12.发展奔跑能力的游戏优秀说课稿

《奔跑与游戏》课的设计

执教：漳州市第二实验小学

黄翠华

一、指导思想

本课以水平三的具体教学目标为依据,在课的设计过程,充分发挥教师主导作用的同时,确立学生的主体地位;在教与学的互动中,用跑的常识和具体动作特点,使学生在轻松的课堂中体验学习快速跑的乐趣,感受同学间的相互合作与竞争,并从中学到快速跑的技能,掌握科学锻炼身体的方法,逐步培养其终身体育意识。

二、教材分析

跑是田径运动各个项目的基础，练习快速跑对于发展学生快奔跑能力,发展速度、力量、灵敏等素质有明显效果。同时,对运动系统和内脏器官的功能发展有较大的锻炼价值,而且对于培养学生勇敢、顽强、勇往直前的精神具有积极的作用。

重点:掌握用前脚掌跑,前后摆臂。

难点:跑的自然、协调、后蹬有力,摆臂自然。

三、学情分析

本学年学生活动能力较强,身体形态和生理机能的发展变化都十分显著,意志和兴奋过程相互转换快,易兴奋,易疲劳,进入工作时间较快,维持工作状态较短,但记忆效果远比儿童显著,爱多样活动,所以设计和组织学生时,既传授知识技能,又要保持学生的学习兴趣和爱护学生,既锻炼学生身体又要求学生注意安全,培养学生自学互学

自我提高和自我约束能力,调动学生全面、和谐、积极发展。

四、教学目标

1.认知与技能目标:通过本次课的学习使学生建立跑正确的动作概念,并初步掌握跑的动作技术。

2.体能目标:发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质,提高奔跑能力。

3.情感与社会适应目标:培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神。

四、教学程序（为完成本课目标采用以下教学设计）

（一）开始热身部分

导入：今天老师将带领大家学习几个有趣的游戏，希望同学们在玩中学到本领，使我们跑得更快，从而导入本课的教学内容。

热身：首先以小游戏《叫号入座》进行热身，使人的肌体逐渐适应并转入运动状态，其次韵律操，简单好学能激发学生做操的兴趣，培养肌体动作与节奏协调的感知能力。

（二）学习提高部分

1、新授课程，首先让学生尝试归纳出能使自己跑得快的方法，教师总结后进行后蹬跑、小步跑、摆臂的辅助性练习，使正确的动作定型。 其次进行“追飞机”游戏，学生自由练习，自己掷飞机，自己追，锻炼快速跑的启动能力。最后进行贴纸跑游戏，学生将一张纸放置于前胸，快速跑，看谁的不掉下来。用纸做道具，提高学生的练习热情，发展了学生的奔跑能力。

