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排球(侧面下手发球)教学1、排球(侧传\下手发球) 2、素质练习内容难点:击球时全身协调用力。重点 手臂、手腕的托送动作。认知目标:学生知道侧传与正传的不同点,记住侧面下手发球抛球的位置和击球点部位。教学技能目标: 学生能较协调地做好侧传球动作,发球时能做到抛球与摆臂击球动作协调配合,目标击球准确
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侧面下手发球优秀教案案例
未知
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关键词:侧面下手发球优秀教案案例
正文
排球(侧面下手发球)
教学
1、排球(侧传\下手发球)
2、素质练习
内容
难点:
击球时全身协调用力。
重点
手臂、手腕的托送动作。
认知目标:学生知道侧传与正传的不同点,记住侧面下手发球抛球的位置和击球点部位。
教学
技能目标: 学生能较协调地做好侧传球动作,发球时能做到抛球与摆臂击球动作协调配合,目标
击球准确。
情感目标:学生在传球和发球练习时,态度认真。
教学
步骤
准
备
部
分
教学
内容
一
常
规
二
各
关
节
活
动
一
排
球
二
素
质
练
习
教
师
活
动
体育委员整队,报告人数。
师生相互问好。安全教育
老师宣布本课主要内容和任务。
1、“∞”字形走
2、徒手操:
肩部运动、扩胸运动
体侧运动、体转运动
全身运动、活动膝、踝、腕关节
侧传:1两人一组做对传练习
2三人三角传球
3五人“V”形传球
4分组跑动传球比赛
侧面下手发球
1无网发球,在两条边线外进行。
2发球比远、3在进攻线后隔网发球
在发球区发球
(1)、教师讲解要求
(2)、组织学生练习
(3)、巡回指导
二、素质练习
1、
教师讲解要求和内容。(跳绳、举重物、仰卧起坐)
2、
组织学生学习。
巡回指导。
时
间
学
生
活
动
一、队列如图示
7 ×××××××
分
〇〇〇〇〇〇〇
▲
要求:注意力集中,活动充分
二、“∞”字形走
如图(二)
××××0000
××××0000
28 分
一、学生练习
1自传一次传给对方
传落地后反弹起来的球给对方。
2
3
4
二、学生分成四小组。
5各组在小组长带领下认真完成
跳绳100次/人、举重物30次/人、仰卧起坐25/人
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
三、师生再见
要求:放松、调整呼吸
基
本
部
分
结
束
部
分
整理
一、领做放松操
放松
二、本课总结讲评
小结
三、师生再见
5 分
课后小结:
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