3.挫伤教学设计一等奖

运动损伤教学设计

一、指导思想

本课根据新课程的基本理念，依据教师为主导，学生为主体，教材方法为中介的教学思想，以学生发展为中心，促进学生身心全面发展为目标，树立“健康第一”的指导思想。对于小学生来说，要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，养成终身体育锻炼的意识，让“健康第一”的思想落到实处。通过亲身体验法、讲解示范法，自主教学法，启发教学法，团体教学法等教学策略，循序渐进，给予学生一定的时间与空间，让他们在学习过程中感受学习的乐趣，增强展现自我的信心。

二、教材分析

本课教学内容运动损伤主要帮助学生认识运动损伤产生的原因、预防方法及简单的处理方法，与平时体育课紧密相连，有利于提高以后教学效率及学生的人生安全。

三、学情分析

本课教学对象是一年级学生，学生各方面素质中等，但也存在着个别差异，男生基础较好，女生个别素质较差，且不喜欢表现自己，所以在练习中需要多鼓励，评价标准要根据实际情况而定。但班风很好，思维活跃，同学间团结互助，有较强的凝结力。

四、教学方法运用

根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则，我主要采用：

1、启发教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，引导学生通过实践分析，来掌握所学本领，提高学生自己解决问题的能力。

2、讲解示范法；通过精练适度的语言讲解，使学生获得准确的动作概念；以柔美的示范，利于学生模拟正确技术。

3、纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。

4、自主教学法：给学生以自由、自主的活动和想象空间，发展学生的动手能力。

5、团体教学法：发挥学生的主体地位。通过小团体比赛互相促进提高，加强了学生的合作精神，有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。

五、教学目标

能力目标：懂得形成运动损伤的原因及预防运动损伤的主要措施。

情感目标：学会几种简单的运动损伤的护理方法及脚环包扎法。

认识目标：认识体育运动中预防运动损伤的重要性，增强保护身体的意识和责任感。

六、教学过程

第一步：引导法，引导学生并导入课题

教师提问：同学们，大家是不是经常参加体活动？在体育运动中是否受过伤？受伤之后你们是怎样护理的？那你们为什么会受伤？那么我们今天就来学习一下运动损伤产生的原因及其怎样来预防运动损伤的发生。

第二步：设疑引思，提出问题

提出“运动损伤产生的原因是什么？”“预防运动损伤的措施有哪些？”这两个问题。

一、运动损伤发生的原因： 1、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。 2、不良的心理状态：如思想放松、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。 3、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。 4、不良的气候变化。如在冰雪寒冷的冬季，热身活动准备不充分容易导致运动损伤。

5、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。 二、运动损伤的预防

：

1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。 2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。 3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。 4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。 5、掌握运动要领，加强保护和帮助。 6、加强医务监督，提高自我保健意识。 第三步：揭示重难点

1、常见的运动损伤与处理

2、按小组进行足关节包扎法或按摩展示，教师进行指导和表扬。

常见的运动损伤与处理 1、擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤） 处理：

A、轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。 B、重度擦伤：（首先需要止血）冷敷法（讲解）、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。 （冷敷法：可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度抑制神经的感觉，因而有止血、止痛、防肿的作用，常用于急性闭合性软组织损伤。

）

2、鼻出血（鼻部受外力撞击而出血） 处理：应使受伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。 3、扭伤（当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成）

重度扭伤处理：应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉私心动，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。 4、脱臼（由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的解剖位置。） 处理：动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。 5、骨折（骨的完整性受破坏） 处理：首先应防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送医院治疗。

第四步：小结本课内容

同学们通过本课的学习你们学到了哪些知识，掌握了什么？在今后的体育运动中应注意什么问题？

第五步：布置课后作业

小朋友们，回家向爸爸妈妈介绍并示范正确的扭伤的包扎方法。

七、总结

本课紧扣体育与健康课程的基本改理念，坚持健康第一指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育能力；以学生发展为中心，重视学生主体地位；并关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

伟大的***说过：“体者，载知识之舟，而喻道德之舍也”。没有健康的体魄，就没有文明其精神的载体。所以，我们体育教师更应做好教师的职责，遵循体育与健康课程的基本理念，做好体育后备人才的启蒙者和培养者，培养学生终身体育的能力。

运动损伤的急救

授课对象：五年级

授课人：戴文强

教学内容

教

学

目

标

教学重点

和难点

教具准备

运动损伤的急救

能力目标：懂得形成运动损伤的原因及预防运动损伤的主要措施。

情感目标：学会几种简单的运动损伤的护理方法及脚环包扎法。

认识目标：认识体育运动中预防运动损伤的重要性，增强保护身体的意识和责任感。

重点：使学生掌握一定的预防运动损伤的措施和方法。

难点：能使学生把所学的知识运用到平时的运动实践中去

投影机、碟片（自备）、黑板

教

学

过

程

设

计

第一步：引导法，引导学生并导入课题

教师提问：同学们，大家是不是经常参加体活动？在体育运动中是否受过伤？受伤之后你们是怎样护理的？那你们为什么会受伤？那么我们今天就来学习一下运动损伤产生的原因及其怎样来预防运动损伤的发生。

第二步：设疑引思，提出问题

提出“运动损伤产生的原因是什么？”“预防运动损伤的措施有哪些？”这两个问题。

一、

运动损伤发生的原因： 1、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。 2、不良的心理状态：如思想放松、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。 3、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。 4、不良的气候变化。如在冰雪寒冷的冬季，热身活动准备不充分容易导致运动损伤。

5、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。

二、运动损伤的预防

：

1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。 2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动

场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。 3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。 4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。 5、掌握运动要领，加强保护和帮助。 6、加强医务监督，提高自我保健意识。

第三步：揭示重难点

1、常见的运动损伤与处理

2、按小组进行足关节包扎法或按摩展示，教师进行指导和表扬。

常见的运动损伤与处理 1、擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤） 处理：

A、轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。 B、重度擦伤：（首先需要止血）冷敷法（讲解）、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。 （冷敷法：可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度抑制神经的感觉，因而有止血、止痛、防肿的作用，常用于急性闭合性软组织损伤。

）

2、鼻出血（鼻部受外力撞击而出血） 处理：应使受伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。

3、扭伤（当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成） 重度扭伤处理：应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉私心动，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。

4、脱臼（由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的解剖位置。） 处理：动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。

5、骨折（骨的完整性受破坏） 处理：首先应防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送医院治疗。

第四步：小结本课内容

同学们通过本课的学习你们学到了哪些知识，掌握了什么？在今后的体育运动中应注意什么问题？

第五步：布置课后作业

小朋友们，回家向爸爸妈妈介绍并示范正确的扭伤的包扎方法。

课后小结：