资料摘要

一、考核:蹲踞式跳远二、小篮球:移动变向跑一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。课的内容一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习

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3.50米快速跑考核主要内容及教案内容

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3.50米快速跑考核主要内容及教案内容

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正文

一、考核:蹲踞式跳远

二、小篮球:移动变向跑

一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。

二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。

三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。

课的内容

一、课堂常规(略)

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操

3、专门性练习

一、跳远:蹲踞式

重点:掌握技术

二、篮球:移动变向跑

重点:1、反应灵敏

2、控制球灵活

教师活动

1、体委组织整队

2、教师宣布本节课内容,任务

3、教师指挥,口令

4、组织:四列横队

一、组织:二路纵队

* * * * * * * * * * * * 二、教法:

1、

宣布考核方法

2、

学生练习

3、

考核开始

4、

组长配合教师考核

一、组织:

* * * * * * * * 二、教法:

1、

示范讲解动作

2、

分组练习

3、

个别指导纠正

练习与方法

1、要求:精神饱满、队形整齐

2、练习:

·向左(右)转走

·分队、裂队走跑

·活动各关节

一、练习

1、

丈量步点

2、

练习二次

3、

三次试跳取好成绩

要求:动作正确、力求远度。

一、练习

1、

看教师手势移动练习

2、

看教师手势变向跑练习

3、

快速跑中急停变向跑练习

4、

结合小比赛练习移动变向跑

时间

力量

次数

5

弱

1

中

1

1

1 30 中

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、教师组织领做

1、学生模仿

2、指出本节课优点与缺点

2、学生听,提问

3、组织:四列横队

2

弱

1

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关于本教案的常见问题

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Q:这份教案对应哪篇课文?

A:对应课文《3.50米快速跑考核》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

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