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曲江区大塘小学体育(体育与健康)水平三(五年级)学校:大塘小学年级:五年级执教:管国威课时:第一课耐久跑时,能做到跑的动作较轻快,呼吸自然,能运用臂、腕力量,动作灵巧、快捷、协调。教学资源篮球场一个跑道一条学习目标学习内容重点难点教学过程耐久跑:150米接力跑*3次重、难点:发展速度耐力。课堂常规—
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12.发展奔跑能力的游戏第二课时教学实录
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关键词:12.发展奔跑能力的游戏第二课时教学实录
正文
曲江区大塘小学体育(体育与健康)水平三(五年级)
学校:大塘小学
年级:五年级
执教:管国威
课时:第一课
耐久跑时,能做到跑的动作较轻快,呼吸自然,能运用臂、腕力量,动作灵巧、快捷、协调。
教学
资源
篮球场一个
跑道一条
学习目标
学习
内容
重点难点
教学过程
耐久跑:150米接力跑*3次
重、难点:发展速度耐力。
课堂常规——准备操——跑步比赛--游戏:老鹰抓小鸡——放松活动——小结
达
成
目
标
学
生
学
习
学习
内容
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布本课内容。
4、安排见习生
准备操
*******
◇◇◇◇◇◇◇
*******
◇◇◇◇◇◇◇
▲
★
组织
形式
要求:
1、整队快、静、齐。
2、精神饱满。
3、注意力集中。
学生
活动
学习
方式
1、学生积极参与到课堂当中。
2、认真听讲
集体认真练习
师生问好,宣布本节课内容,安排见习生。
教师活动
顺时参与、技序
间
能、身体健康
调整学生的注意力和学习状态。
一
2 心理、社会适应
1、激发学习兴趣
2、培养良好的组织纪律性。
二
2
做好准备活动,使身体的各关节充分活动开为下面的练习做好准备
体验活动中的心理感受,培养学生的协调性
*******
◇◇◇◇◇◇◇
*******
▲◇◇◇◇◇◇
★
统一进行练习,学生认真、积极地参与。
1、讲解示范
2、语言启发,巡视指导
发展学生下肢力量。
团结协作,互相鼓励
150米接力跑*3次
注意有关安全
小组练
习
1、讲解游戏方法
25 三
◇
◇
◇
◇◇
1、认真听◇
◇
讲技术动◇
◇
作,体会◇
◇
学习。
◆
2、分四组★
比赛。要
求:跑步*******
动作正◇◇◇◇◇◇◇
确,团结,*******
全力投入
比赛
2、分组接力比赛。
3、交流练习体会,表扬学生积极的练习态度。
四
7
通过游戏巩固学习的技术,锻炼上下肢的力量和协调性
培养学生团结与合作能力
游戏:老鹰抓小鸡
注意有关安全
五
4 放松身心调整心态,适应由紧张到放松的过程。
放松身心。
1、放松
2、小结
3、下课
方法:六组,每组选一位当老鹰,一人当母鸡,其他人当小鸡。母鸡面对老鹰运球,小鸡在母鸡的后面不拉手分散着运球。老鹰运球想办法去抓小鸡。
*******
◇◇◇◇◇◇◇
*******
▲◇◇◇◇◇◇
★
1、认真听讲游戏规则
2、遵守游戏规则,注意与同伴之间的配合
团结协作认真练
习
巡回观察,最后点评
1、在老师的带领下师生共同完成。
自评互评,找出优点和不足
1、示范引导
2、鼓励表扬
3、展示点评
4、总结本课情况
180160140120脉搏次数
接力跑气氛很好。
10080604020012345时间6789系列1预计心率曲线图
课
后
小
结
平均心率:
练习密度:
145次左右∕分
65%左右
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