2、利用呼啦圈进行《巧渡河》游戏，发展学生的跳跃，灵敏等素质。培养学生遵守规则的习惯。

（三）整理恢复部分

1、在柔和的音乐声中，采用闭目调整呼吸的方法让学生尽快恢复到安静状态，然后在进行下肢按摩放松，达到身心放松的目的。

2、总结“你们学到了什么？”让不生参加课堂总结，体现主人翁责任感，学生从不同角度交水流，丰富大家的学习经验，体现了对学生资源的充分利用。

五、教学效果预计

1、预计85%以上的学生能够初步掌握本课所学的动作技术，30%以上的学生能够较熟练地掌握动作技术。

2、预计本课不生的运动强度为中等，最高心率140次/分左右，平均心率120次/分左右，练习密度为45%左右。

六、安全与保护措施

1、教学时双脚落在海绵垫上，个别学生会出现双膝跪垫，教师要及时制止和引导。

2、练习时海绵垫可能会滑出，要及时整理，可安排学生轮流。

七、场地器材的布置与回收

本课所需器材：40个呼啦圈，四个海绵垫

教师课前画场地，课中师生一起布置器材，课后师生一起回收器材

《奔跑与游戏》课的教案

教师：黄翠华

班级：五（1）

人数：40人

课次：1 时间：40分钟

教1、发展奔跑能力的游戏

学2、发展跳跃，灵敏的游戏《巧渡河》

内容

重点：掌握用前脚掌跑,前后摆臂。

难点：跑的自然、协调、后蹬有力,摆臂自然。

教1.认知与技能目标:通过本次课的学习使学生建立跑正确的学动作概念,并初步掌握跑的动作技术。

目2.体能目标:发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质,提高标

奔跑能力。

3.情感与社会适应目标:培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神。

课

的结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

次数与时间

开始一、课堂常规

1、

体育委员整队、报告人数、师生问好。

2、

教师导入本课所学内容。

3、队列队形练习

热二、小游1、

教师讲解游戏方法与规则，组织学生6′

身戏《叫号做游戏。

部入座》

分

规则：请同学们绕着呼拉圈外圈慢跑，鸣哨后听老师口令，当老师喊：“2”时，你们就要两人一组迅速进入呼啦圈内，反应要敏捷，同样如果老师喊“3，你们就要3人一组进入”，没进入的同学要学兔子跳一次。

在音乐的伴奏下教师组织学生做韵律操

三、韵律1、

操

组织队形如下：

学一、奔跑

习游戏

20′

提（一）跑1、让学生尝试说出能使自己跑得快的方法

高的辅助性2、教师归纳后示范

部练习

分

3、进行摆臂、小步跑、后蹬跑等辅助性练习

4、组织队形如下：

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

△

要求：

（1）、各组设置的距离要合理，有秩序进行

（2）、摆臂动作到位，边练习边喊节奏

1、教师指导学生自己掷飞机，自己追，锻炼快

（二）游速跑的启动能力

戏《追纸2、教师示范

飞机》

3、组织自由练习，教师巡回指导

4、组织队形如下：

5、择优示范，教师总结归纳

（三）游1、教学活动

学戏《贴纸①教师讲解游戏方法、规则,示范并强调安全问习跑》

提高部分

题。

②学生按老师要求进行游戏。

③设疑“游戏中有哪些动作觉得很别扭?”,导入教学内容。

④师生共同讨论总结。

2、组织活动：自由练习

3、讲评

4、组织学生进行各小组贴纸赛跑

5、组织队形如下：

＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊

15m

＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊

要求：

1、

有秩序的练习，注意安全

2、

动作准确连贯，同伴之间团结协作

学二、《巧渡1、教师讲解游戏方法与规则，组织学生做

习河》游戏

游戏。

提

高部分

规则：每组分四个呼啦圈当船，同学们必须

都在呼啦圈内，呼啦圈内的人数不限，但如果

有人踩到呼啦圈外视为掉入河里，应回到起跑

线重新渡河，慢慢移动呼啦圈，看哪一组所有

的同学先到达对岸，拿到红旗然后照样子返回，10等到队员全部上岸后再把红旗举起来，看哪组′

速度快就胜利。

2、

分组讨论如何过河

3、

学生进行游戏

4、

教师讲评，学生谈感受

要求：

1、

遵守规则，注意安全

2、

积极参与游戏，团结协作

队形如下：

整一、

放理恢1、在柔和的音乐声中教师带领学生闭目调

4′

松活整呼吸。

动

2、教师指导学生做按摩放松

3、师生一起小结本课的学习情况

4、师生道别，收拾器材

复1、闭目调部整呼吸

分

2、下肢按摩活动

二、小结

场

地场地：足球场一个

器器材：40个呼啦圈，纸飞机40架

材

预

计练习密度：45% 运运动量：中等 课

动负荷

后

反

思

小学体育与健康

水平二（小学五年级）

《奔跑与游戏》

报送单位：漳州市第二实验小学

执教老师：漳州市第二实验小学

黄翠华

指导老师：漳州市第二实验小学

杨志淑

陈志勇

基本情况：

黄翠华，女

，1974年出生，小学体育高级教师。1992年龙溪师范体师班毕业，一直从事小学体育教学工作。多篇论文发表于《福建教育》、《课堂内外》等CN级刊物。所指导的学生参加市、区各级各类的比赛中，获得优异的成绩。