每天坚持一小时体育锻炼名师教学设计1

学校名称

任县栾村中学

每天坚持一小时体育锻炼

体育与健康

课例名称

学段学科

章节

教学目标

教学重难点

教师姓名

教材版本

张建民

人教版

七年级

第一章第二节

年级

（一）知识技能目标：在互相讨论中和教师引导下，理解体育锻炼的价值。 （二）过程与方法：在自学、讨论和教师互动交流过程中，提高对体育锻炼的认识。 （三）情感态度价值观：在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略。

（一）重点：学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值。

（二）难点：引导学生主动进行体育锻炼，明确个人坚持体育锻炼的策略。

认知规律特点：形象思维为主，抽象思维逐渐形成，但尚未成熟。对于学习的自信较强，善于表现，是掌握知识、基本技能的最佳时期，可塑性大，但分析能力有一定的局限。

（一）启发法：在教学过程中设置活动问题，一问

学情分析

教学方法

一答、一讲一练的形式体现。

（二）讨论法：指导学生对教学的问题独立思考后，小组共同进行讨论、辩论。

（三）演示法：利用多媒体展示给学生看，通过实1

际观察获得感性知识。

教学过程

教学过程

超链接教学流程图

（一）导课

1. 学生齐读体育格言。

2. 教师讲解：生命在于运动。

如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聪明，跑步吧.我们应该爱体育、爱运动、每天坚持一小时体育锻炼，导入本课。

3. 教师出示学习目标。

那么，体育锻炼的益处有哪些呢？引出坚持体育锻炼对身心发展的价值

（二）体育锻炼对身心发展的价值。

1.

通过观看体育锻炼图片，引出体育锻炼对身心发展的价值。

2.分组讨论：坚持体育锻炼对身心发展有什么价值？

（1）活动目的。通过活动，使学生在原有理解体育锻炼价值的基础上，能够更全面地理解坚持体育锻炼对身心发展的价值，进而提高主动参加体育锻炼的积极性。 （2）活动形式。小组讨论，推小组代表全班交流，教师小结。 （3）具体操作。

教师提出分组讨论要求。

小组讨论。教师巡视指导，搜集信息。

小组推代表与教师和同学交流。教师小结。体育锻炼对身心发展的益处，还有很多方面。要真正体验到体育锻炼对身心发展的价值，就要参与到每天坚持一小时体育锻炼中去。

3．想一想，你在体育锻炼过程中是否体验过锻炼2

教学过程

的乐趣，或者经历过挫折和失败呢？

活动形式。同桌讨论、班上交流，教师小结。

具体操作：教师语言组织。同桌同学之间交流。推代表与教师和同学交流。教师归纳与学生互动。教师小结。在体育锻炼中感受到的乐趣、挫折甚至失败都是你走向成功的阶梯，也是你通向健康的“跑道”。

4.交流与分享：请同学们回想一下，说一说“你参加过的或观看过的最难忘的体育活动和比赛”，谈谈自己的感受、体验或收获。

活动形式。同桌讨论、班上交流，教师小结。

具体操作：教师语言组织。同桌同学之间交流。推代表与教师和同学交流。教师归纳与学生互动。教师小结。同学们，看来体育锻炼不仅对我们身心发展有益，而且还能带给我们美好回忆。坚持体育锻炼很重要，那么终身坚持体育锻炼更重要。因为，生命在于运动，运动在于坚持。

（三）***终身坚持体育锻炼

1、学生阅读对***参加体育锻炼的介绍。

引导学生谈观后和读后的感想。对于***同志坚持体育锻炼，重视体育的育人价值，你有何感想？对于每天坚持一小时体育锻炼有什么新的认识？

2、教师归纳***的体育思想观点，帮助学生进一步加深对体育锻炼价值的理解。（身体是革命的本钱，健康第一，必须有强壮的体魄和身体） 3、教师小结。***终身坚持体育锻炼不仅给我们树立了榜样，而且给我们留下来宝贵的体育思想财富。健康第一，是我们学校体育的指导思想。同学们，我希望你们好好学习，掌握更多的科学文化知识，同时也要坚持体育锻炼，拥有强健的身体素质，长大后为国家、为人民作出更大的贡献。

随着学习任务的不断增加如何有效地进行体育锻3

教学过程

炼呢？

（四）学习每天坚持一小时体育锻炼的策略。(教师：我们怎样参与到每天的一小时体育锻炼中去呢?也就是说我们该怎样去做呢?)

1.调整认识，消除误区

（1）用运动剥夺实验证明误区一的错误，得出事实结论。

（2）用学生如疲劳学习，效率低下，而体育锻炼可以消除疲劳，提高学习效率的学习经验，证明误区二的错误，得出事实结论。

（3）用奥运冠军许海峰勇夺金牌证明误区三的错误，得出事实结论。

2.化整为零，合理安排锻炼时间

（1）学生学习“化整为零，合理安排锻炼时间”这部分内容，并结合学校、社区、村社的体育设施条件，对各个时段的锻炼方式进行丰富，提出更多适合自己的、新颖的锻炼方式。

（2）教师小结。正确地认识体育锻炼，能够坚定体育锻炼的信念，增强动力。学习化整为零、合理安排锻炼时间的锻炼策略，能够为我们每天坚持一小时体育锻炼提供方法上的借鉴。那么怎样是每天的体育锻炼更有效呢?需要对每天的体育锻炼进行合理计划，也就是设定目标，制定计划。

（五）设定目标、制定计划

1.教师用多媒体课件展示“周体育锻炼计划”表，引导学生观察说出构成“周体育锻炼计划”的主要内容有哪些。

2.教师归纳制定“周体育锻炼计划”主要包括的内容。

3.教师依次讲解怎样制定目标、如何确定锻炼时4

教学过程

间、怎样选择锻炼内容、如何确定运动负荷、怎样对计划实施情况进行评价等内容。

4.提示制定“周体育锻炼计划”注意事项，解答学生疑问。

（六）教师总结

1.知识梳理。引导学生回忆本课主要学习内容。

2．本课小结。同学们，每天坚持一小时体育锻炼听起来容易，做起来并不容易。每天坚持一小时体育锻炼是一种习惯，养成这种良好习惯需要时间过程和意志努力。我想无论过去我们做得怎样，作为一名初中生，应该从现在起，只要坚持与努力，体育锻炼习惯就会逐渐养成。

（七）布置作业

根据自己的情况制定一份为期一周的体育锻炼计划。

（一）本堂课自我反思感觉成功的地方：在教学过程中设置活动一、活动二体现出启发式教学任务，组织学生分组讨论发挥学生主体，课的整体设计比较流畅，由体验感知到理性知识。

（二）本堂课自我反思感觉不足的地方：在教学过程中语言的功底需要进一步加强，对于教学过程的细节把握还不够细腻。课堂气氛没有很好的调动。

教学反思

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