5.助跑投掷垒球技术学练教学评价实录｜教案在线预览

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助跑投掷垒球技术学练课1、学习助跑投掷垒球动作，使大部分学生能较好地完成动作，发展学生动作协调性和上肢力量。的2、利用多种游戏教学，在欢快的气氛中让学生体验学习技术动作的乐趣。3、培养学生爱集体、团结向上的优良品质。目标教1、投掷与游戏：学习助跑投掷垒球的动作方法。材2、游戏：叫号赛跑课的课的内容顺

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所属课文：5.助跑投掷垒球技术学练

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2018-04-11 08:14:00

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学校：义县七里河镇中心小学

5.助跑投掷垒球技术学练教学评价实录

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关键词：5.助跑投掷垒球技术学练教学评价实录

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助跑投掷垒球技术学练

课

1、学习助跑投掷垒球动作，使大部分学生能较好地完成动作，发展学生动作协调性和上肢力量。

的

2、利用多种游戏教学，在欢快的气氛中让学生体验学习技术动作的乐趣。

3、培养学生爱集体、团结向上的优良品质。

目

标

教1、投掷与游戏：学习助跑投掷垒球的动作方法。

材

2、游戏：叫号赛跑

课的课的内容

顺序

1.整队；

2.报告人数；

3.师生问好；

4.检查服装；

准

5.安排见习生

备

部

分

组织队形：全班按四列横队集合。

××××××××

1指导与练习法

分次强配

数

度

时间运动负荷

××分

××××××

××××××××

△

要求：学生精神饱满，教师面风面阳。

一、游戏：打沙包

基

本

部

2、做准备活动操

分

3、游戏：

基

投纸飞机

第一次：自由投

本

第二次：教师指导投

教师引导学生体会投掷的动作。

部

分

二、辅助练习

×××××

．辅助者轻拉练习者手指。

做热身运动

一、组织：分成两

组进行

7×

分

︱

小

次

︱

小

3×

分

2、组织：成体操

队形

教法：教师领做

7要求：动作到位。

分

次

3、组织：学生成

四路纵队

．练习者的动作顺序：左手屈肘－＞转×××××

身扭腰－＞各施力点－＞起用力－＞×××××

右臂向前做肩上投掷（辅助者轻放）。

×××××

︱

中8小

要求：动作连贯、

协调

空手练投

．练习垫步。

．以空手拟投掷的动作。

13分

6分

注意事项



次

．练习时全部的动作放慢速度，以免受

伤。（只有扭腰的速度不变）。

助跑投掷

．助跑３－５步做垒球投掷动作。

．练习若干次后可用手持手帕练习。

．练习须注意助跑速度，由慢而快，投掷物品由轻到重之塬则。

助跑完成后，以垫步方式协助投掷。



中5 小

︱

7次

3 投掷时，为

全身力量一起使

END

用，不只靠臂力。（尤其注意扭腰注意事项



的力量）



助跑完成后，以垫步方式协助投掷。

投掷时，为全身力量一起使用，不只靠臂力。（尤其注意扭腰的力量）

球离手之手，大约向５５度处投掷，投出后眼睛要注意视球的飞行方向。



球离手之手，大约向５５度处投掷，投出后眼睛要注意视球的飞行方向。



出手的位置要在界线前一大步，以免投掷后踩线。



出手的位置要在界线前一大步，以免投掷后踩线。



投掷前，先将垒球沾石灰，以便于落地后的丈量。

三、游戏：

1、行进间“叫号结伴”



投掷前，先将垒球沾石灰，以便于落地后的丈量。

结

1、放松活动

束

2、小结

部

3、整理器材

分

4、下课

1、随教师一同放松

组织：成四路纵队

分

口哨1个

器垒球6个

材

沙包6个

关于本教案的常见问题

Q：5.助跑投掷垒球技术学练教学评价实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《5.助跑投掷垒球技术学练》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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