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名称:背外侧传球技术 班级:5.2班 人数:40 1.学生明确脚背外侧传球技术以及应用的时机。1.场地:一个足球场2.基本掌握脚背外侧传球技术,在练习中能准确合教学场地2.器材:40个四号足球理应用技术动作。目标器材3.标志桶4个3.提高学生身体协调能力以及团结协作

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4.脚背外侧传球及教学比赛第一课时导学案

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4.脚背外侧传球及教学比赛第一课时导学案

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关键词:4.脚背外侧传球及�…第一课时导学案

正文

名称:背外侧传球技术

班级:5.2班

人数:40

1.学生明确脚背外侧传球技术以及应用的时机。

1.场地:一个足球场

2.基本掌握脚背外侧传球技术,在练习中能准确合教学

场地2.器材:40个四号足球

理应用技术动作。

目标

器材

3.

标志桶4个

3.提高学生身体协调能力以及团结协作积极进取的意志品质。

教学

1.脚背外侧传球技术

内容

2.游戏:脚背外侧传球技术(30米往返接力)

重点

重点:脚背外侧传球技术。

难点

难点:控球的能力与协调性。

时顺序

达成目标

学习内容

教师活动

组织与方法

间

1.激发学课堂常规:

1.课前检查。

×××××××

生热情。

1.体育委员整2.提出学习目×××××××

开始

队、检查人数。

标,导入主题。

×××××××

3

2.做好课

部分

×××××××

前准备,集2.教师宣布教学▲

中注意力。

内容。

1.活动身1.热身跑200米

1. 带领学生慢体达到热2.专项准备活动:

跑200米。

身效果。

上、下肢拉伸运2.教师领学生2.营造愉动。

做专项准备活10

快的课堂3.专项身体素质动。

气氛。

练习。

3.熟悉球性。

1.初步掌脚背正面运球

1.教师讲解示握脚背外动作要领:

范动作要领及侧传球技运球时身体方法。

术。

持正常跑动姿势,2.教师做示范2.在练习上体稍前倾,步幅动作。

中能准确不宜过大。运球腿3.组织学生练合理应用提起,膝关节稍习。

技术动作。

屈,髋关节前送,4. 教师巡回指12

提踵,脚尖下指。导,发现

错误

在着地前用脚背及时纠正

外侧部位触球后

中部将球推送前进。

练习方法:

1.无球练习

原地做脚背外侧传球的踢球动在20×20的范围内进行有球热身(球性练习)

热身

部分

教学

部分

×××××××

×××××××

▲

×××××××

×××××××

组织:

分成四个小组进行游戏

作。

2.有球练习:

(1)两人一组,一个学生用脚踩着球,另一个同学练习踢球。

(2)单脚练习足球脚背外侧传球技术。

(3)双脚练习足脚背外侧传球技术。

1.发展体游戏:脚背外侧1.教师讲解游能。

传球(30米往返戏方法和规则。

2.学会游接力)

2.教师做示范戏方法。

方法:

动作。

1.学生分成四组。

3.组织学生游拓展

2.每组第一个学戏。

10

部分

生运球30米后返回,和第二个学生击掌并把球给他后,第二个学生开始运球。

身心放松,1.小跑步放松。

调节情绪,2.肢体放松。

结束

5

3.师生评价下部分

团队意识教育。

课。

预计运

动负荷

××××××

←→

⊙

××××××

←→

⊙

▲

××××××

←→

⊙

××××××

←→

⊙

组织:

分成四个小组进行游戏

1.小结,团队意

×××××××

识教育。

×××××××

2.师生评价。

×××××××

3.宣布下课。

×××××××

▲

平均心率:105 次/分

预计练习密度:45 %±

学生初步掌握脚背外侧传球技术,要多利用课余时间继续强化练习。

教师课

后小结

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