跳跃：立定跳远第二课时教案

小学二年级立定跳远教案

授课教师：孙彦凤

内容

目的

重点

难点

教学顺序

课序

开

始

部

分

1、立定跳远 2、游戏：拯救毛毛虫

1、通过本次课的学习，使85%的学生学会立定跳远的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，体验集体活动的情趣。

3、发展学生灵敏、协调素质、提高双脚跳跃能力。

重点：起跳有力，落地平稳

难点：蹬地、摆臂配合，动作连贯与协调

课堂常规—游戏—导入新课—主教材学习—放松—课堂总结—下课

教学内容

1、

体委整队

2、师生问好、报告人数、检查服装。

3、宣布课的

内容和任务。

4、安排见习生

1、

慢跑

规则：1、深蹲时必须和喊的节奏一致。

2、学生跟着教师一起做动作

场地

要求

教师活动

学生活动

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲

3、学生精神饱满。

1、

学生认真听讲

2、

学生按照老师的要求跟着老师做

3、

学生注意安全

数

时

强

组织：

1、

教师语言要××××××

清晰。

××××××

××××××

2、

教师讲解课××××××

堂要求和任◎ 务。

四列横队， 3、

教师对学生进行安全教育

1、教师讲解游戏的要领并让学生示范

2、教师分组

3、教师判定游戏的胜负

3

1

小

分

钟

2 - 5 次

2 - 5 次

5分钟

准

备

部

分

顺教学内容

序 1、一人围着圈

自己创新动作；

2、两人配合跳

圈，要求双脚起

跳双脚落地

3、教师讲解立

定跳远动作要

领：两脚自然平

行开立，上体稍

前倾，两腿屈基

膝，两臂后举，本

然后两臂向前部

上方用力摆动，分

同时两脚用力蹬地，迅速向前上跳出。落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡。

4、四人配合跳圈，两人将圈抬高；

专项练习

搭彩虹桥根据个人能力选择跳圈远度

5、游戏：拯救毛毛虫

结

束

部

分

1、

放松活动

2、

课堂小结

3、宣布下课

场地

要求

呈体操队形散开

注意前后距离2米

动作口诀：

双脚分开与肩宽

小脚站在线后面

一蹲二摆三起跳

小脚前伸跟着地

屈膝缓冲保平衡

学生根据教师的手势和口令进行双脚上下左右的跳跃练习

反复由慢到快前后摆动

快速蹬伸，爆发性用力

说明脚跟先着地的科学性

教师讲解游戏规则

比一比，学生自由结对进行比试和交流

教师活动

1、教师讲解练习方法和要求

2、教师讲解示范立定跳远“三拍法”动作

3、指导学生体验“三拍法”立定跳远的动作练习

4教师个别指导

5、找优秀学生表演。

6、教师指出错误

学生活动

数

时

强

1、学生认真听动作方法和要领。

2、学生练习。积极参与

3、分组练习。

4、动作一致，精神饱满。

5、学生根据老师指出的错误，加以改正

6、学生认知听讲练习

3

2

- 7 中

5 分

上

钟

组

1、教师总结本1、认真听讲次课的情情绪饱况。

满。

2、下课。

2、下课。

教

学

回

顾

5

1 分小

钟

场

操场

地

设

计