技巧：前滚翻优秀公开课教案

水平一（二年级）“快乐的前滚翻”教学设计

亭湖小学 左

霞 一、指导思想

根据《体育与健康》的课程标准，突出健康第一指导思想，以学生的发展为中心，针对该年龄段学生的心理特点，通过“小刺猬学本领”的情景，把“情景教学”、“乐教乐学”

、“行为体验”

、“启迪智慧”贯穿于前滚翻教学过程中，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，并通过分步教学，自主合作学习，给学生营造在乐中学、学中练、练中乐的良好氛围，培养学生诚实、勇敢等优良品质，为终身体育服务。

二、教材分析

滚翻在水平一中属于单一的体操动作。活动方式接近生活，具有自我保护的实用价值。前滚翻是体操的基础动作，又是低年级技巧教学重点。通过本课教学，使学生初步掌握简单的滚翻技术技能，发展身体柔韧、灵敏、协调性和基本活动能力，提高学生控制身体的能力，特别是身体突发性失衡时的自我保护能力。本课的重点是团身，难点是蹬地、低头、团身动作连贯协调。

三、学情分析

二年级的小学生运动能力较弱，注意力不易集中，自控能力与认识能力较差，但他们好玩、好动、好思考等特点，所以本课教法选择情景教学下讲解法、体验法、合作法，利用故事和游戏来吸引他们的注意，让学生尽情地乐学趣练，充分发挥学生的主观能动性，引导学生积极参

与体育锻炼，愉悦身心，使学生通过观察、思考、想象，体现生生互评、互助，师生互动。

本课教师将引导学生双手触垫以及体会低头、提臀动作；在拓展练习时，使学生勇于尝试难度，展示自我才能

本课场地器材：小垫子若干块。

四、本课教学目标设计

1、知识与技能：通过练习，使学生初步认识正确的前滚翻动作的滚动方法，90﹪的学生能够完成前滚翻团身动作，努力做到动作连贯、圆柔，方向正。

2、过程与方法：通过观察、体验、比较、合作等方法，让学生在不同的游戏中，完成低头、团身等动作要领，通过多种评价方法激励学生学习的主动性和成功体验。

3、情感态度价值观：通过解决学习中的不同困难，培养学生勇敢、相互合作和团结协作的优良品质。

垫上滚翻单元第4学时

年级：

二年级

执教者：

左

霞

蹬地、推手用力均匀，滚翻教教学重点

方向正

学1、前滚翻成蹲撑

内教学难点

动作连贯协调

容

2、游戏：小刺猬穿越大森林

1、了解前滚翻成蹲撑的动作方法，并能说出“蹲撑、低头、蹬地、团身滚动”等简学单动作术语。

习2、熟练掌握前滚翻成蹲撑的动作方法

目标

3、提高柔韧、灵敏等身体素质，发展学生的奔跑能力

4、体验自己在体育活动中的情绪变化，能够服从规则约束

练习顺教学

组织形式

时间

二次

教学活动

序

内容

及要求

与强备课

度

组织：四列横队

1、整队。

2、向学生问好。

开课堂2-3 3、提出课堂教学内容、

始常规

部目标与要求。

小

分

4、检查服装，安排见习要求：快、静、齐

生。

准备

部分

一、热身活动：即兴表演

二、垫上操

1、热身活动：萝卜蹲

2、模仿操

B、模仿袋鼠跳

C、模仿螃蟹横行

D、模仿小白兔跳

E、模仿小鸟自由飞翔

3、垫上操

跟随教师一起做操

（1）队形（见下图）

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

教与学方法：

1、教师口令指挥，学生集体练习

2、教师言语描述，与学生一起做模仿练习。

要求：动作大方、模仿形象，使各关节充分得到活动。

5-7

小-中

基

本

部

分

一、前滚翻成蹲撑

二、游戏：穿越大森林

1、小皮球：跳跳跳

2、儿歌：摇啊摇

3、前滚翻成蹲撑

动作方法：蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移；然后两脚蹬地、提臀收腹团身，使后部、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿、团身、两手抱小腿成蹲撑。

4、游戏：穿越大森林

1、教师示范“前滚翻成蹲撑”的动作，并通过语言引导让学生说出“蹲撑低头—蹬地—团身滚翻—抱膝蹲撑”等几个动作环节名称。

2、学生结伴自主练习。

3、同伴帮助下，完成前滚翻成蹲撑的完整动作。

4、引入评价动作的方法，提供示例性评价，进行评价性练习

5、小组内评价诊断，采用针对性练习提高技能掌握的水平

要求：服从小组长安排，能按顺序轮流使用场地、器材

二、1、示范、讲解动作方法、规则和要求。

2、表扬和激励学生团结协作

3、进行比赛

要求：认真听讲、积极参与游戏活动。

12-15中-大

10-12大-中

结束

部分

1、组织学生愉快放松。

1、跟随教师积极防松。

2、与学生共同小结本节2、积极参与交流，自我评价本课5 课的学练情况。

表现。

小

3、收还器材。

3、归还器材。

4、与学生道别。

4、与老师道别。

场地

器材

运动场

体操垫

运动负荷

教

学

反思

练习密度：30-35%左右

；平均心率：约120次/分；心率指数：1.3～1.4