1.准备姿势和移动ppt配套的教学设计及说课稿

一、指导思想 《软式排球-准备姿势和移动》教学设计

本课以树立“健康第一”的指导思想，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。通过课堂教学，提高体育教学的实用性，培养学生的实践能力和创新精神，同时也培养学生的体育兴趣，养成积极自觉锻炼的习惯，形成终身体育。

二、教材分析 准备姿势和移动是学习掌握排球技术的基础之一，两者密切相关，正确的准备姿势是为了更好的移动，快速的移动离不开正确的准备姿势。对小学生来说，学习排球应从移动教与学开始，往往在脚步灵活以后，才能顺利完成其他动作。在教学中发现学生的技术水平参差不齐，因此，教学时要结合实际，从学生的实际出发，采用有效的教学方法，提高教学效果。

三、学情分析

六年级学生好动、好奇、好表现，应采用形象生动，形式多样的教学方法和学生积极参与的学习方式，去激发学生学习的兴趣。学生好动，注意力分散，爱发表见解，希望得到老师的表扬，所以在教学中应抓住学生这一特点，发挥学生的主动积极性。学生正处于成长过程中，其情绪、思维、能力及性格等还不够成熟，具有很大的可塑性和易变性。

四、教学目标 1、通过教师讲解并示范动作，使多数学生掌握并运用到排球比赛中。

2、教师采用示范教学，小组练习，或游戏等方式使学生熟悉并掌握该技能。

3、培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度。

五、教学重难点 重点：

准备姿势完整技术动作。

难点：

移动的时机。

六、教学方法

本课采用示范讲解和分组教学等教学方法，通过鼓励，帮助学生完成学习，同时为学生今后学习体育，锻炼身体提供学法储备

七、教学过程

（一）准备部分 1.课堂常规：体委整队，师生问好，安排见习生，宣布本课内容。

目的：明确本课教学内容，学习和目标要求。

要求：精神饱满，注意力集中。

2.绕塑胶场地两路纵队慢跑两圈。

目的：使学生得到充分热身。

要求：队形整齐、热身充分。

3. 教师带领学生做徒手操。

目的：使学生的关节韧带得到充分拉伸，避免训练时受伤。

要求：动作到位，努力完成。

（二）

基本部分

1.讲解并示范准备姿势。

目的：

使学生初步了解排球准备姿势动作要领。明确动作细节规范每一动作。

要求：

学生能够认真听讲，观看教师示范，建立正确的动作概念。

2.学生小组练习

目的：进一步了解及掌握排球准备姿势。

要求：学生根据教师指出存在的错误动作及时反思并加以改正。

3.讲解并示范移动步伐

目的；在准备姿势的基础上，继续学习移动步伐

要求；学生明确练习重点，练习中相互观察，相互纠错。

4.身体素质练习

目的：锻炼学生下肢力量。

要求：身体素质过程中，注意安全，动作尽量做到标准。

（三）

结束部分 1.放松徒手操

目的：使学生全面放松。

要求：动作充分伸展。

2.总结，评价，布置课后作业，收拾器材。

八、预计运动负荷：

练习密度 40±5 % 平均心率 120 次/分 最高心率 130 次/分

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《软式排球-准备姿势和移动》课时计划

学习场地 软式排球-准备姿势和移动

排球场地，排球多个 内容

器材

1、通过教师讲解并示范动作，使多数学生掌握并运用到排球比赛中。 教学2、教师采用示范教学，小组练习，或游戏等方式使学生熟悉并掌握该技能。

目标

3、培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度。

学习学习难准备姿势完整技术动作。

移动的时机。

重点

点

练习分量

顺时设计意图（达内容设置

教法学法

组织与要求

组时强序

间

成效果）

次

间

度

一、课堂常规

1.体委整队，报1.学生集合

组织：两列横队

使学生明确1 1 小

告人数

2.师生行礼问好

队形：

本课学习内

2.师生问好，宣3.教师宣布本课的学习内容

容

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布本课内容及要和目标

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求

3.安排见习生

要求:精神饱

满，注意力集中

二、准备活动

准5（1）、饶塑胶场地1.体委整队慢跑两圈，是学组织：两路纵队

使学生得到1 2 中

备分慢跑两圈

生充分热身

充分的热身。

部钟

分

（2）、活动身体各2.带领学生活动身体和关

关节

节，避免运动时发生损伤

组织：四列横队

使学生关节、1 2 小

a.头部运动 4x8

队形：

韧带得到充

b.肩部运动 4x8

●分的拉伸避

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●

●

●

●

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●

●

c.腰部运动 4x8

●免训练时受

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●

●

●

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●

●

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d.膝关节 4x8

●伤

▲

e.正压侧压腿 4x8

f.腕、踝关节 4x8

要求：动作规范

整齐

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顺时序

间

内容设置

教法学法

教师讲解并示范软式排球准备姿势技术动作，并带领学生练习，学生练习过程中，教师下对指导，并纠正学生错误动作

在教师讲解基础上，学生采用小组练习方式，自行练习，教师下对巡视并指点纠正动作

给学生师范移动步伐，学生在练习过程中，教师巡视并指导，在以后比赛中起决定性作用

蛙跳练习，一组10个，做两组，间歇30秒。

组织与要求

组织：

前两排蹲下，后两排插空站。

队形：

四列横队

要求：

学生根据教师指出存在的错误动作及时反思并加以改正。

要求：

学生明确练习重点，练习中相互观察，相互纠错。

要求：

身体素质过程中，注意安全，动作尽量做到标准。

组织：两列横队

队形：

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要求：队形整齐

一.讲解示范准备姿势和移动

二．学生小组练习

基

30 本

分部三．讲解并示范移钟

分

动步伐

四．身体素质练习

练习分量

设计意图

组时强（达成效果）

次

间

度

目的：

学生能够认1 5 小

真听讲，观看

教师示范，建

立正确的动

作概念。

目的：

1 10 中

进一步了解

及掌握排球

准备姿势

目的：

1 10 中

在准备姿势的

基础上，继续

联系移动步伐

目的：

1 5 中

锻炼学生身体下肢联系

1.放松徒手操（4x8）

结2.评价

5 束3.课后作业：

分部熟练已经学过内钟

分

容

4宣布下课，师生再见

5.收拾器材

运动负荷预计

1.自我评价、教师评价

2.教师布置作业

3.行礼解散

4.师生一同收拾器材

分析总结，明确不足及努力方向

1

5 小

练习密度 40±5 % 平均心率 120 次/分 最高心率 130 次/分

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