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第三周 发展跑能力的练习与游戏教学目标初步掌握一些简单的跑的锻炼方法,并积极主动参与各种跑的练习、比赛、游戏。教学过程一、导入跑的教学应紧密结合五六年级小学生的身心发展特点,多采用游戏的方式进行教学,以避免枯燥的学习,这里介绍发展跑能力的练习和游戏内容,从而获得奔跑的动作体验,促进奔跑能力的发

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12.发展奔跑能力的游戏教学内容

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12.发展奔跑能力的游戏教学内容

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第三周 发展跑能力的练习与游戏

教学目标

初步掌握一些简单的跑的锻炼方法,并积极主动参与各种跑的练习、比赛、游戏。

教学过程

一、

导入

跑的教学应紧密结合五六年级小学生的身心发展特点,多采用游戏的方式进行教学,以避免枯燥的学习,这里介绍发展跑能力的练习和游戏内容,从而获得奔跑的动作体验,促进奔跑能力的发展与提高。

二、

1、发展跑能力的练习

包括不同姿势的起跑、高抬腿跑、小步跑、后蹬跑、3-5分钟定时跑跑、1000-1200米定距跑。

2、发展跑能力的游戏

黄河长江、贴膏药、搬物赛跑、大渔网、绕物折返

三、小结

根据学生的实际能力,教师可以改编游戏方法和游戏规则,激发学生的游戏兴趣。可根据学校的器材情况,进行拓展。通过增减游戏人数、跑距、器材数量等方法,提高或降低游戏的难度。

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