横箱屈腿腾越优秀教学设计｜教案在线预览

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体育与健康课教案班级七年级日期人数48 姓名：冯树莹课程学习横箱屈腿腾跃内容1、独立完成横箱屈腿腾跃动作，基本掌握正确的助跑踏跳、屈腿收腹提臀支撑，果断有力推手，展体后平稳落地的动作方法。课程目标2、发展灵敏、速度、力量等体能，提高支撑屈腿腾跃障碍和保护与帮助的能力。3、逐步形成果断、勇于挑战困难的

资料类型：教学教案文档

所属课文：横箱屈腿腾越

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2019-06-18 14:48:00

来源学校

学校：淇县北阳镇第二初级中学

横箱屈腿腾越优秀教学设计

未知

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关键词：横箱屈腿腾越优秀教学设计

正文

体育与健康课教案

班级

七年级

日期

人数

姓名：冯树莹

课程

学习横箱屈腿腾跃

内容

1、独立完成横箱屈腿腾跃动作，基本掌握正确的助跑踏跳、屈腿收腹提臀支撑，果断有力推手，展体后平稳落地的动作方法。

课程

目标

2、发展灵敏、速度、力量等体能，提高支撑屈腿腾跃障碍和保护与帮助的能力。3、逐步形成果断、勇于挑战困难的心理品质。

重点：踏跳、屈腿收腹提臀，推手的方法和衔接。

重点

难点：屈腿收腹提臀与果断顶肩推手。

难点

课的

部分

课的内容

组织教法和学练法

教师活动

学生活动

练习次间

数

时1、课堂常规

1、向学生问好

1、学生集合，成四列横队站2、介绍本节课内容立。

及基本要求。

2、做到快、静、齐。

3、向老师问好。

3、安排见习生。

4、注意力集中，认真听讲

2慢跑300*2。

3、徒手操

准备振臂运动

1、跟随老师做热身活动。

1、带领学生做热身2、认真练习，达到热身效果

扩胸运动

部分

体转运动

运动

体前屈

体侧屈

弓步压腿

膝、踝、腕关节活动

8´

一、学习横箱屈腿腾跃（助跑上板，积极踏跳，双脚起跳后领臂含胸，使身体稍前倾，向前上方腾起，两手撑箱，屈腿收腹提臀，使膝靠近胸部，然后用力直臂顶肩推手，腾跃过箱，两腿迅速伸直，上体急振上抬，两臂侧上举，伸展身体，屈膝缓冲落地）

基本部分

二、练习立卧撑

三、纵跳练习

1、示范讲解动作技术方法及要领

2、巩固提高练习，老师指导学生如何做帮助并保护。

3、鼓励学生敢于尝试，不怕困难与失败。

4、指导学生练习，学会合作互助学习。

示范、指导动作方法

1、认真听讲，注意动作要领及方法。

2、仔细观察敢于模仿。

3、认真练习，动脑动手练习，学会帮助与保护。

4、敢于展示自我，虚心接受指导。

5、合作学习、团结互助

观察、模仿

试炼、用心用脑练习。

放松练习

1、

评价本节课（学生自评、结束

部分

互评、老师点评）。

2、

布置课下锻炼内容

宣布下课。

1、引导学生做意念放松练习。

2、指导学生进行自我评价，

3、教师点评学生的练习情况。(多鼓励、多表扬) 4、收还器材。

1、跟随老师指导做放松练习。

2、能够客观评价自己和同学。

3、虚心接受老师的评价。

4、帮组老师收还器材。

7´

1 脉搏

曲线

场地

器材

10-130次/分

练习密度

中

体操垫5 块

平均心率

课后

小结

关于本教案的常见问题

Q：横箱屈腿腾越优秀教学设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《横箱屈腿腾越》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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