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跑：30米快速跑水平：三授课年级：五年级授课教师：李丽人数：48 教材课的任务课的结构准备部分基本部分1.50米跑：蹲踞式起跑2.小篮球：运球投篮接力1.让学生初步掌握蹲踞式起跑的方法，改进运、传球和投篮的基本技术。2.提高快速反应能力。课的内容一、课堂常规1.体育委员集合整队2.师生问好3.宣布教
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3.50米快速跑考核教学设计第二课时
未知
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关键词：3.50米快速跑考核教学设计第二课时
正文
跑
：30米快速跑
水平：三
授课年级：五年级
授课教师：李
丽
人数：48 教
材
课
的
任
务
课的
结构
准
备
部
分
基
本
部
分
1.50米跑：蹲踞式起跑
2.小篮球：运球投篮接力
1.
让学生初步掌握蹲踞式起跑的方法，改进运、传球和投篮的基本技术。
2.
提高快速反应能力。
课的内容
一、课堂常规
1.
体育委员集合整队
2.
师生问好
3.
宣布教学内容及目标要求
4.
整理服装、安排见习生
5.
安全提示
二、列队形练习
1.
原地踏步走、立定
2.
原地转法
3.
队形变换
三、徒手操
1.
扩胸运动
2.
振臂运动
3.
体转运动
4.
腹背运动
5.
正压腿运动
6.
侧压腿运动
一、50米跑：蹲踞式起跑
动作方法：下蹲重心前移，后腿渐登直，蹬地起跑。
重点：跑时动作协调。
难点：起跑迅速。
次
时强数
间
度
1
1
4
1
3
Ｘ
3 8
5 15
小
小
中
高
组织教法与要求
组织：学生成四列横队
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
◎
教法：统一指挥
要求：队伍整齐、服从指挥、精神饱满。
组织：学生成体操队形
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
◎
教法：教师带领学生做徒手操
要求：队伍整齐、做操认真。
组织：学生成四列横队
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
◎
要求：快速起跑。
教法：1.组织学生做各种练习。（自然站立式起跑、原地摆臂、原地高抬腿）
2.教师讲解示范动作。
基
本
部
分
结
束
部
分
二、小篮球：运球投篮
1 14 接力
方法：将学生分成人数
相等的若干队，每队有
一名学生站在台阶上
手持小筐当活动蓝筐，
其余人排成一路纵队
站在10米远处，排头
持球。听老师发起信号
后，排头运气上篮，持
筐人可主动移动球筐
使球进入筐内，然后把
球传给第二名同学，依
次进行，投球入筐数多
的队获胜。
1
4 一、放松活动
二、总结本节课情况
三、布置收器材
四、宣布下课
中
3.尝试用“三拍法”练习。
4.体验蹲踞式起跑练习。
5.组织练习。
6.发信号指挥起跑。
组织：体操队形
教法：1.教师讲解练习方法。
2.组织学生练习原地运球动作。
3.尝试行进间直线，曲线，圆圈的运球练习。
4.讲解运球投篮的方法。
5.组织学生运球投篮比赛。
要求：听从指挥，注意安全。
小
组织：散点
教法：师生同做
要求：动作舒展协调，充分放松身心。
小篮球若干
预计平均心率：125/分钟左右
预计练习密度：35%左右
课后小结
教
具
器
材
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