横箱屈腿腾越公开课参赛课教案｜教案在线预览

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体育与健康课教学设计七年级赵是文教学内容：1、支撑跳跃——支撑提臀分腿练习2、游戏课次：2 学习目标：认知目标：了解撑箱时直臂顶肩的动作要领与保护帮助的基本方法。技能目标：初步掌握助跑起跳技术动作，体验起跳后支撑顶肩、提臀、分腿的技术动作方法，发展学生的下肢力量和身体的协调性。情感目标：培养学生勇敢

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所属课文：横箱屈腿腾越

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2019-06-12 11:30:00

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学校：榆次区第九中学

横箱屈腿腾越公开课参赛课教案

未知

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关键词：横箱屈腿腾越公开课参赛课教案

正文

体育与健康课教学设计

七年级

赵是文

教学内容：1、支撑跳跃——支撑提臀分腿练习

2、游戏

课次：2 学习目标：认知目标：了解撑箱时直臂顶肩的动作要领与保护帮助的基本方法。

技能目标：初步掌握助跑起跳技术动作，体验起跳后支撑顶肩、提臀、分腿的技术动作方法，发展学生的下肢力量和身体的协调性。

情感目标：培养学生勇敢、自信、果断的意志品质和团结协作精神。

重点：起跳瞬间支撑顶肩。

难点：先跳后撑，伸直分腿。

教学过程：

一、课堂常规：

1、集合整队，体委报告人数。

2、师生问好。

3、宣布课的内容。

4、安排好见习生。

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二、激趣热身: 1、抢占阵地

方法：两路纵队跑步，跑动过程听老师口令，听到“1”跑到1号阵地，听到“2”跑到2号阵地，以此类推。

（1）教师讲解说明方法，学生认真听讲。

（2）在教师口令下进行练习。

2、热身操：

听音乐，教师领做，师生共同完成热身活动。

三、主体部分：

（一）支撑跳跃——横箱分腿腾跃

1、辅助性练习：

（1）立卧撑

（2）立卧撑——挺身分腿跳并腿屈膝落地

（3）原地“单起双跳”练习

（4）前进三步“单起双跳”练习

2、支撑提臀分腿练习

（1）教师讲解示范动作要领，强调顶肩提臀动作

（2）教师讲解保护帮助方法，并示范。

（3）分组练习，教师巡回指导。

（4）发现问题及时纠正。

直臂顶肩，两臂从后向前离开身体。

提臀动作（通俗讲叫撅屁股），臀部高于肩。

（5）根据纠正后动作继续练习，教师巡回指导。

（6）教师发现腿向后摆的错误动作，让学生说出问题所在。

教师强调提臀动作，要求臀部高于肩部。并安排每一组两名同学进行辅助，一人保护帮助，另一人手臂伸直，让练习者臀部触及辅助同学手臂。

开始练习，同学间互相指导，教师巡回指导。

各小组派代表展示。

3、上三步助跑踏板练习

（1）教师示范，要求同学们按上节课学习动作进行练习

（2）学生分组练习，教师巡回指导。

4、助跑+上板+踏跳+提臀分腿的联合动作练习

（1）教师讲解保护帮助动作，并示范

（2）各组分组练习，教师巡回指导

（3）动作完成好的同学展示

5、小游戏“分腿腾跃人羊”练习

教师讲解动作，强调两手抱头注意安全，两人一组互为人羊，进行分腿腾跃练习。

6、同学们尝试分腿腾跃山羊练习，强调保护与帮助。

（二）游戏：踏石过河

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起点终点

1、教师安排分组，并分配器材，每组三块垫子

2、各组讨论比赛规则方法，并统一游戏规则

3、开始比赛。

四、结束部分：

1、听音乐师生共同进行放松操练习

2、师生共谈收获，并小结本课

3、收拾器材

4、宣布下课。

关于本教案的常见问题

Q：横箱屈腿腾越公开课参赛课教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《横箱屈腿腾越》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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