3.正面下手发球教学设计一等奖

正面下手双手垫球课时计划

教学内容

1、正面下手双手垫球（4--3

）2、游戏：隔网对抗 1、认知目标：通过本次课的学习，学生能够知道正面双手下手垫球的动作方法，体验夹臂、提肩、压腕的动作。

教学目标

2、技能目标：通过本次课的学习，90%的学生能够完成对垫练习，在体验练习中能够完成两人连续对垫10次；

10%的学生能够在体验练习中完成连续对垫正确体验6次。发展学生的上肢力量以及身体协调能力。

3、情感目标：在本课练习中，培养学生的自我提高和互相帮助、共同提高的意识；培养学生勇于尝试不怕失败的意志品质。在分组对抗练习中培养学生的团队合作意识和安全意识以及遵守比赛规则的体育道德。

部分教学内容

顺序（重难点）

时间

教学过程

1、体育委员集合、整队、报告老师。

2、师生问好，教师宣布课的内容，安排见习生。

3、热身游戏：各种跑练习

4、排球操：向前冲

组织与要求

一、组织方法：

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

△

二、教学要求：

1、快、静、齐

2、音乐指挥

3、准备活动的过程中，学生要听从老师的口令，使动作准确到位。

一、组织方法：

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二、教学要求：

1、学生练习前一定要充分活动开肩、腕、膝、踝等各关节，避免运动损伤。

次时数

间

1

2 1

20

20

2′

2′

3’20

负荷

小

小

中

--大

准

备

部

分

8 分

钟

一、课堂常规

二、准备活动

基

本

部

分

28分

三、

正面下手双手垫球

动作要领：插、夹、提、压、跟

重点：来球取向、移动取位、垫球部位准确动作协调连贯

1、

教师引导学生自垫球练习

教师：下边让我们一起来复习一下自垫球，垫球时思考你所知道的正面下手双手垫球动作要领。

2、

学生练习

注意：抛球不要高，学生分散练习，自己数个数

目的：复习上节课知识为学习本节课动作打下基础，让学生知道双手击球，总结出双臂插入球下方，垫球部位的准确位置

3、移动中自垫球练习

30″

30”

中

难点：判断准确、上下肢协调用力

要领口诀：4、两人一抛一垫练习，学生思考一抛一垫和自垫球时的动作区别在哪？

5、学生带着问题练习

6、教师和学生总结不同

来球取向要7、根据不同体验练习

看好，腹前一8、学生尝试对垫练习并思考和臂才合适，腕一抛一垫的不同

上一分正到9、教师学生总结不同用口决的位，移动取位形式归纳出动作要领

把臂伸，屈膝10、教师示范。

降心球下插，11、学生体验练习

含胸收肩两12、学生展示与评价。

臂夹，蹬地提

肩抬双臂，随

球伴送腰紧

跟

四、分组对1、教师示范讲解方法规则。语抗

言激励学生

方法：学生2、组织学生练习。

分成两个3、学生在老师的协助下进行对小组,在两抗

块场地隔4、老师对比赛的结果进行相应网垫球对的评价。

抗

5、学生根据教师评价讨论获胜规则:用双秘籍。

手垫击对6、学生比赛，教师评价鼓励。

方来球，三次之内必须把球垫到对方场地，球落在本方场地，一人连续两次垫球，三次未垫到对方场地皆为负一分，规定时间内分数多者为胜

2、教师提问时10学生要认真听—讲、积极思考，20

大胆发言

20

—

30

20

—

30

30

—

40

一、组织方法：

♀♀♀

♀♀♀

——————

♀♀♀

♀♀♀ 二、教学要求：

1、学生练习时应注意安全

2、学生应认真听教师讲解方法和规则。

3、教师在学生练习和比赛时应给予相应的鼓励和评价，注意调动学生的积极性。

4、遵守规则注意安全

1

1

1’

2’

3′

4′

1’

5″

′

中

大

结

束

部

分

4 分

钟

五、放松：按摩、静拉伸

六、小结

七、下课

1、教师带领学生一起放松

1、

组织方法：

小组圆形1

1、教师对整堂课进行相应散点站位

的评价

2、教学要求：1 2、布置课后体能练习

放松彻底。

1、安排学生回收器材

2、宣布下课

2′

中

1

小

场地

操场

器材

25个软式排球、排球场地两块录音机一台、球网两副

预计平均心率

120-125% 预计练习密度

55%

课后反思

心率曲线图

心率心率1801601401201008060402000分钟5分钟8分钟16分钟25分钟30分钟35分钟40分钟45分钟

五年级

课时计划

单位：普兰店区乐甲中心小学

班级：五年一班

任课教师：于文

年龄：34

职称：一级教师