4.侧手翻教学设计与反思

五年级《侧手翻》教学设计

学生

授课年级

五年级

授课教师

王勇

人数

教学内容

1、侧手翻（第一课时

） 2、游戏“叫号接力”

认知目标：通过本节课的教学，让学生了解侧手翻技术中直臂顶肩支撑技术的动作要领，使学生建立正确的直臂支撑技术概念。

教学目标

技能目标：通过教学使学生学会在同伴的扶持下完成倒立直臂支撑。发展学生的手臂腰腹的力量，增强学生维持身体平衡的能力。

情感态度目标：通过本节课的教学，培养学生勇敢果断，克服困难、战胜自我的优良品质以及互帮互助团结协作的精神。

重难点

课的

课的内容

结构

一、课堂常规

1.集合整队

准

备

部

容

分

4' 习

2次

二、准备活动

1．体育2.带领学4.安排见2.师生问好

3.宣布内次

60" 1-2容

4.提出要求（守纪、拼搏、动作优美）

1.强化体好

3.宣布内队

2.师生问 1.集合整组织：四列横队

要求：

课堂常规使学生明确要求与任务。

了解学情

活动各关节

时间次数

教师组织

学生活动

设计意图

教学重点：直臂顶肩支撑

教学难点：直臂 顶肩 挺腰 直腿

1、静、齐、快，精神饱满

2、明确上课内容和要求

90" 育课堂常规

常规练习

2．并裂队热身跑

动

基

动

本

动

动

8.俯撑运动

动

7.腹背运6.体侧运 动

4.腰部运动

5.肩部运3.压腿运拍

2.上肢运一、专项准备活动

1.头部运 生做好慢跑热身。

1.将学生组，每人一块垫子，分别站在垫子后面跟着教师进行专项准组织：四列 通过专项练习让学生充分做好准备活动，为直臂夹肩动作新授做好辅助练习。

通过讲解示范让学生明白直臂顶肩支撑的动作要领。

分成相等的四横队

要求：根老师一起做专项准备操充分活动各关节。

要求：充分180" 将头、颈、肩、背、腰依次活动充分。

1.讲解动作要领：

组织：四列手指朝前、横队

手掌触地、手臂 伸直、两肩夹紧、挺腰直腿，教师示范。

2.学生练要求：

1.认真听老师讲解动作要4×8备活动。

2-3习教师巡回指领，按照要求进从平面、坡度 二、新授“侧手次60" 导并纠正错误行练习。

等不同层次的直 翻”

（指出动作要臂支撑练习为最 2.学生按教领）。

第一课时（直后的直臂倒立支学重点分别进行 臂顶肩支撑）

3.学生2人分点学习练习

撑做好前期准备。

3-4一组进行直臂1.新授直 部

3.认真听老次

顶肩支撑练习。臂顶肩支撑师的口令练习。

侧手翻感受 90" （分层教学，分（讲解、示练习主要让学生

范、保护）

3.抬高下次

2.俯卧直臂支撑练习（比时间）

别设定膝、腰、度进行练习）。教师巡回指导4.认真虚心体会动作为第二课时的教学做好铺垫。

以比赛的形式对学生的灵敏、速度进行练习，为侧手翻第二课时的教学做好准备，并发挥同学间的团结合作精神。

肩三个不同高学习

5.教师示组织：四列4-5发现问题及时纠正。

120" 5-64.同伴扶持下倒立分腿直臂支撑教授。

动作：直臂撑地、直腿挂肩、同伴推手、分腿头看地。学生展示教师点评

肢直臂支撑分

练习（比高 度）

4.同伴扶32' 持倒立分腿直臂支撑教授（比动作稳定性）。

5.教师示次

范侧手翻标准动作。

6.学生尝试体验侧手翻动作(要求做到直臂顶肩支撑)。

范侧手翻标准横队

120" 动作。

6.学生2人一组感受侧手翻动作。

7、优秀动作推荐展示。

1.宣布游戏规则和要求

2.口令和哨子指挥练习, 巡回指导用语2-3言提醒。

1.听清游戏规则

2.游戏时注意次序

3.游戏时听教师指令

要求：

7.请同学展示并点评

次

3.组织学

三、游戏“叫号接力”

4人一组接力的方式进行快速跑叫号接力游戏。

一、放松活动“体操游戏”

二、归纳评价

结束

部分

4' 三、整理器材

四、师生再见

并60" 生进行练习，对学生的比赛情况进行适时的评价。

120"

一、与学生

一、在欢乐起游戏放松

二、自评、互评

三、学生收回器材

四、老师再见

在欢乐声中，身心地放松

一起放松

二、教师引导学生做自我评价

三、指定学生收回器材

四、同学们再见

声中跟着老师一师生一起进行全场地

器材

体操垫48块，录音机1台

预计密度：35-37% 预计平均心率：120-130次/分

预计运动量：中