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蛙泳蹬腿教学设计(第一课时)东盛实验中学任课教师张乾惠一、指导思想本课以“立德树人,健康第一”为指导思想,以学生身心发展的要求为兴趣爱好。在教学过程中即强调我作为教师的主导作用,同时又突出学生地位的发展.在强健体魄的同时,潜移默化的实施德育渗透.通过搭建教师主导学生为主体的展示平台,激发学生的学习动
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蛙泳蹬腿优秀教案范文
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关键词:蛙泳蹬腿优秀教案范文
正文
蛙泳蹬腿教学设计(第一课时)
东盛实验中学
任课教师
张乾惠
一、指导思想
本课以“立德树人,健康第一”为指导思想,以学生身心发展的要求为兴趣爱好。在教学过程中即强调我作为教师的主导作用,同时又突出学生地位的发展.在强健体魄的同时,潜移默化的实施德育渗透.通过搭建教师主导学生为主体的展示平台,激发学生的学习动机和兴趣。
二、教学目标
根据新课程标准,教材的特点,学生的实际情况,我设立了以下三个教学目标, 知识目标:初步掌握完整的技术动作概念,百分之80的学生初步掌握蛙泳蹬腿的技术动作,能够说出蛙泳蹬腿的技术动作要领。
技能目标:使学生掌握正确的技术动作要领,百分之80的学生能够掌握完整的蛙泳蹬腿的技术动作,并把收翻瞪夹得技术动作做规范。
情感目标:通过本课的学习培养学生团结协作和互帮互助的精神品质,培养学生坚韧不拔,吃苦耐劳的精神品质。
三、学情分析
本节课的授课对象为7年级学生,该年龄阶段的学生活泼好动,模仿能力较强,但自我约束能力和有益注意能力相对较弱.身体素质体能兴趣爱好都存在个别差异,在教学过程中应区别对待.并根据循序渐进的教学原则安排学生进行垫子上的分解练习,收腿,翻腿,瞪腿,夹腿的动作要领。
四、教材分析
本节课的教材内容为蛙泳蹬腿,该部分的教学重点是正确掌握蛙泳腿动作的翻腿技术环节,难点是蛙泳腿“收翻瞪夹”各环节动作的协调连贯完成;通过教师的讲解,在陆地上观摩练习。
五、教学内容
1、首先课堂常规,宣布课的内容,进行安全教育,安排见习生
2、蛙泳腿练习(陆地上分解练习)
六、教学流程
课堂常规一般准备活动—专项准备活动—蛙泳腿的讲解—陆地蛙泳腿的分解练习—纠正错误动作—进行翻腿的专项练习—进行完整练习—课堂总结和纠错
七、教学方法
本课主要采用的指导方法有讲解示范法,分解练习法,预防纠正错法,分组练习法等技术方法。练习法包括重复练习法,在相对固定的状态下反复进行练习,形成动作规范。
八、蛙泳蹬腿练习的动作和技术要领
蹬腿练习:蛙泳腿部动作可分为收腿,翻脚,瞪夹,滑行四个部分,首先在陆地上和垫子上分解练习,熟练以后进行连贯的完整练习。练习口诀边收边分慢收腿,脚心向上对准水,腿脚用力蹬夹水,并拢伸直飘一会儿。
九、教学效果预计
本节课运动负荷预计,平均心率每分钟135-140次,练习密度为50-55%
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