3.50米快速跑考核课时教案｜教案在线预览

资料摘要

50米跑教学设计一、教学目标：（1）激发学生学习兴趣，促使学生主动学习，达到身心健康的目标。（2）通过学生练习，使学生进一步了解50米跑的基础知识，掌握50米跑的基本方法。（3）培养学生坚强的意志，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。二、教学重难点重点：途中跑技术，培养跑的正确姿势，

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所属课文：3.50米快速跑考核

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2025-01-25 15:06:17

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学校：澄城县安里镇学校

3.50米快速跑考核课时教案

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关键词：3.50米快速跑考核课时教案

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50米跑教学设计

一、教学目标：

（1）激发学生学习兴趣，促使学生主动学习，达到身心健康的目标。

（2）通过学生练习，使学生进一步了解50米跑的基础知识，掌握50米跑的基本方法。

（3）培养学生坚强的意志，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。

二、教学重难点

重点：途中跑技术，培养跑的正确姿势，要求跑得平稳，放松自然。

难点：摆动腿充分前抬，积极下压，支撑腿充分后蹬，跑的步幅大，频率快。

三、教学内容

（一）、准备部分：1、集合整队清点人数。2、宣布本课内容。3、检查服装，安排见习生。

（二）、开始部分：1、学生慢跑1圈。2、进行准备活动：扩胸运动、振臂运动、腹背运动，正压腿、侧压腿，各四个八拍。

（三）、基本部分: 1、导入：博尔特和苏炳添的成绩来激发学生的求知欲望。

2、讲解示范动作要领。

3、讲解蹲踞式起跑。学生进行练习。

4、讲解起跑后的加速跑，学生进行练习。

5、讲解途中跑，学生进行练习。

6、讲解终点冲刺，学生进行练习。

7进行教学比赛，激发学生斗志及求知欲。

8、教师进行指导纠错。

（四）、结束部分：1、学生进行放松活动。2、总结本课。3、布置下作业。

四、预计负荷：

强度：45﹪

平均心率：次/分

135

关于本教案的常见问题

Q：3.50米快速跑考核课时教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.50米快速跑考核》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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