3.双手从头后向前掷实心球考核教学设计范文

双手前掷实心球学习设计

年级：六年级

教师：刘世钦

学习

内容

学

习

目

标

1、双手前掷实心球 2、“龟兔”赛跑

1、让学生体验投掷运动的乐趣，培养学生对体育的兴趣。

2、基本掌握原地双手头上前掷实心球的动作方法，了解投掷运动基础知识。

3、通过投掷实心球，发展上下肢和腹背力量，提高全身协调用力能力。

4、激发运动兴趣，培养积极练习态度，树立不断进取信心。

学

习

重点：双手前掷实心球的动作方法

重难点

难点：上下肢动作协调，调动全身力量投掷

场地

学习

过程

激

趣

导

入

阶

段

篮球场

学习内容

教师活动

器材

实心球20个

教学组织

次数

1 4 时间

2 分

3 强度

小

学生活动

一、课堂常规

1、提前到场，准备与检1、按指定地点整队，体育1、组织：四列横队

1、体育委员整查场地器材

委员向教师报告出勤情 队集合，报告出2、整队，向学生亲切问况。

勤的情况。

好

2、师生问好。

3、声音宏亮精神饱满

3、宣布课的内 容。

4、检查服装， 安排见习生。

1、注意力集中，认真听教 师口令完成准备活动。

二、专项准备活 2、要求：

动：

2、精神饱满，动作到位。

快、静、齐

1、讲解要求

3、充分活动肩、踝关节, 1、扩胸运动

2、带领学生集体做操

防止受伤。

2、振臂运动

1、组织：广播体操队形

×

8 3、体转运动

☺

☺

☺

☺

☺ 4、体侧运动

拍

☺

☺

☺

☺

☺ 5、腕部运动

☺

☺

☺

☺

☺ 6、相互压肩。

1、认真听老师讲解游戏方☺

☺

☺

☺

☺

法规则。

三、游戏---传球

1、讲解游戏方法。

2、在组长的带领下积极参 1、一二排为第2、讲解游戏规则。

与游戏。

一组，三四排为3、组织游戏。

第二组，头后传 队形同上

球。

小

分

钟

小

3 分

钟

辅

助

学

习

阶

段

一、对抛实心球1、教师讲解对抛实心球1、认真听老师讲解练习要1、组织队形：广播体操 练习。

的要求。

求。

队形

2、组织学生进行对抛实 心球练习。

2、2人一组进行抛接实心☺

☺

☺

☺

☺

☺

☺ 3、语言提示根据自己的球练习。

力量大小调整距离。

3、根据自己的能力调整距☺

☺

☺

☺

☺

☺

☺ 离。

3 1、教师讲解自抛球要求1、认真听老师讲解练习要☺

☺

☺

☺

☺

☺

☺ 二、自抛自接

强调安全问题。

求。

实心球。

2、按老师的要求进行抛接☺

☺

☺

☺

☺

☺

☺

5 2、组织学生进行练习。

实心球练习。

3、语言提示学生尝试双3、敢于向老师提问,接受组织形式同上

手头后向上抛球。

老师的指导。

4、听老师口令进行统一练 习，注意安全

5 小

分

钟

1、教师讲解动作方法并1、认真聆听动作方法。

一、教师讲解动做完整示范。

2、认真跟老师做分解动作 作方法并示范

2、教师带领学生徒手练的蹬地练习

1、

组织队式：

习向上蹬地的发力动3、跟老师认真做分解动作两脚前后开立作。

的重心后移向上挺的动约30厘米左右，3、组织学生自主练习。

作。

两手食指八字4、教师带领做重心后移 持球与脑后，后向上挺的动作。

4、2人一组互相帮助纠正腿弯曲，身体重5、组织学生利用器材练动作。

心压在后腿上，习并互相纠正动作。

合

身体成满弓形，6、教师口令指挥学生集5、做完整的投掷模仿练习 然后蹬地——体徒手完整动作练习。

并相互纠正动作。

作

收腹——摆臂7、组织学生分组徒手练 ——拨指把球习，并巡回指导。

学

掷出去。

8、教师口令指挥分组持6、分4组，在组长的带领 二、掷远练习

球练习，并巡回纠正。

下进行投掷练习。

习

9、优秀的学生展示，并 进行评价。

7、根据老师的指导提高动阶

10、组织组内掷远比赛。

作。

段

三、组内比赛

8、积极的展示自己，找出 优点和不足之处。

☺☺☺☺ ☺☺☺☺9、积极参与到比赛中，争☺☺☺☺ ☺☺☺☺取掷的更远。

③ ①

④ ②

☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺ 1 3 15 分

3 钟

3 8 中

10 2

探

究

延

伸

阶

段

一、“龟兔赛跑”

组织形式：

学生分成人数 1、认真听讲，明确

游戏 相等的4组，站1、讲解游戏规则和方法规则和方法。

在起掷线后边。并做示范。

听到比赛开始规则：实心球必须滚过 的信号以后，第旗杆的位置，学生才能 二个人采用地从起掷线开始起跑。如 滚的方式，将实果实心球没有到达旗2、听口令，按规则进行游心球投出，在杆，那么学生要跑到实戏。

“乌龟”爬过前心球处，将实心球抱回，方标杆时，第一重新投掷。

3、相互合作，相互鼓 个“兔子”迅速2、组织队伍，口令指挥。

励。

跑出，当“兔子”3、监督学生，避免出现 追上“乌龟”时，犯规现象。

将“乌龟”抱回4、及时点评，给予鼓励。

来，交给下一名 ☺ ☺ ☺ ☺

学生以此类推。 ∣

10 3 分

次

钟

2 中

放

松

结

束

阶

段

教

学

☺ ☺ ☺ ☺

☺ ☺ ☺ ☺

☺ ☺ ☺ ☺

☺ ☺ ☺ ☺

1、带领学生做放松练1、认真参与放松活动，调1、组织队形：

一、放松身心

习，调节心率，放松身整心率。

自由散开

心。

2、积极谈自己的学习感 2、总结本节课的学习情觉，认真聆听教师总结。

2 二、总结学习情况。

3、收拾器材，和老师说再1 分 况

3、师生再见。 见。

钟

小

三、

要求：踊跃参与，气氛活跃

练

运习

预

动预计

135－150次/分

38－42％

密

计

量

度

反

思

结果

结

果