跳跃：立定跳远教学设计(第二课时)

《立定跳远》教学设计

一、

指导思想：

本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生在“玩中学、学中玩”，充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。

二、

教材分析：

立定跳远是跳跃动作的重点教材，是在简单的单脚、双脚跳跃练习的基础上，发展学生腿部力量和弹跳力，对培养学生跳跃的正确姿势具有重要作用。通过教学，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度，力量和协调性素质的能力。

培养学生勇敢果断和敢于克服困难的意志品质。

三、学生情况分析：

本班共有学生40人，从班级学生整体身体素质状况来看为一般。另外，二年级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于二年级小同学来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或模仿的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。避免学生产生

枯燥乏味的心理，使学生在愉悦的游戏中初步掌握立定跳远技术动作。

四、设计理念

1、对于二年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理需求，让儿童在富有情境的环境中学习体育，参加锻炼。

2.体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，所以，应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。

3.突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识，并能够在生活中运用。

五、教学目标

1、使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的性。

2、初步学会立定跳远合理的技术动作，使95％学生能独立完成动作，发展学生自身协调性、灵活性、增强下肢力量，提高跳跃能力。

3、通过合作练习，培养学生相互学习、相互帮助、勇于展示，团结协作的意志品质。

六、教学重点、难点：

重点：摆臂与蹬地的配合。

难点：抬腿、收腹。

七、教法、学法

：

教法：引导法，探究法、指导法、比较法、评价法等。

学法：让学生通过模仿、观察、学习探究，相互学习来完成学、练的目标。

八、教具准备：小体操垫

45 个

、胶

桶4 个、栏架4个、录音机一部。

九、教学过程：

一、导入新课

1、师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？

2、学生：原地学习青蛙跳。

3、师：看谁跳最高？

4、师：今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似，这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?可以引起学生的新鲜感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热情，主动参与学习活动，在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果，充分调动了孩子们的学习体育兴趣，为下一步学习新知奠定了良好的基础。

二、学习新知

（1）立定跳远

1、师：刚才同学们学青蛙跳都学得不错，这时候我们就一起来

学习这节课要学习的内容立定跳远好吗？立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的，同学们先看看老师做一下示范，同学们再来学习好吗？

2、教师边示范边讲解动作方法。①.预摆：两脚左右开立与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手臂往后摆。②.起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同是两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。

③.落地缓冲：收腹举腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。

3、师：刚才老师把立定跳远的动作完整的做了一遍，现在请你们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么区别？

4、学生边讨论边举手回答。

5、学生尝试练习立定跳远在老师的指导下用“三拍法”

。

（1）第一拍：手向前摆时，两腿伸直。

（2）第二拍：手向后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾。

（3）第三拍：手向前摆的同时，脚用力向前跳出。

6、学生自由练习。（教师巡视指导）

7、请动作优秀和差的同学上前表演。（学生评价好与坏的地方）

8、教师进行完整示范。

9、学生继续自由练习。（教师巡视指导及时评价表扬）。使学生的学习成为一种自觉自愿的行动，真正变“要我学”为“我要

学”，同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间，学生间相互指导，讨论指正，真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法，促进互助互学，在练习中突破难点，掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平，让每个孩子都体验到成功的乐趣。

(2)游戏：

跳过“黄河”

“钻山洞”接力赛

游戏方法：把学生人数分成相等四队,成纵队分别站在起跑线后，教师发令后，各排头同学迅速前跑跳过“黄河”钻过“山洞”，从山洞的左侧跑回，拍第二人的手掌，第二人用同样的方法进行游戏，依次类推。以先完成的队为胜。

1、师：讲解游戏规则及游戏方法。

2、师：

教师示范做一次做游戏。

3、学生分组游戏。（教师巡视指导）

4、教师评价鼓励，

三、整理放松

1、师：可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧，那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧！

2、教师和学生一起做放松操。

3、教师小结。

4、师生再见。

5、整理收器。