备
部
分
１、
全班成二列横队集合，如图
一：
●
○
●
○
●
△
（图一）
２、
体育委员整队、检查人数，并向教师汇报出勤。
３、
向老师问好！
４、
认真听讲。
５、
见习生按要求执行。
１、
学生听清内容，，并按要求积极练习：
○
●
○
●
（图二）
１、
学生在领操员组织下进行练习，队形如图三。
●
●
●
●
●
●
●
二、
慢跑
3 分
钟
三、徒１、
教师讲明练习内容、要求。
手操：
内容：
（1）压指运动；（2）肩绕环运动
（3）扩胸运动；（4）体侧运动
（5）体转运动；（6）腹背运动
（7）弓步压腿；（8）侧压腿。
要求：
动作正确，整齐、有力。
5 分
钟
●
●
●
●
●
●
●
●
（图三）
2×8拍
教学过程
基
本
部
分
教学
教
师
活
动
内容
一、推１、
教师示范讲解动作要领。
铅球：
（1）动作要领：
①握球：球置于手指指根处，空出掌心。
②持球：握球手内旋，虎口处球置于同侧锁骨窝处，用力推紧，肘关节抬平。
③预备姿势：身体侧对投掷方向，两脚左右开立，左脚尖与右脚根在同一直线上（右手投掷），右膝弯曲，上体右转稍前倾。
④投掷：蹬、转、挺、顶、伸、拨。
2、教师讲明安全要求。
3、组织学生进行练习。
4、教师巡回指导、纠错。
时
学
生
活
动
间
22 1、全班如图一排列听讲，如图四分
练习。
钟
●●●●●●
○○○○○○○
●●●●●●
○○○○○○○
15米
●●●●●●
○○○○○○○
●●●●●●
○○○○○○○
（图四）
2、学法：
（1）
认真观看示范。
（2）
学生跟练。
（3）
学生自练自评。
（4）
学生互练互评。
（5）
集体练习。
3、练习步骤。
①推手击掌10次。
②推掌练习10次。
③学习握、持球方法。
④学习原地侧向推铅球预备姿势。
⑤学习原地侧向推铅球用力顺序。
⑥徒手练习原地侧向推铅球完整技术。
⑦持球练习原地侧向推铅球完整技术。
练习
次数
×2 ×2
×4-6
×8-12 二、
1、教师讲明练习内容、要求。
素质
2、组织学生进行练习。
结
束
部
分
一、
二、
三、
四、
组织学生进行放松。
小结本堂课情况。
布置回收器材。
同学生再见﹗
8学生听清内容要求，并积极练习：
分
×4
立定跳远
15米
钟
１、
学生能积极进行放松。
5２、
学生认真听讲。
分
３、
值日生按要求回收器材。
钟
４、
同老师再见！
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