4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏板书设计及设计说明

东莞市望牛墩镇实验小学体育课教案

课次：第 1课时

执教老师：

魏文强

班级：五（1）班

人数：42男24人女 18 人 1、认知目标：通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法。

1、篮球场

教学

2、技能目标：通过教师的引导式教学，使学生在游场地

2、毽球、（40个）

戏和自我练习中学会原地侧向投掷技能和方法，

3、垒球40个. 发展上肢力量和身体的协调性。

目标

器材

4、小体操垫2张

3、情感目标：通过自主学习，提高学生交往能力及在活动主动参与，树立自己的自信心。

教学

1、投掷：原地侧面投掷垒球

2、游戏——春种秋收

内容

重点

难点

重 点：蹬转有力，挥臂快速。

难 点：蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。

5、录音机一台

教学

课堂常规——准备运动——投掷：原地侧面投掷垒球——游戏春种秋收——集合放松流程

——师生评价小结。

顺时序

间

达成目标

学习内容

1、课堂常规。

2、体育委员整队汇报出勤情况。

3.师生问好。

队列练习：

1、原地三面转法

2、原地踏步——立定。

教师活动

1、常规检查；

师生问好。

宣布本课内容和要求。

要求：

快、静、齐。

组织与方法

1、集队要快、静、齐。

2、精神饱满、有朝气。

3

一

3、培养学生的良好组织纪律性。

四列横队

0000000000 0000000000 0000000000 0000000000

1

二

8

三

20

1、教师调控学

生跑步的速度

徒手操：针对投和间隔。

掷关节部位来做

2、语言提示、

鼓励。

1、激发学生的1、扩胸运动

学习兴趣，提高2、体侧运动

1、教师讲解游学习积极性。

3、压肩运动

戏方法及要求。

4、拉肩运动

2.口令指挥，团

队集合。

2、徒手操热身，

3.并和学生一防止运动事故游戏：冲过封锁起游戏。

的发生。

线

4.用语言激发

学生积极参与。

慢跑热身

○○○

←

↓

→

×××

○○○

←

↑

××× ▲

0 0 0 0 0 0 0 0 0 ○ →

0 0 0 0 0 0 0 0 0

方法：学生排成二排，两组同学面对面站立，手拿毽子掷向快速跑过的同学，老师作一定的动作引领和讲解。

初步认识侧向投掷方向的正确姿势。

掌握基本的投掷技术技能。

原地侧面投掷垒球

要求：讲解示范时，学生认真听，学生基本能体会投掷连惯用力过程

1、讲解正确的持球方法。

2、教师讲解示范原地侧向投掷垒球的动作。

3、指导学生进行徒手练习。

4、学生分组进行原地侧向投掷垒球尝试练习，教师巡视、指导。

5、巩固提高投掷垒球练习，提示学生找出投的最远的方法。

6、个别辅导;集中找“优生”示范。

分解动作示图：

↑

↑

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

方法：听到第一哨声后,第一排学生用力投掷前方。第二哨声二排同时投掷,依次这样子做，然后返回投掷。

2

四

6

进一步掌握投掷技术技能；能基本能做出投掷整个连惯动作。

培养学生对投掷的兴趣.发展快速跑的能力, 体验运动带来的愉快感。

培养团队合作精神。

三、自我检测：看谁投的远

方法：

1、分成四组，自我检测看谁投的远；

2、学生按顺序来投掷

3、学生体会投掷连惯用力过程，投过第一根C白线为及格，第二根B为良好，第三根A为优秀。

游戏——春种秋收

方法:分成四个小组人数相等排成四列队；每位同学手中有一个“毽球”

。看哪一组最先种完到对面地里；秋收是看哪组先收取完。先者胜。

1、自锻自测：

用刚才掌握的投掷方法进行分组自测，了解目前自身的投掷水平

要求：

自投自捡球

注意安全

2、强调学习注意事项及安全事项。

1、讲解游戏的方法和规则。

2、提出安全要求和保措施，防止安全事故的发生。

3、教师引导学生作自评与互相评，帮助学生进步。

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

C B

A

方法：学生分四组，学生按组的顺序进比谁投的远。

0000000 00000000

00000000

00000000

方法：学生分四组人数相等，听到教师哨声后开始“春种”。把手中的“毽球”看作是种子，看哪一组最先种完到对面地里；“秋收”是看哪组先收取完。先者胜。

3

五

3

学会自我评价，提高课堂学习效率的评价。

放松身体愉悦心境，恢复心率，调适心理，提高健康水平。

听音乐跟老师做集体放松操,学生情感投;动作舒畅优美、轻松愉快

0 0 0 0 0 0 0 与学生一道做0 0 0 0 0 0 0 放松操，提醒学0 0 0 0 0 0 0 生要注意呼吸0 0 0 0 0 0 0 和放松身体。

教师引领做放松。作一定的动作引领和讲解。

预计运动负荷 中等

教学反思

平均心率120-130 次/分

预计练习密度： 36 ％±3

4